《山东省单县希望初级中学七年级政治下册 第十一课 第1框 消除心理烦恼快乐成长导学案（无答案） 鲁教版》由会员分享，可在线阅读，更多相关《山东省单县希望初级中学七年级政治下册 第十一课 第1框 消除心理烦恼快乐成长导学案（无答案） 鲁教版（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、消除心理烦恼 快乐成长一、学习目标： 1情感、态度、价值观：正确认识青春期的心理矛盾，学会正确处理青春期的心理矛盾。 2能力：体察自己的心理烦恼，掌握克服青春期烦恼的方法，调控自己的心理冲动。 3知识：知道青春期的心理常识，了解青春期的心理特点。二、自学指导1怎样正确认识青春期的烦恼？ 2怎样消除青春期的烦恼，快乐成长？ 3青春期的心理充满着矛盾，如 _ _ _ 等。4、如果处理不好青春期矛盾，就会影响我们的_，成为我们_。 5当出现青春期烦恼时，我们应当敞开自己的心灵世界，多予_、_和同学交流沟通，分享快乐，_，排解烦恼。 6我们要提高自己的控制能力，通过_目标转移_、_等方法，进行有效的控
2、制。 7消除青春期烦恼，还应当不断_，才能丰富生活，_，_，时自己快乐健康地成长 三、合作探究： 1实话实说：你是否遇到过以下烦恼？ (1)小民：我长大了，渴望自主地安排自己的生活，可爸爸妈妈过多的干预，让我烦死了！ (2)王田：我内心想与爸爸妈妈平等交谈与同学友好交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。 (3)刘乐：近来，我常常喜欢在女同学面前表现自己，想引起他们的注意，对我产生好感，所以在生活和学习中常常分心。我想努力控制自己，却又做不到，不知这是怎么了！ (4)鲁鲁：如今，我经常为了一点小事而冲动，得罪了不少朋友，事后，我也非常后悔，我该怎么办呢？ 说一说：自己有过类似的烦恼吗
3、？ 议一议：怎样认识青春期出现的这些烦恼 2情景分析： （1）周六，小敏要与同学去县城买书，妈妈敏感地问：“男生还是女生？”。 （2）鲁飞遇到烦恼时，经常向老师好友寻求帮助。假如你是小敏，你会怎样做？从鲁飞身上你有何启示？ 3王某和李某在小学时曾是很要好的朋友，升入初中后没分在一个班，但都是班里的篮球健将。最近学校组织篮球赛，俩人在球场上发生了争执，最后被同学们劝开。事情本应该到此为止了，但他们的火气还没消，王某说有事咱们门外见，李某当然也不示弱。出了大门，俩人扭打起来。李某个子小被打倒在地，情急之下，他随手拿起一块砖头向王某迎面打去。王某鼻梁被打断，一只眼睛被打伤。李某因伤害罪被法院判处有期
4、徒刑两年。 （1）王某李某的行为是由于什么原因造成的？他们的行为和后果给你什么警示？ 4观察P12插图。 （1）参加这些课外活动对消除青春期烦恼有何作用？ （2）你还知道哪些好的方式? 四、当堂练习： 1、初中学生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富有理想又容易脱离现实、勇于探索又缺乏自信，这说明( ) A.初中生难以真正自立自强 B.初中生青春期心理充满矛盾 C.自立自强需要一个过程. D.青春期心理矛盾阻碍自身发展 2下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有（ ） 向老师、家长、亲友及社会寻求帮助增强自我调控能力不断丰富自我顺暴自弃 A、 B C、 D、 3升入初中后，经常会出现一些心理冲动，下
5、列方法中可以有效控制心理冲动的有（） A换位思考 B目标转移 C自我暗示 D幽默化解 4解决好心理矛盾，消除心理烦恼，要不断丰富自我（ ） 读书 参加科技活动小组 随时去旅游 打球 长时间上网 听音乐 A B C D成长的代价却带给了我许多真实烦恼：现在我们对父母老师和长辈的关爱不再轻易接受和认可。而这种心理产生的主要原因是（ ） A独立意识增强 B闭锁心理产生 C心理相对幼稚 D性发育迅速成熟 6针对“以前的欢笑和悲伤，都已悄然放在旧时的枕边，孩提时眼中瑰丽的红霞，被晚归的大雁带走，眼中少了些顽皮天真的光彩”的伤感，我们应当注意运用多种有效的方法调适其自然、自自己的心理并做到（ ） A大胆否定自己 B不断丰富自己 C客观看待他人 D正确评价他人 7小刚约好周日和几个好朋友去看电影，但因为有女同学，母亲坚决反对他去。假如你是小刚，你会（ ） A与母亲大闹一场 B背着母亲偷偷去看电影 C与母亲谈一谈,相互沟通 D赌气再也不看电影了 8“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年又一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。” 观察了解周围同学“随着年龄由小变大”产生了哪些新的烦恼？ 怎样正确认识青春期的烦恼？ 我们应怎样弹奏好自己的青春的乐章？ 总结提升你有什么烦恼，你应该如何解决
