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1、丁 云 生 重 疾 不 重 精品文档 收集于网络 如有侵权请联系管理员删除 丁云生重疾不重健康讲座 2014 年 6 月 28 日 金陵饭店博爱厅 邀请了中国 重疾之父 丁云生先生为客户作重疾 不重的健康讲座 丁云生出生于医学世家 曾是北京阜外医院的一名优秀心脏外科大夫 他 从一名医生的角度诠释了重疾 疾病名称形成原因建议 淋巴癌淋巴是人体的防务系统 淋巴癌的成 因是睡眠时间不足 保证睡眠时间 胰腺癌糖尿病患者是胰腺功能紊乱 更易 罹患胰腺癌 胰腺癌生存期只有6 个月的时间 但乔布斯用细胞免疫疗 法 生存八年 细胞免疫疗法在 2013 年美国 科学杂志列为十大突破之 首 未来癌症已不是不可治
2、愈 乳腺癌一 家族遗传 二 女性雌性激素旺盛紊乱 三 女生三十岁前未生育 四 未母乳喂养 乳腺癌早期可以100 治愈 乳腺癌的十年期存活率高达90 乳腺癌患者存活可能性与乳腺癌肿 瘤大小没有关系 是和肿瘤扩散到 淋巴多少有关系 建议 一 化妆品含有激素 少 用 二 三十岁之前有宝宝 并 母乳喂养十八个月 不建议 用仪器设备催乳 三 三十岁之后 每年都做 乳腺健康检查 四 不建议切除乳房 五 乳腺有肿块 女性例假 来时 乳腺痛多数是乳腺增 生 如果不痛 请尽快检查 就医 六 按摩推拿时 尽量不要 按摩乳腺和腋下 肠癌一 家族遗传 二 生活习惯 三 多半在肛门附近 高发地区是东 北 东北人常年吃酸
3、菜肉并喝酒 易 罹患肠癌 四 压力大 大便不规律 以下状况 做肠镜检查 一 大便常年不成形 二 年满 40 岁 做一次肠镜 检查 如果检查情况不好 要 每年检查一次 如检查正常 每 5 年检查一次 建议每天起床时 喝杯温开 水 利于排便 三 不要吃肉类加工品 肉 松 火腿肠 酸菜烧肉 四 肠癌患者服阿司匹林 能提高 5 年存活率 精品文档 收集于网络 如有侵权请联系管理员删除 胃癌胃癌跟口腔有很关系 中国50 的 胃癌跟口腔里的幽门螺旋杆菌有关 系 90 的成年人都有牙龈萎缩导致 牙周带形成 牙周疾病细菌能导致胃 癌 肝癌 冠心病的形成 建议 一 少吃半斤以上的淡水鱼 和剁椒鱼头 二 定期检查
4、牙科和幽门螺 旋杆菌 三 少食咸菜 四 成年人少亲吻晚辈和口 嚼喂食 会传染牙周病和幽 门螺旋杆菌 肝癌肝炎患者 易罹患肝癌 竹木筷子上的霉菌易导致肝癌的发 生 建议 一 竹木筷子 6 个月的使用 期 使用前要高温消毒或开水 煮沸 二 少喝酒 三 打肝炎疫苗 宫颈癌是唯一有癌症疫苗的癌症 多性伴侣 易罹患 与男性包皮有关 包皮过长 易罹 患 疫苗 HPV 未引入国内 可在香 港 台湾 欧美注射疫苗 男性可预防尖锐湿疣 适用于 9 45 岁女性 未成年 少女可 100 的预防 成年女 性 70 的预防 建议 35岁以上女性每年做宫 颈刮片检查 肺癌70 的肺癌是因吸烟造成的 今年广 州市 60
5、的肺癌患者是二手烟 不 是尼古丁造成肺癌 而是烟雾造成 的 肺癌只有在晚期时 才会造成 其他器官的不适 而普通体检不能 检查出肺癌 所以 肺癌一检查就 是晚期 肺癌五年生存率只有3 建议 一 年满 40 岁时 每年做一 次低剂量的螺旋 ct 检查 二 不能做胸透检查肺部 胸透的辐射是低剂量螺旋ct 的三倍 对身体细胞的伤害 终身不可修复 三 常吸烟或被动吸烟的 人 建议生吃大蒜 胡萝卜 素和深呼吸降低肺癌发病 率 大蒜在空气中氧化15 分 钟最有效 胡萝烧肉类才能 产生胡萝卜素 四 禁止在车内抽烟 烟雾在 车内永久保留 同样室内也是 如此 前列腺癌男性功能旺盛相关 多吃番茄和其他含番茄红素 精
6、品文档 收集于网络 如有侵权请联系管理员删除 的食物可预防前列腺癌 心脏心脏急救七要点 一 打 120 二 平躺 三 双手扣起来 肩膀和胳膊直立 学驾照有过培训 四 按两乳点之间中点 五 胸口下陷超过一厘米 六 持续按 100次 七 口对口呼吸 心脏也是有性格的 心脏移 植 心脏有自动节律的功 能 能遗传供体的5 10 性 格 建议 一 心脏不适时 一定要去 大医院做冠状动脉造影 二 心脏支架手术 一次不 能超过三根支架 国内支架 是金属的不可吸收 建议用 国外进口可吸收的 三 心脏搭桥手术 要取动 脉血管 不要取静脉血管 用左乳内动脉血管 病人的 存活期会超过五年 精神病现在工作压力大已是中
