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1、养生常用中药的性能及使用 1 人参 栽培者为 园参 野生者为 山参 多于秋季采挖 洗净 园参经晒干或烘干 称 生晒参 山参经晒干 称 生晒山参 经水烫 浸糖后干燥 称 白糖参 蒸熟后晒干或烘干 称 红参 朝鲜人参产于朝鲜的人参 习称朝鲜人参 又名别直参 高丽参 商品有朝鲜红参 朝鲜白参之分 而以红者为优 2 人参 人参 味甘 微苦 生者性平 熟则性温 功能补五脏 安精神 健脾补肺 益气生津 大补人体元气 1 抢救虚脱 凡久病气虚 或大失血 或急性暴病致突然气微欲绝 四肢厥冷 虚汗淋漓 神昏不语 脉象微散 似有似无等气脱危症 急用人参15 30克 可大补元气 挽救虚脱 四肢冰冷明显者 加附片9
2、12克 增强回阳救逆 出虚汗较甚 加麦冬 五味子益气养阴 止汗固脱 3 人参 2 治气虚 本品可补脾肺之气治气虚 四君子汤 人参10克 白术9克 茯苓9克 炙甘草6克补肺汤 黄芪25克 党参12克 熟地12克 紫菀l0克 桑白皮10克 五味子5克 水煎服 1日2次 3 扶正祛邪 补益正气 增强抗病能力 对正气虚而邪气盛证候 在祛邪药中加入人参 可起扶正祛邪作用 4 人参 红参 补气之中带刚健温燥之性 能振奋阳气 适于回阳救逆 生晒参 性较和平不温不燥 补气又能生津 适于扶正祛邪 白参 性最平和 效力相对较小 适健脾益肺 野山参 大补元气 无温燥之气 补气之中兼滋养阴津 太子参 益气健脾 但补力
3、较小 适于气血不足 病后虚弱 津乏口干等 5 用法用量 0 5 3钱 大量可用至1两 反藜芦 畏五灵脂 服人参腹胀甚 可用莱菔子或山楂解 注意 凡肺气壅滞 胸闷憋气 表邪未解及一切实证 热证均忌用 6 党参 党参 补气健脾 常作为人参的代用品治气虚证 1 健脾胃 脾胃之气不足出现四肢困倦 短气乏力 食欲不振 大便溏软等 本品可增强脾胃功能而益气 7 五味异功散 人参 炙甘草 茯苓 白术 陈皮各等份 参苓白术散 人参10g 茯苓10g 白术 炒 10g 山药10g 白扁豆 炒 7 5g 莲子5g 薏苡仁 炒 5g 砂仁5g 桔梗5g 甘草10g 8 党参 2 益气补血 用于气血两虚者 如八珍汤
4、人参养荣汤 归脾汤等 近代研究能通过脾脏刺激增加血红蛋白和红细胞 常配当归 白芍 生熟地等治各种贫血 9 党参 3 治气虚咳喘 用法用量 内服 煎汤 3 5钱 大剂1 2两 近代研究党参有强壮作用 可是红细胞上升 白细胞下降 使周围血管扩张 降血压 并抑制肾上腺素升压作用 10 黄芪 别名 绵芪 绵黄芪甘 微温 助卫气 固皮表 补中气 升清气 托疮毒 利小便 1 固表止汗 体弱 久重病之人 表虚卫气不固 常自汗 易受风寒感冒者 配浮小麦 麻黄根 五味子 煅龙牡等 或用玉屏风散 2 补中益气 如补中益气汤 举元煎 党参 升麻 白术 甘草 11 黄芪 3 消水肿 治头面 四肢水肿 如防己黄芪汤 或
