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1、拒绝吸烟 培养健康生活习惯 认识吸烟及吸二手烟对健康的危害拒绝吸第一支烟 不成为新烟民让学生学会自我保护 培养禁烟意识和社会责任感 教学目标 中国现状 目前中国吸烟者有3 2亿 大体相当于发达国家所有吸烟者的总和 亦即占世界吸烟者的1 3 中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病 居世界第一 目前1 3的30岁以上中国男性 相当于1亿人 将因烟草而死亡 中国肺癌死亡率增长为世界第一 且以每年4 5 的速度上升 青少年现状 对天津 山东 重庆 广东四个省市的200所中学的11957名13岁到15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查 结果是 现在我国中学生初次吸烟的年龄是10 7岁 比六七十
2、年代的调查结果早了2 3岁 看看这个小烟民 中学生吸烟看起来就像是一个正常人在做精神病人做的事 有型 有男人味 何必拿自己的健康作赌注 他们为什么吸烟呢 青少年吸烟的心理 一 游戏型 青少年学生是一个接受外界事物很快的群体 但自己的主见并不多 易随波逐流 见有同学吸烟自己也就跟着抽着好玩 你一口我一口 作为课余的游戏 慢慢上瘾了 也就真正成了烟民 二 虚荣型 有的同学虚荣心很强 明知吸烟有害健康 但认为嘴上叼上一支烟有气派 有风度 落拓潇洒 放浪形骸 个性独特 以为是成熟的表现 三 模仿型 青少年学生还是一个模仿能力非常强的群体 他们在学习中不断模仿各种各样的人物形态 所以行为上也是多从影视中
3、模仿领导干部 大款老板 高级白领等人物吸烟 误认为吸烟是一种有身份 有地位 有实力的象征 如果父母亲也有吸烟的话 那其子女吸烟的可能性就更大了 实质是一种盲目的效仿 四 愚昧型 虽然社会上也在大肆宣传吸烟的危害 而且烟盒上也印有 吸烟有害健康 的字样 但有些青少年学生并没有真正明白吸烟危害在哪里 或者感觉有些危害如患肺癌等离自己很遥远 不会直接伤害自己 所以对吸烟的危害性认识并不深刻 香烟是生命最凶恶的杀手 烟民年龄年轻化 目前 我国9 12岁的少年中约有10 15 吸烟 12 15岁的初高中学生中约有35 以上吸烟 16岁以上的高中生 大学生中吸烟者占75 就全国而言 平均开始吸烟的年龄19
4、96年比1984年提前了3岁 年龄最小的烟民仅7岁 吸烟对人体有哪些危害 呼吸系统的组织结构 当吸烟者狠狠地吸上一口时 同时他也深深地吸了一口气 将烟通过气管吸入肺部 黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油便附着在整个支气管系统的粘膜上 化学成分和有毒烟雾刺激并损坏阻拦气管中异物的纤毛 经多年烟雾的浸蚀 纤毛遭到破坏 根据一个人吸烟的多少和时间的长短 整个肺脏部分或全部被染黑 由于连续不断地受到化学致癌物质的浸蚀 气管里的细胞会发生变化 这些细胞会逐渐变得不规则 结成团块 几年后可能会形成肿瘤 到了晚期 癌细胞会脱离肺部癌块 并通过淋巴系统转移到其它器官 形成转移癌 出现这种情况 一般地就无法医治了
5、 一个每天吸15到20支香烟的人 其易患肺癌 口腔癌或喉癌致死的机率 要比不吸烟的人大14倍 其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍 死于膀胱癌的机率要大两倍 死于心脏病的机率也要大两倍 吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因 而慢性肺部疾病本身 也增加了得肺炎及心脏病的危险 并且吸烟也增加了高血压的危险 吸烟是一个香烟不完全燃烧的过程 期间发生一系列热分解和热合成的化学反应 形成大量新的物质 从烟雾中分离出的有害成分达3000余种 其中主要有尼古丁 烟焦油 一氧化碳等一系列有毒物质 主要危害是 尼古丁是香烟吸食者成瘾的罪魁祸首 本身也极具毒性 烟焦油中的有害物质的联合作用是人类癌症的一
6、大诱因 当吸入的量达到一定水平就是癌症的引发剂 一氧化碳对全身的组织细胞均有毒性作用 尤其对大脑皮质影响最为重要 尼古丁的杀伤力 1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠25支烟中的尼古丁可毒死一头牛40 60毫克的尼古丁可毒死一个人 尼古丁对人体最大的影响是什么 上瘾 神经性病变 失明 弱视 白内障 眼球震颤眼 眼部黄斑部病变 吸烟祸害 黑色毛状舌 尼古丁口腔炎 吸烟祸害 急性坏死溃疡性牙龈炎 牙周病 牙齿损伤 吸烟祸害 可引致口腔癌 喉癌 食道癌 吸烟祸害 鼻咽癌 吸烟祸害 增加患心脏病 心绞痛和中风的机会 吸烟祸害 肺炎 肺结核 肺癌 吸烟祸害 可引致胃溃疡 白色部分为溃疡 甚至胃癌 吸烟祸害 骨
