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1、 中医艾灸疗法基础知识 主讲崔延超 一碗汤一根针一柱灸 医学入门 凡药之不及 针之不到 必须灸之 中医三宝 艾灸疗法 什么是艾灸 艾 即艾草 是一种草本药用植物 其含有挥发性芳香油 它所产生的奇特芳香 既可以防病治病 又可以净化空气驱除蚊蝇 灸 是拿易燃的艾草点燃之后去熏 灸穴道 直接或间接地刺激穴道 通过经络的传导起到温通气血 扶正祛邪作用而达到防病治病和养生的目的 这种以艾草为原料的灸法叫艾灸 艾灸疗法的功效 1调和阴阳2温经散寒3行气活血4补中益气5防病保健6延年益寿 灸法的特色 1 治未病 皇帝内经 夫上工不治已病 治未病 不治已乱 此之谓也 夫病已成而后药之 乱已成而后治之 譬犹渴而
2、穿井 斗而铸锥 不亦晚乎 2 适应症广 疗效显著 古有 灸治百病 之说 现代研究已证明 灸法可以调整脏腑机能 促进新陈代谢 增强免疫功能 3 操作安全 容易掌握 夫针术须师乃行 其灸则凡人便施 4 针所不为 灸之所宜 5 没有毒副作用 治疗阳虚最好的方法之一 艾灸疗法由来已久 自古是补充阳气最好的方法之一 所谓阳虚 是指机体阳气不足 即俗称 火力不足 机能减退或衰退 反应低下 代谢热量不足的一种体能状态 阳气不足 一般以脾肾阳气虚为主 其临床表现常出现平素怕寒喜暖 手足不温 口淡不渴 喜热饮食 饮食生冷则易腹痛腹泻 或胃脘冷痛 腰膝冷痛 小便清长 大便溏薄 舌体胖嫩 舌苔白滑 脉象沉溺等 艾灸
3、疗法是阳虚患者补阳最好的方式之一 因为艾是自然界阳气最足的植物 灸是补充阳气最直接有效的方法 用艾灸补阳是中华几千年传统养生的精华 施灸注意事项 1 面部穴位 乳头 大血管等处不宜施灸2 关节活动部位亦不适宜化脓灸 以免化脓溃破 不易愈合 甚至影响功能活动 3 皮肤较薄的部位和关节部位不宜施灸 4 醉酒和情绪不稳时禁止施灸 5 患者在高热 昏迷期间禁止施灸 6 女性经期若非为了调经禁止施灸 7 精神病患者等没有行为能力的人禁止施灸 8 有大动脉 静脉血管处 心脏部位疾病者禁止施灸 9 孕妇和男女下体也禁止施灸 施灸注意事项 10 一般空腹 过饱 极度疲劳和对灸法恐惧者 应慎施灸 对于体弱患者
4、灸治时艾炷不宜过大 刺激量不可过强 以防 晕灸 11 艾灸者要注意循序渐进 初次使用可先少量 短间 然后逐渐加剂量 12 防火 现代人的衣着不少是化纤 羽绒等质地的 很容易燃着 因此灸时一定要注意防止落火 尤其是用艾炷灸更要小心 以防艾炷翻滚脱落 用艾条灸后 可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内 以利于熄灭 施灸注意事项 13 要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位 在冬季要保暖 在夏天高温时要防中暑 同时还要注意室内温度的调节和开换气扇 及时换取新鲜空气 14 要防止感染 化脓灸或因施灸不当 局部烫伤可能起疮 产生灸疮一定不要把疮搞破 如果已经破溃感染 要及时使用消炎药 15 要
5、掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散 应按先背部后胸腹 先头身后四肢的顺序进行 16 一般在艾灸之前后 都要喝一杯温白开水 有利于艾灸后排毒 艾灸养生是否会产生副作用 艾灸是一种纯天然自然疗法 艾灸本身是不会产生副作用的 艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质 错误的选择了施灸的穴位 从而造成的身体的不适 经过正确的方法指导是可以调节过来的 艾灸具有效果明显 简便易行 经济实用的优点 几乎没有什么毒性和副作用 只要操作方法得当 穴位掌握准确 对人体一般不会产生不良反应 夏天艾灸好不好 夏天非常适合做艾灸 中医中历来有冬病夏治的说法 夏天身体属于发散状态 气血循环也较快 体内的湿气寒气更容