5、防己茯苓汤 防己 茯苓 桂枝 甘草 黄芪 用于全身及四肢皆肿 并感觉恶风的 本品单味浓煎 60 90克每日 可消肾炎水肿 并消除尿中蛋白 配北五加皮 桂枝 猪苓 茯苓 对心脏性水肿有效 用于利尿量不宜过大6 9克为宜 4 补气生血 当归补血汤 黄芪60 120克 当归9 15克 补气而生血 12 5 托毒排脓 气血虚弱之人患疮疡 致脓如稀水 疮口久不收口 用黄芪配党参 白芷 防风 当归 川芎 桂心 厚朴 桔梗 五味子 甘草等 生黄芪偏于走表 固表止汗 托里排脓 敛疮收口 炙黄芪重在走里 补中益气 升提中焦清气 补气生血利尿 注意 胸闷胃满 表实邪阻 气实多怒者勿用 13 用法用量 9 30g
6、1 体虚自汗 玉屏风散 黄芪5钱 白术3钱 防风2钱 水煎服 2 脾胃虚弱以及气虚下陷引起的胃下垂 肾下垂 子宫脱垂 脱肛 补中益气汤 黄芪4钱 党参 白术 当归各3钱 炙甘草 陈皮 升麻 柴胡各1 5钱 水煎服 3 失血体虚 黄芪1两 当归2钱 水煎服 4 血小板减少性紫癜 黄芪1两 当归 龙眼肉 五味子各5钱 红枣10枚 黑豆1两 水煎服 14 5 脑血栓 黄芪0 5 1两 川芎2钱 当归 赤芍 地龙 桃仁 牛膝 丹参各3钱 水煎服 6 白细胞减少症 贫血 生黄芪 鸡血藤各2两 当归1两 党参 熟地黄各5钱 每日1剂 水煎2次 分2次服 孕妇当归减量 7 乳汁缺乏 黄芪1两 当归5钱 王不
7、留行 路路通 丝瓜络 炮山甲各2钱 水煎服 8 阴汗湿痒 用黄芪酒炒后研细 切熟猪心蘸着吃 有效 15 白术 白术 甘苦 微温 健脾燥湿 益气生血 和中安胎 1 健脾燥湿 用于脾虚湿浊不化 脾虚泄泻 2 益气生血 如八珍汤 人参养荣汤等 16 白术 3 和中安胎 妊娠恶阻 常配 陈皮 竹茹 苏梗 茯苓 藿香 生姜等 兼胎热者加黄芩 栀子 黄芪 党参等 用法用量 6 12g 17 山药 别名 薯蓣 土薯 山薯蓣 怀山药 淮山 白山药山药 味甘性温 补脾胃 益肺气 强肾固精 治带下 18 1 补脾胃 有补脾胃而止泻的作用 配人参 白术 茯苓 芡实 扁豆 莲子肉等 2 益肺气 补脾胃以益肺气 19
8、山药 3 强肾固精 本品生用补肾生精 益肺肾之阴而治消渴 上消明显 配天花粉 麦冬 知母 黄芩 五味子 沙参 生石膏 乌梅等 中消明显 配生石膏 知母 葛根 黄精 黄芩 天花粉 生地 生大黄等 下消明显 配生熟地 山萸肉 五味子 泽泻 丹皮 茯苓 肉桂等 20 山药 4 治带下 用于脾肾两虚 是湿邪注于下焦的带下病 生山药强肾生精 治消渴 炒山药补脾胃 益肺气 治带下 炒薏仁 炒山药均健脾止泻 但炒薏仁偏于利湿以燥脾 炒山药偏补脾肾而固涩 用山药后有人可产生气壅 腹胀闷 食欲不振等不适 可配陈皮预防 用法用量 15 30g 21 白扁豆 白扁豆 甘 微温 健脾养胃 消暑祛湿 本品补脾不腻 化湿
