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1、我们不怕挫折 全体同学先蹲下作为鸡蛋 而后相互找同学进行猜拳 用 剪刀 石头 布 的形式 赢者进化为小鸡 而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳 猜赢者进化为大鸡 而后再找同是大鸡的同学猜拳 猜赢者进化为凤凰 猜输者退化为鸡蛋 以此类推 游戏规则 小明 期中考试成绩退步5名 从此一蹶不振 小刚 竞选班长失败 从此自暴自弃经常违反纪律 小红 是奶奶一手带大的 她对奶奶的感情特别深 奶奶的去世她无法接受 她不上学 不出家门 挫折是坏事 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬 一生中屡遭磨难 尤其是耳聋对他的打击最为惨重 创作出气势雄伟 举世闻名的命运交响曲 挫折是好事 林肯是美国最伟大的总统之一 但他更是一个从
2、种种不幸 失败中走出来的坚强的人 如果不是因为具有那种面对苦难 坚强以对的精神 他就不会在经历了如此多的打击之后 还能进驻白宫 1816年 家人被赶出了居住的地方 他必须出去工作 以抚养他们 而他年仅10岁 1818年 母亲去世 1831年 经商失败 1832年 竞选州议员 但落选了 1833年 他向朋友借了一些钱 再次经商 但年底就破产了 接下来他花了16年的时间 才把欠债还清 1834年 再次竞选州议员 这次命运垂青了他 他赢了 1835年 订婚后即将结婚时 未婚妻却死了 因此他的心也碎了 并生了一场不小的病 1838年 争取成为州议员的发言人 但没有成功 1840年 争取成为选举人 但失
3、败了 1843年 参加国会大选 但落选了 1848年 寻求国会议员连任 但失败了 1849年 他想在自己的州内担任土地局长的工作 但被拒绝了 1854年 竞选美国参议员 但落选了 1858年 再度竞选美国参议员 再度落败 林肯的一生只成功过三次 但失败过三十五次 不过第三次成功使他当上在他竞选参议员落选的时候 他就说过 此路艰辛而泥泞 我一只脚滑了一下 另一只脚因而站不稳 但我缓口气 告诉自己 这不过是滑一跤 并不是死去而爬不起来 这就是他的信念 他不屈服于挫折 绝不被挫折打到 他所拥有的坚强最终使他获得了财富 成功 林肯的挫折 你发现了什么 林肯经历了哪些挫折 数一数林肯经历了多少次失败才获
4、得成功的 挫折既可以使弱者倒下去 也可以使强者站起来 强者面对挫折和失败 不是手足无措 被动等待 而是积极总结经验 我们是强者 我们不怕挫折 让我们回忆一下 在我们的生活中 你曾经遇到过怎样的困难 遭受过怎样的失败 承受过怎样的挫折 当时你心中的感受是什么 你是怎么做的 面对挫折的好方法 1 找自己信赖的人倾诉2 适当发泄 如运动式发泄打沙袋 打球 剪纸 撕纸 到空旷的地方大喊等等3 补偿转移 如听音乐 跳舞 画画 做运动等等4 幽默对待 幽默对待自己及发生的事情5 升华 加倍努力 战胜挫折 提升自己 挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度 笑对挫折 面对失败与挫折 一笑而过是一
5、种乐观 自信 然后重整旗鼓 这是一种勇气 面对误解和仇恨 一笑而过是一种坦然 宽容 然后保持本色 这是一种达观 面对赞扬和激励 一笑而过是一种谦虚 清醒 然后不断进取 这是一种力量 面对烦恼和忧愁 一笑而过是一种平和 释然 然后努力化解 这是一种境界 笑对快乐 学会快乐 即使难过 也要微笑着面对 学会孤独 没有谁会把你当宝护着 学会独立 不能再一味的麻烦别人 自己的事自己做 学会视而不见 恶心的东西选择忽视 学会长大 不能再那么任性 学会忘记 不能活在过去的时光中 同学们 当我们遇到挫折时 要变挫折为动力 做生活的强者 在一个人漫长的生命历程中 没有人能永远成功 不经历风雨怎么见彩虹 只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折 就可以做到 不在失败中倒下 而在挫折中奋起 课后作业 1 收集名人 伟人战胜挫折 取得成就的事例 2 收集有关抗挫的名人名言 读一读 熟记于心
