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1、呵护健康从手做起 谁知道 世界洗手日 每年10月15日 全球洗手日 世界卫生组织于2005年倡议设立 国际洗手日 目的就是让人们高度重视用肥皂洗手这个简单的卫生习惯问题 联合国儿童基金会 作为 全球洗手日 的发起组织者之一 通过其遍布全球的办公室 积极推动以儿童参与为主体的洗手运动 号召人们一起用行动唤醒每个人正确洗手 用肥皂或洗手液洗手 预防疾病的健康意识 促使人们改善卫生行为 尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯 引导全社会更加关注儿童这一重点人群 今年是第10个 国际洗手日 这期间 全球五大洲20个国家数以百万计的儿童将参加 国际洗手日 主题活动 宣传用肥皂洗手 2016年的主题
2、是 让洗手成为一种习惯 请大家记住世界洗手日10月15日 为什么要洗手 什么时候需要洗手 怎样洗手 洗完后还要注意什么 1 2 3 4 为什么要洗手 我们为什么要洗手 因为 我们的手不是时时刻刻都干净的 而干净的双手 才可以保障我们的健康 据调查一只未洗净的手上有4万到40万个细菌 0 1克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有3 8亿之多 细菌农场 日常生活 学习环境中细菌聚集的场所办公桌 厨房的水槽要比卫生间的更脏 百洁布 海绵 垃圾箱 电冰箱 浴室 卫生间门把手 电脑键盘 自动扶梯扶手 超市购物车把手 露天餐桌 电灯开关 电器的遥控器 玩具 漱口杯 钢笔 铅笔 蜡笔 宠物笼舍 等等等等 还有哪些地
3、方细菌多 你的键盘比洗手间还脏吗 什么时候需要洗手 前 后 什么时候需要洗手 你知道吗 放学回家后接触钱币后去医院 接触病人后等 那就是 打喷嚏或咳嗽后 接触过泪液 鼻涕 痰液和唾液 口水 后 吃药之前 触摸眼 口 鼻前 后 如揉眼睛 抠鼻子 生活中 经常看到有些人手一闲下来 就揉眼睛 抠鼻子 岂不知 这样可能会造成鼻子 眼睛黏膜的破损 使呼吸道中的病菌 手上的病菌乘虚而入 致使健康的身体受到侵袭 戴口罩前及去口罩后 触摸过公共物品如扶手 门把手 电梯按钮 公共电话后 做完卫生大扫除后 从外面回家后 与宠物玩耍后 喷嚏的飞沫的数量 美国麻省理工学院的一项研究发现 咳嗽或喷嚏时喷出口腔的细微液体
4、 其本质上是一个气云 或者叫多相湍流漂浮云 里面包含了空气 飞沫 口腔内固体残渣等 唾液中所含的细菌和病毒可以在两秒内附着到扶手 座位等地方 10万个唾液飞沫 喷嚏的飞沫的射程和射速咳嗽或打喷嚏传播病毒的距离比我们想象中要远得多 国外有一个关于喷嚏喷射力的研究 说一个喷嚏的一般气流速度 为150公里 小时左右 即是41 7米 秒 有些台风中心最大风力42米 秒 射程 可以把飞沫喷到五到七米之外 喷射5 7米之远 咳嗽礼节 2020 4 26 19 怎样洗手 同学们 你们会洗手吗 怎么洗手呢 今天 我们就一起学习如何正确的洗手 七部洗手法 洗手前准备 第一 手部无伤口 剪平指甲 收好袖口 备好肥
5、皂 或洗手液 干燥的擦手纸 或巾 第二 打湿双手 涂抹肥皂 打起泡沫 抹匀双手 七部洗手法 内 1 掌心对掌心搓揉5次 2 掌心对手背搓揉5次 双手交替 七部洗手法 外 3 手指十指交叉 指缝间揉搓10次 七部洗手法 夹 4 两手相交扣 指背向掌心揉搓5次 双手交替 七部洗手法 弓 5 虎口对大拇指搓揉5次 双手交替 七部洗手法 大 6 指尖对掌心旋转搓揉5次 双手交替 七部洗手法 立 7 一只手摩擦对侧手腕 再交换 七部洗手法 腕 洗完后还要注意什么 继续用 七部洗手法 流水冲洗 干手 还要注意 关水 洗手 是讲卫生的好习惯洗手 可防范病毒细菌感染洗手 是预防生病最有效 也最省钱的办法 我们要学会正确地洗手 还要自觉的去洗手 不要爸爸 妈妈催促 而且还要教会爸爸 妈妈怎样洗好手 内 外 夹 弓 大 立 腕 同学们说好吗 那现在让我们跟着视频一起来洗手 同学们 现在你会洗手了吗 祝同学们 身体健康 学习进步 谢谢大家