9、不燥 对脾胃虚弱或大病后 欲用补剂先用扁豆 能调正气而无饱闷之弊 白扁豆生用消暑祛湿 炒用健脾养胃 22 白扁豆 绿豆性凉 消心胃之暑 兼利湿解毒 扁豆性微温 消脾胃之暑 并健脾扶正 荷叶升清气而消暑 扁豆降湿浊而消暑 23 大枣 大枣 补脾和胃 强健脾胃 止泻 生津 补养强壮 并缓和药性 解毒 保护脾胃 大枣核炒焦 泡水代茶饮 使人安睡 24 大枣 龙眼肉 大枣均益脾 龙眼肉偏养心补血 治心虚 大枣偏补脾和胃 治脾虚 饴糖味甘益脾 偏缓急和中 治中虚作痛 大枣味甘益脾 偏益气生血 兼养心治脾虚 心慌如悬 注意 胃胀满 痰热者不宜用 用法用量 6 15g 25 甘草 甘草 补脾 清热 解毒 缓
10、急 润肺 调和药性 1 生甘草有清热解毒及润肺的作用 常用痈疽疮疡 阴疽配伍熟地 麻黄 鹿角胶 肉桂 白芥子 桂枝等同用 现代研究生甘草对番木鳖 水合氯醛 白喉毒素 破伤风毒素 河豚毒素 蛇毒等有解毒作用 26 配杏仁 贝母 炙杷叶 瓜蒌 知母 黄芩等用于肺热咳嗽 配桔梗 射干 牛蒡子 玄参等用于咽喉肿痛 本品为滑润性祛痰药 口服后使咽喉粘膜减少刺激 适于咽喉炎症 桔梗汤 桔梗3克甘草6克 伤寒论方子 27 甘草 2 有缓急作用 缓解胃肠道平滑肌痉挛 如芍药甘草汤 可用于因误用汗法伤及阴血而出现厥逆 脚挛急不伸等症 3 调和药性 本品药性和缓 通行十二经 可升可降 与补 下 寒 热 湿 凉等各
11、类药配合有调和药性的作用 炙甘草适于补中益气 生甘草适于清热解毒 润肺 28 甘草 生甘草梢治尿道中疼 适于淋病 生甘草节适于消肿毒 利关节 生甘草去皮为粉甘草 适于清内热 泻心火 注意 脾胃有湿而中满呕吐忌用 长期大量用可引起水肿 高血压 反海藻 大戟 甘遂 芫花 29 熟地 熟地 味甘 微苦 性微温 补血生精 滋肾养肝 常用滋阴补血药 炮制 酒熟地黄 取净生地黄 用黄酒拌匀 置炖药罐内 密闭 隔水加热炖透 或置适宜容器内蒸透至表面黑润 至黄酒完全被吸尽 取出 晒至外皮稍干时 切厚片 干燥 生地黄每100kg 用黄酒30 50kg 酒熟地黄用于滋阴补血 蒸熟地黄 取净生地黄 置木甄 笼屉或其
12、他适当容器内 加热蒸至内外黑润为度 取出 晒至八成干 切厚片 干燥 蒸熟地黄用于滋阴补血 益精填髓 常配当归 黄芪 党参 阿胶治等各种贫血 30 熟地 熟地配当归补血 熟地配白芍养肝 熟地配龙眼肉养脾 熟地配麻黄则不粘滞并通血脉 温肌凑 如阳和汤 熟地鹿角胶姜炭肉桂麻黄白芥子甘草 治疗阴疽 附骨疽 流注 寒性脓肿 闭塞性脉管炎 肠系膜淋巴结核 慢性骨髓炎 关节结核等 温阳散结 配龟甲 知母 黄柏 猪脊髓 地骨皮 秦艽 鳖甲用于阴虚生内热而骨蒸潮热 消渴 耳鸣耳聋 盗汗 消瘦 午后颧红 干咳少痰带血 夜间燥热等 如大补阴丸 阿胶补血兼止血 熟地补血兼填精髓 阿胶滋养肝肾兼养肺阴 熟地滋养肝肾兼养
13、心血 桑葚补肝肾 性偏凉 补血之力不如熟地 熟地补肝肾 性偏温 滋阴补血之力远大于桑葚 31 熟地 当归补血其性动 熟地补血其性静 当归生新血而补血 熟地滋阴精而养血 二药合用互补 何首乌也补肝肾 但补血之力不如熟地 熟地乌须发之力不如首乌 熟地久服易用砂仁佐制 以免腻膈 注意 阳虚阴盛忌用 痰多苔腻 胸膈窒闷不宜用 用量用法 内服 煎汤 10 30克 或入丸散 或熬膏 或浸酒 32 当归 当归 辛甘 微苦 性温 治血分病常用药 因使血各归其所 故名 1 补血 如当归补血汤 黄芪 当归 四物汤 当归 熟地 白芍 川芎 等 2 活血 有活血通络 散瘀消肿的作用 配连翘 银花 赤芍 红花 皂刺 山
