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1、杜邦防御性驾驶培训 培训师 李军红 你的积极参与将使此次培训获得更好的效果 安全分享 培训目的 充分认识驾车过程中存在的风险建立人 车 环境和谐共处的平台降低驾车中的危险 减少事故发生安全地享受驾车乐趣 课程内容 安全驾驶为什么重要 用心说安全驾驶的基本要求如何在路上做到防御性驾车案例分析和学习 什么是防御性驾驶 通过有效使用看听等感觉 预测及认知可能发生的情境 进而预先采取措施 预防因为别人的失误或因为环境的因素 而造成意外事故的驾车技术 它是预测危险 远离危险的一种驾驶技术及用路哲学 当今世界 汽车数量达到10辆 汽车成为了生活的一部分 更多人开车上路 每天在路上都会见到事故 如果你也牵涉
2、在当中 你愿意吗 每一起死亡交通事故的背后相应有 交通事故三角关系 你是一位好司机吗 问题探讨 你需要安全吗 怎样做才能保障安全 问题探讨 道路事故原因 天气原因道路原因车辆原因驾驶员原因 良好的安全意识 你是否会在情绪不稳的情况下开车 你是否会为赶时间而违章吗 你是否会乱鸣喇叭 你是否会酒后开车 你是否会允许车内其它乘客不使用安全带 你是否开车时使用手提电话 熟悉道路法规并遵守 熟悉道路法规并遵守 行车前车辆检查 三水 冷却水 雨刷水 电瓶水三油 汽油 机油 液压油 行车前车辆检查 轮胎 胎压 胎纹 外观 行车前车辆检查 灯号 远近灯 刹车灯 方向灯 雾灯 上车方式 绕车逆时钟方向 防御性驾
3、驶 检查驾驶座调整坐椅及姿势安全带 后视境的调整 盲区 起动 从路边切入车道 开方向灯看后视镜摆头适当加速提速后切入车道 开车心态 开车就是开车 不可边开车边吃东西不可打扮整理仪容不可拿远距的物品不可使用手机不可在车内打闹不可开车看报纸 不可开车找路 避免疲劳驾车 长途开车应有适当的休息 每2小时休息15分钟 调整倚背在直立位置使用腰枕避免同一姿势久坐适度调整车内空调及通风 开窗 避免餐后开车若有服用药物应注意说明 安眠或昏睡作用 听些喜欢的音乐其它 录像 观察 空间 车距 行进时 两秒钟法则走走停停时 看见前车的后轮 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距 小型车车速除2大型车车速减20
4、 车速 10个事故9个快 什么叫快 160km h什么防护都没用慢速也要出事故合适的速度才是安全的速度要求高速 70 120km h国道 80km h城市 60km h 路口 设有信号灯的路口踩刹车 观察左右方 预防冒失者或违规者没有信号灯的路口减速 带住刹车 观察左右方 预防万一与汽车 自行车等并行的起动预防汽车 自行车等起动时的转向 左右摇摆转向注意未过完的行人缓起步勿停于转弯车道 弯道 提早显示方向灯号减速过中心线后才可转弯预防对向车辆超越中心线注意内轮差弯道切勿超车 会车 没有分车道的路况靠右行驶减速并注意来车之速度及占用路面宽度 避免突然之让道动作使用近光灯预测会车点狭路相逢前看看路
5、旁 雨天会车注意路面积水情况 超车 确认前方道路畅通 2秒钟法则 由左 后试镜看左方及后方道路车况按喇叭或闪灯摆头看左后方路况切入左车道加速超越超车后由后视镜看见被超的车 显示灯号 方可切回原车道 超车 几种不宜超车的情况路口弯道直路段不够长视野有障碍上 下坡前车不让道的情况不指示信号 超车 当你被超车时 保持匀速 不要加速 这样一来会给正超车的司机造成麻烦 尽量后退幷保证 2秒钟 原则以防它们突然幷道 你不应紧随其后 尽管它们是违章者 如果另外一名司机突然幷道 友善一些 减速幷让他进来 信号使用 有什么样的信号 都是什么作用增加可视性和被视性千万别假设别人看见了你 具体场景大灯 晚上 阴影