7、质疏松症骨质 骨质变得脆弱 大大增加骨折的可能性 正常的骨基质 骨质疏松 吸烟祸害 增加患糖尿病的机会 糖尿病足 糖尿病病人注射胰岛素 糖尿病肾病肾小球硬化 吸烟祸害 吸烟祸害 影响胎儿发展 甚至流产 抑郁 提早更年期 平均提早1 74年 烟草祸害 什么是二手烟 二手烟是指由吸烟者吸烟时燃烧烟草所产生的烟雾 当空气受到烟草烟雾污染时 特别处于密死循环境中 所有身处其中的人都会吸入这种烟雾 不管是吸烟者还是非吸烟者都会身受其害 二手烟祸害 二手烟祸害 二手烟烟雾中还包括了焦油 尼古丁 以及有毒气体如一氧化碳 亚摩尼亚 甲醛 丙烯醛等 研究显示 一手烟和二手烟同样能导致多种疾病 如心脏病 癌症 两
8、者皆含有超过四千多种有害化学物质及五十多种致癌物 二手烟祸害 二手烟对身体的实时影响包括眼睛受到刺激 头痛 咳嗽 喉部疼痛 晕眩和恶心 若一个人暴露在二手烟的环境下短短三十分钟 亦可以量度出其心脏的血液流量因而减低 至于长期影响 则是患上与吸烟有关疾病的风险 比吸烟者遇要高 2 烟中的焦油有很强的成瘾性 是吸烟者难以戒烟的主要原因 3 每天只吸两三支烟不会对身体造成很大危害 1 烟草中含有上千种有害物质和多种致癌物质 判断下列问题的正误 对 错 错 4 吸烟只会引起肺癌 5 据统计 绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的 6 吸烟可以使人镇静 7 中国是世界上吸烟人数最多的国家 错 错 对 对
9、 8 尼古丁和焦油含量低的香烟不会损害健康 9 吸烟对身体的影响在许多年后才会显示出来 10 被动吸烟也会对健康有很大危害 对 错 错 禁烟广告 青春和一支烟 特别不相衬 如此烈艳红唇 你吸的是烟还是你的生命 珍惜生命 切勿抽烟 引火自焚 躺在香烟盒里的幽灵 国外的香烟包装 饮酒抽烟实际上是同健康和生命开玩笑 吸烟百害而无一利 抽烟引起各种疾病 从健康的角度来说 女性吸烟的危害可能是男性的两倍 在厕所抽烟把大量的有毒气体和致病细菌吸入体内 如果烟真能带来灵感 老烟枪们岂不是都能成为天才 三分之一癌症和吸烟有关 三分之一癌症和吸烟有关 抽烟导致胎儿畸形甚死亡 吸烟不仅危害吸烟者本人健康 非吸烟者
10、还会因为被动吸入大量烟雾而得病 抽烟让你头发臭 衣服臭 与吸烟者共同生活的人 患肺癌的机率比常人多出6倍 在肾癌和膀胱癌中 30 40 与吸烟有关 他 电视剧 家有儿女 爷爷的扮演者 死于抽烟引起的绝症 吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年 每隔七秒就有一个人因抽烟而死亡 你的身体就是你的家 抽烟会让你的家变得糟糕 观察图片别扭回答思考问题 用烟组成的什么器官 作者的意图 警示人们 有个人在韩国 工作休息时几个同事一起抽烟 正抽着 走过来一个二 三岁的孩子 一个小女孩 说 叔叔 抽烟有害健康 几个大人脸红脖子粗 赶紧把手中的烟扔掉 没想到小女孩又说 随地扔垃圾 不文明 事虽小 可以看出 文明
11、和习惯要从小养成 看到不礼貌和不好的行为习惯 要敢说 敢做 从我做起 从现在做起 思考 你应该怎么做 1 拒吸第一支烟2 树立一种抵御被动吸烟 创建无烟环境的意识 吸烟的人也许能成为天使 但他头上的绝对不是光环 而是烟圈 为了拥有一个美好的人生 美丽的将来 拒绝香烟广告的诱惑 请您戒烟 为了您的个人健康 也为了全社会的公共利益 我恳切希望您戒烟 吸烟有害 勿受诱惑 如法 享用 合法杀人 只有烟草做得到 倡议书全体同学 众所周知 吸烟有损我们的健康 吸烟有损我们的环境 吸烟有损我们的生命 吸烟百害而无一利 健康无价 环境无价 生命无价 为了我们的健康 为了我们的环境 为了我们的生命 让我们行动起
12、来 身体力行 坚决抵制吸烟的诱惑 做一个健康 文明 积极向上的现代高中生 我倡议 第一 我们青少年拒绝吸第一支香烟 第二 大力搞好戒烟 灭烟的宣传 拒绝做二手烟民 第三 爱护我们的世界 让它变成无烟世界 我希望我们每一个同学都能行动起来 珍惜生命 拒绝吸烟 从我做起 希望我们每一个同学都拥有健康的体魄 积极向上的面貌和清新芬芳的空气 倡议人 2013 5 28 世界无烟日简介 5月31日是 世界无烟日 WorldNo TobaccoDay 自20世纪50年代以来 全球范围内已有大量流行病学研究证实 吸烟是导致肺癌的首要危险因素 为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视 世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为 世界无烟日 并于1988年开始执行 自1989年起 世界无烟日改为每年的5月31日 结束语 真爱生命拒绝香烟谢谢 巫溪县中学校