14、甲等用于疮痈初起 肿胀疼痛 配川芎 红花 半夏 防风 黄芪 桂枝 白芍 熟地 山甲用于肌肤麻木不仁 3 润肠通便 年老 久病 产后失血或津液不足因血虚肠燥而致大便秘结 当归可养血润肠而通便 4 调月经 当归能调理冲 任 带三脉 善补血和血 为妇科调理经血最常用的药 33 当归 当归配黄芪 党参可补气生血 当归配大黄 牛膝可破下部淤血 当归配川芎 苏木 红花 桔梗可活上部淤血 当归配桂枝 桑枝 路路通 丝瓜络可通达四肢 活血通络 白芍补血偏于养阴 其性静而主守 当归补血偏于温阳 其性动而主走 血虚生热者宜用白芍 血虚有寒者用当归 34 当归 归头和归尾偏活血破血 归身偏补血养血 全当归既补血又活
15、血 归须偏活血通络 酒当归偏行血活血 土炒当归用于血虚见大便溏软者 当归炭用于止血 注意 大肠滑泻和火旺者不用 35 阿胶 阿胶 甘平 补血 滋阴 润肺 止血 阿胶块能补血 滋阴 现代研究有促进红细胞和血红蛋白增加作用 阿胶配地黄 龟板 鳖甲 秦艽 银柴胡 青蒿滋阴清热 用于阴虚内热 骨蒸痨热等 阿胶珠止血 润肺 随证加入生地炭 黄芪 党参 山萸肉 续断 菟丝子 桑寄生 紫河车等健脾补肾药 用于功能性子宫出血 36 阿胶 熟地 阿胶均滋阴补血 但熟地偏于补肾阴 填精髓而补血 阿胶偏润肺 养肝 补血而滋阴 兼能止血 阿胶还有养血润燥滑肠作用 可用于妇女产后便秘 血虚便秘等 注意 舌苔厚腻 食欲不
16、振 大便溏泄等均不适于本品 37 食用方法 1 阿胶羹 阿胶250克 黄酒250克 冰糖200克 黑芝麻 核桃仁各250克做法 取阿胶250g 砸碎 放入带盖的汤盆或瓷碗中 加黄酒250g 浸泡1 2天 至泡软 取冰糖200g克 加水250ml化成冰糖水 倒入泡软的阿胶中 加盖 置盛胶容器于普通锅或电饭煲内 水浴蒸1 2小时至完全溶化 将炒香的黑芝麻 核桃仁放入继续蒸1小时 搅拌 成羹状 取出容器 放冷 冰箱存放 每天早晚各服一匙 温开水冲服 38 阿胶 2 阿胶膏 阿胶一块 冰糖20克做法 取阿胶一块 砸碎至豆粒大小 将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中 加冰糖约20克 水约150ml 置于微波炉中 调火力至中档 12分钟后 打开炉门 胶香四溢 冰糖 阿胶全部溶化 取出放凉 溶液成果冻状 冰箱存放 每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中 加开水或牛奶100ml 搅拌至完全溶解后服下 39 3 牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状 每次取阿胶粉一匙 约3 4g 放入杯中 依个人口味 加入热牛奶 豆浆等 80 以上 边加边搅拌 使阿胶粉充分溶化后服用 口感香甜绵软 回味悠久 40 何首乌 何首乌 生首乌味