7、国人的普遍 现象 多少都会有一些心理疾病 判断是否患有精神病 如两周感受 不到幸福感 就是抑郁症早期 建议 一 适当的运动是最好释放 压力的方式 二 看心理医生 三 社保已有精神病药品报 销 主动脉手 术和 马凡氏综 合症 个高的人动脉血管较长和血压高的 人 易罹患马凡氏综合症 建议 一 小腿是人的第二心脏 腿 粗的人长寿 二 腿细的女性 每天下班 回家 将腿抬起 高于心脏 15 分钟 让静脉血回流 三 家里要备血压计 定期 测量血压 癌症是慢性病 中国癌症五年期的存活率40 欧美达到了 60 医学只能救人的生理生命 而不能救家庭的经济生命 健康常识 1 请注意控制体重 精品文档 收集于网络
8、如有侵权请联系管理员删除 当体重超过标准体重时 血管壁会有脂肪块的堆积 形成斑块 就像是水 管内壁有水垢一样 斑块是容易剥落的 如果在心脏剥落 则发生心梗 在脑部剥落 则发生脑梗 50 岁以下心梗多数是男性 50 岁以上心梗多数是女性 2 请关注自己的血压 高压高于 135 低压高于 85 就算高血压 中国的高血压治疗现状是 不 重视 不就医 不遵医嘱 3 请在患感冒时注意休息 不要觉得感冒只是一种小毛病 硬扛没事 引起扁桃体发炎的溶血性链 球菌 也会导致心肌炎和肾炎发作 如果患得感冒 请一定注意休息 不 要忽视 说不定一场感冒 就会要了你的命 4 癌症 目前女性患病最多的是乳腺癌 男性患病最
9、多的是肺癌 现在得甲状腺癌的人呈上升趋势 请不要食用加碘盐 碘过多 容易 导致患上甲状腺癌 5 口罩 骑车时 最好戴口罩 可以很好地预防不好空气的吸入 6 脊柱 宁躺不站 宁站不坐 平时工作时 请常站立活动 久坐不站 不光对 脊柱不好 还会压迫肾脏 建议大家常常站起身来活动活动 多喝水 多 排尿 一举多得 如果坐着 没事多做提肛运动 对身体有极大的好处 精品文档 收集于网络 如有侵权请联系管理员删除 最好不要翘二郎腿 7 喝水 每天下午 3 点到 5 点 请多喝白开水 8 擤鼻涕 我们平时总是习惯用大拇指和食指压住两侧鼻翼擤鼻涕 这是一个错误 的动作 会导致少部分的鼻涕进入脑腔 如果病毒感染
10、则有可能会引发 脑炎 正确的做法 用食指按压一侧鼻翼擤鼻涕 交换进行 丁云生 推荐的全国各科排名前十的医院 因国内误诊率很高 建议到排名前 五的医院做治疗前的确诊 心血管和心外科 心血管 病 医院名称心外 科 医院名称 1 中国医学科学院阜外心血管病医 院 1 中国医学科学院阜外心血管病 医院 2 首都医科大学附属北京安贞医院2 首都医科大学附属北京安贞医 院 3 复旦大学附属中山医院3 广东省人民医院 4 广东省人民医院4 第四军医大学西京医院 5 北京大学人民医院5 复旦大学附属中山医院 6 上海交通大学附属瑞金医院6 上海交通大学医学院附属上海 儿童医学中心 7 北京大学第一医院7 华中
11、科技大学同济医学院附属 协和医院 8 沈阳军区总医院8 中南大学湘雅二医院 9 第四军医大学西京医院9 四川大学华西医院 10 四川大学华西医院10 第三军医大新桥医院 肾脏病科和泌尿科 精品文档 收集于网络 如有侵权请联系管理员删除 神经内科和神经外科 神经内科医院名称神经外 科 医院名称 1 北京协和医院1 首都医院大学附属北京天坛医院 2 首都医科大学宣武医院 2 复旦大学附属华山医院 3 复旦大学附属华山医院3 中国人民解放军总医院 4 首都医院大学附属北京天 坛医院 4 四川大学华西医院 5 中山大学附属第一医院5 首都医科大学宣武医院 6 中南大学湘雅医院6 天津医科大学总医院 7
12、 四川大学华西医院7 中南大学湘雅医院 8 吉林大学第一医院8 哈尔滨医科大学附属第一医院 9 上海交通大学医学院附属 瑞金医院 9 第四军医大学西京医院 10 中国人民解放军总医院10 浙江大学医学院附属第二医院 肿瘤科 肿瘤科医院名称 1 中国医院科学院肿瘤医院 2 复旦大学附属肿瘤医院 3 中山大学肿瘤防治中心 肾脏科医院名称泌尿科医院名称 1 北京大学第一医院1 北京大学第一医院 2 南京军区南京总医院2 华中科技大学同济医学院附属同 济医院 3 中山大学附属第一医院3 第二军医大学长海医院 4 中国人民解放军总医院4 中国人民解放军总医院 5 上海交通大学医学院附属瑞 金医院 5 四川大学华西医院 6 北京协和医院6 北京协和医院 7 南方医科大学南方医院7 天津医科大学第二医院 8 复旦大学附属华山医院8 中山大学孙逸仙纪念医院 9 第二军医大学长征医院9 上海交通大学医学院附属仁济医 院 10 复旦大学附属中山医院10 浙江大学医学院附属第一医院 精品文档 收集于网络 如有侵权请联系管理员删除 4 天津医科大学附属肿瘤医院 5 北京大学肿瘤医院 6 山东省肿瘤医院 7 浙江省肿瘤医院 8 四川大学华西医院 9 中国人民解放军总医院 10 江苏肿瘤医院