6、易排出体外 冬练三九 夏练三伏 三伏天做艾灸可以起到事半功倍的效果 就是利用夏季气温高 机体阳气充沛的有利时机 调整人体的阴阳平衡 使一些宿疾得以恢复 冬病 指某些好发于冬季 或在冬季加重的病变 如支气管炎 支气管哮喘 风湿与类风湿性关节炎 老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病 艾灸时出现 灸花 灸花是什么 就是做艾灸是有时会出现的气泡甚至化脓现象 是邪气外排的表现 一种正常的排毒反映 通常表现为局部起小水泡 或水泡里有少量脓液 出现这种情况也不要太惊慌 灸花和烫伤是不同的 灸花是由于湿气 寒气重 经络不通而造成的大的或小的水泡 是身体里病邪往外发的表现 湿寒之气属于邪 阳气属于正 正要把邪逼
7、出来 就会出现灸花 邪气排除体外需要一个通道 灸花就是这个通道 当然 我们在做灸的时候也会尽量避免灸花的出现 毕竟在现代来说 忙碌的生活中出现灸花会带来一些不便 出现灸花后可以按照以下方法来处理 如果是很小的泡可以自行吸收 大的水泡用无菌注射器抽干 再涂抹烫伤膏即可 出现晕灸了怎么办 晕灸者虽不多见 但发生晕灸时也和晕针一样 会出现突然头昏 眼花 恶心 颜面苍白 脉细手冷 血压降低 心慌汗出 甚至晕倒等症状 多因初次施灸或空腹 疲劳 恐惧 体弱 姿势不当 灸炷过大 刺激过重等引起 一经发现 要立即停灸 让病人平卧 一般无什么危险 但应注意施灸的禁忌 做好预防工作 在施灸中要不断留心观察 争取早
8、发现 早处理 防止晕灸为好 经灸一二次后 情况就会好转 灸后调养的方法和针后的调养是一样的 要乐观愉快 心情开朗 精心调养 戒色欲 勿过劳 清淡素食等 有灸后调养口诀 灸后风寒须谨避 七情莫过慎起居 切忌生冷醇厚味 惟食素淡最适宜 灸后病情加重是怎么回事 中医认为 人体患有疾病的一些症状都是邪气入侵或正邪相搏的表现 这里我们就从感冒说说正邪消长的过程 一般来说 感冒患者先是感觉疲倦 发冷 鼻塞 颤抖 这叫 邪进正退 接着 患者的痛苦体验加剧 会出现发热 出汗 面赤等症状 这叫 正邪相搏 最后 汗出完了 感冒也好了 但会感觉身体非常虚弱 这是因为在 正邪相搏 的过程中 人体消耗很大 正气存内 邪
9、不可干 生病的原因是 正不胜邪 而疾病有一个自然的生长化灭过程 因此治疗时要顺应这个自然的节奏 灸后出现失眠这正常吗 如果出现失眠也不要紧张 这也是正常反应 伴有疲乏无力 或嗜睡 但经过一段时间的艾灸后 这时如果睡眠很少 但不会出现疲乏无力的现象 反而因为艾灸 而显得精力充沛 此时 不要因为睡眠时间的不足而烦恼 也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间 主要看你自己的精力是否充足 如果长时间出现失眠还可以加一些穴位 如 神门 心俞 足三里 太溪 百会 肾俞为主穴 艾灸后出现不同灸感的原因 有一部分人会出现局部麻 胀 酸 痛 氧 冒凉气等不同的反应 不必慌张 这正是说明艾灸在你身体里起作用了 这是正常