6、雨雾天转向灯 变道 转向 喇叭 停车 避免无预警的紧急停车善用灯号保持与前车的距离挂档上锁勿留置贵重物品于车上不要在不合适的位置停车 坡道 弯道 涵洞 路边注意空间 38 驾驶习惯 避免惊讶 养成观察路标的习惯 计划你的行驶路线 避免行车方向的突然改变 比如突然驶离道路 开阔视野 对车辆的前 后及两侧随时进行观察 狭窄空间注意左右 车速不要开车找路 驾驶习惯 勿单手开车勿将杂物置于仪表板不可抢行未完成的倒车或回转勿空档滑行长下坡道勿持续踩刹车倒车前先按喇叭并看清后方 影响驾驶安全的各种因素 酒精 影响对速度 距离 和危险的判断能力 也能造成视觉模糊及疲劳感和入睡感 易造成事故 药品 很多药品或
7、治感冒头疼过敏的处方药能导致睡意或晕觉 情绪 好的或坏的情绪都能使您分心 大约90 的肇事司机处于不是恼怒就是兴奋的状态 疲劳驾驶 导致身体的疲劳 理想的安排是 连续开车每2小时应当休息15分钟 安全驾驶指南 动身前想一想 动身前考虑的问题包括 心理 好的或坏的情绪都能使您分心 大约90 的肇事司机处于不是恼怒就是兴奋的状态 当您正经受强烈的情绪影响的时候 请一定在驾车前使自己冷静下来 如听听舒缓放松的音乐等等 体力 睡眠是消除疲劳的唯一真正有效的办法 驾车时 连续开车每2小时应当休息15分钟以避免疲劳驾驶 健康和药物的作用 很多药品能导致睡意或晕觉 驾驶前了解您的药品的副作用 饮料也是 避免
8、含酒精饮料 天气路线和道路状况是否有替代的出行方案合适的鞋 事故 上海一个下着毛毛细雨的早晨 小丽穿着雨衣骑车去上班 在横穿一个快速路时 由于路上没有车 她骑到快速道上 准备在下个开口处穿过路中间的隔离 这时 后面一个卡车以40多公里 小时 由中间车道开过来 卡车离小丽还有30多米时 卡车司机按了两声喇叭 提示小丽注意 然后司机没有减速超越小丽 在车头刚超过后 司机听到一声响 事故 待司机将车停下 下来后发现 一辆自行车和小丽的身躯倒在卡车中轴轮胎下 小丽今年22岁 家里的独女 大学毕业后刚开始工作 花季的生命就这样凋零了 事故调查时司机说 我按喇叭让她注意 谁知她拐到我的车道上来了 风险 行
9、动 弯道后可能出现的情况 风险 行动 风险 行动 你是一位好司机吗 你每次开车都会使用安全带吗 你是否都能与前车保持足够的安全距离 每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗 每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗 你是否超速 你是否随意停车 绿灯亮时你会先看清路况再起动吗 醉酒驾车是驾驶员面临的最大的风险之一 同时也是道路上发生致死或致残事故的主要原因之一 在中国 每天有多大9人在与酒精相关的碰撞事故中丧生 处于酒精或毒品作用下的驾驶员无法安全控制车辆 因此自然会对所有道路使用者构成威胁 酒精和毒品通过以下方式影响驾驶能力 注意力下降 更加难以发现危险协调能力受损 进而控制能力下降延长了对标志 交通信号和道路危险做出反应所需的时间判断能力减弱 更加难以同时执行多项驾驶动作 如 刹车 转向和观察前方路况 夜间行驶的危险 能见度和感知度显著降低强光问题 强光会导致瞬间失明80 22m s刹车距离超过照射距离 碰撞盲区饮酒和疲倦 你是一位好司机吗 你是否会在情绪不稳的情况下开车 你是否会为赶时间而违章吗 你是否会乱鸣喇叭 你是否会酒后开车 你是否会允许车内其它乘客不使用安全带 你是否开车时使用手提电话 成为一位防御性的驾驶员 透过驾驶行为的改变观察 思考并行动 保持安全车距保持适当车速随时注意四周车况及盲区随时掌控车况 Q A 谢谢 THANKYOU
