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1、与挫折同行【学习目标】1.面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，养成勇于克服困难优良品质，保持积极进取的精神状态。 2.培养辩证认识事物的能力；增强调控自我，承受挫折的能力。3.知道人生难免有挫折，挫折是不可避免的道理；了解挫折产生的原因，以辩证的观点认识挫折的积极意义和消极作用，掌握战胜挫折的有效方法。【学习重、难点】认识挫折的积极意义和消极作用，掌握战胜挫折的有效方法。【学法指导】1.认真预习第十一课，读懂教材，用红笔勾划出本课的基本知识、主要问题等,构建基本框架。在此基础上独立完成学案。2.针对完成的导学案交流与自纠，记忆主要基础知识，针对导学案上的重点、疑难问题小组讨论交流并展示、点评、质
2、疑。【学习过程】第一环节：预习反馈 一感受挫折1.人生难免有挫折、遭遇挫折是极为 的，不怨天尤人，而是正视现实，直面挑战，把它当成丰富人生经历和走向成功的 。二、战胜挫折2.排解挫折感的方法： 、 、 。3.坚强意志的作用： 是战胜挫折最可靠的保证。培养坚强的意志， 于我们战胜困难、承受挫折和适应环境，对于我们的 、生活和未来人生的发展具有重要的意义。4.树立远大人生理想的作用：（1）树立远大的人生理想，就确立了前进的 ，就能有勇气和力量去 人生道路上的艰难险阻。 （2）反之，没有远大的人生理想，就会目光短浅， ，在困难和挫折面前，就会退缩不前， 。第二环节：合作探究 1.造成挫折的因素？2.
3、挫折的双重性（积极作用和消极作用）？3.怎样面对人生道路上的挫折？4.战胜挫折的方法？5.如何培养坚强的意志？ 第三环节：当堂检测一、选择题1.球王贝利在足球场上，曾被一些球迷斥为“蠢货”，断定他吃不了足球这碗饭。可他并没有因这些冷嘲热讽和恶意攻击而放弃自己的理想，而是在极其艰难的困境中磨练自己，终于练出了神奇的脚下功夫，驰骋五大洲球场，被誉为“黑珍珠贝利”。这说明（ ）A坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证B意志是先天具有的，而不是后天培养的C每个人只要有明确的目标就能战胜挫折D遇到的挫折越大，意志就越坚强2.一位哈佛大学的教授介绍说，现在大公司在讨论主管候选人是经常会说：“太让我们担心的是，这
4、个人还未经历过失败。”这说明（ ）A挫折能教育人、磨砺人 B挫折总是造就强者C经历的挫折越多，意志就越坚强 D要想成功就一定要经历失败3.“灾难，我们无法选择，但我们可以选择对待灾难的态度。”对这句话理解错误的是A灾难有时是不可避免的 B.对待挫折，态度不同结果不同C灾难面前，每个人都能毫不畏惧 D.我们要坚强的面对挫折4.青海玉树地震后，灾区的不少中学生出现了严重的心理问题，急需心理援助。假如你去进行心理援助，以下内容中，你应选取的是( )困难和挫折无处不在，我们要勇于面对 树立正确的人生目标，走出灾难的阴影 屈服于困难和挫折，也能享受成功的喜悦 挫折能磨炼人们的意志，增长才干和智慧A B
5、C D5.刘伟10岁时失去了双臂，12岁学会了游泳，16岁学会了打字，在2020年中国达人秀舞台上，23岁的刘伟用脚趾弹奏出优美的钢琴曲，一次次征服评委和广大观众，成功当选为首位“中国达人”。刘伟的事迹告诉我们（ ）A.残疾人的意志最坚强，承受挫折的能力也最强B.人生难免有挫折，多经历挫折才会成功C. 要正确对待挫折，磨砺坚强意志D.每个残疾人都具有自强不息的精神品质 四课堂小结 五课后反思 六拓展阅读1. 海伦凯勒的故事：海伦凯勒年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。在她一岁半的时候，一场重病夺去了她的视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她竟然
6、学会了读书和说话，并以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。2. 开普勒德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立者”。