10、现象 我们通常叫做 灸感 不同体质的人会出现不同的灸感 火龙灸 一 正邪相搏出现的反应 酸 麻 胀 痛 痒举个简单的例子 水管堵塞了 如果要把它疏通开 是会遇到阻力 会膨胀 人的血管经络也是一样 阳气进入遇到阴邪会在局部产生正邪相搏的情况 反应到我们人体就会有酸 麻 胀 痛 痒的感觉 如果体内有毒素或是炎症就会有痛的感觉 痒是由于湿气较重 热邪较重 湿热外排的反应 比如妇科炎症可能会小腹痛 胃炎的人可能会胃痛 肠道有湿寒灸神阙 肚脐 时会感觉肚子咕咕响都是阳气进入身体的良性反应 坚持艾灸就会消失 身体也会好转 二 外排邪气出现的反应 风 寒 凉 湿 痒 热通过艾灸阳气把阴邪排除体外 如果身体过
11、寒会感觉冒凉气 湿气过重局部会有水珠出来 像出汗一样 手心或者脚心是常见的部位 三 艾火循经艾火循经是做艾灸时最好的表现形式 有扩热 透热 传热三种体现 感觉做艾灸的穴位附近一片都发热 或者感觉温热之气顺着经络蔓延全身 就是艾火循经了 说明艾灸达到了很好的效果 艾灸后的排毒反应 1 出汗排毒 就是在艾灸的时候 感觉出汗 灸后出汗 这种现象有可能会持续几天或更久 2 当有的人出汗一个阶段后 开始起红疹 硬疙瘩 这也是排毒的一种表现 一般继续艾灸 红疹慢慢会下去 硬疙瘩 可以边艾灸 边按摩 也会慢慢消失 这属于皮肤排毒的一种现象 3 有些人排尿特别多 这也是从尿道排出毒素的一种表现 此时应该多喝水
12、 没有关系这些反应慢慢都会消失的 一般灸后尿频的 多提示肾脏和泌尿系统不是很好 女性提示妇科会有问题 4 有些人出现腹泻 频繁腹泻 而且大便极臭 这也是一种排病气的反应 有这种反应的 一般胃肠有问题 或有肿瘤发生 肠道问题居多 艾灸后的排毒反应 5 有的人会有咽喉肿痛 牙痛等 此时多喝水 或煮一点绿豆粥来喝 严重的可以停灸 等这些症状过去后 继续艾灸 可能还会有上述症状发生 一般反复几次后 就没有了上火的症状 6 有的人初次艾灸的 会有发烧的症状 没有关系 多喝水 可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热 而且降火气 7 治疗疾病 一定要给疾病一个出路 当艾灸后 元气聚集到脏腑的时候 病邪往往会
13、自己找出路 这些出路不一定是我们设计好的 而是病邪自己习惯的路径 一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径 可是疾病的排出是不以我们意志为转移的 他会自己寻找出路 艾灸后的排毒反应 8 有的反应会出现头晕耳鸣 眩晕的 遇到这样的反应 可以停下来 休息几日 如果这种反应迟迟不过 在大椎点刺放血或刮痧 这种反应会慢慢消失 有的人会重复这种反应2 3次后 慢慢适应 9 艾灸的走串 遇到这样的很正常 也不要大惊小怪 有艾灸的通串就比没有要好 经络的通串 提示经络疏通的是否通畅 10 妇科疾病在艾灸的时候 有的会有褐色的分泌物 有的会有水样的 有的会有脓样的分泌物 这些都是艾灸在帮助调整和消炎 一般过一
14、个阶段 这些分泌物会逐渐减少 如果有肌瘤 积液 囊肿等妇科疾病 在经期的时候 会有烂肉 血块 血水等排出 应该是肌瘤 积液 囊肿的分解 不要害怕 有上述疾病的人建议经期艾灸 给疾病以出路 排除子宫毒素 艾灸后的排毒反应 11 经过几次艾灸 或一段时间的艾灸后 有的人会表现出肢体冰凉 这是寒气用艾灸后在体表的反应 有的是脏腑内的寒气表现在体表 这种反应在冬天和春天的季节更加严重 有这种反应的 说明身体阳虚的厉害 需要继续艾灸 同时配合患处的刮痧 或按摩等辅助治疗的方式 使寒邪尽快排出 一般到了夏季伏天的时候 这种反应可以消失 但是如果体内寒邪没有排尽 这种反应在其他季节还会有 所以坚持艾灸很重要
15、 也许真的应了那句话 七年之病求三年之艾 对于寒邪较重的病人你需要断断续续艾灸三年甚至更久 所以艾灸是一个慢功夫 艾灸师的必备知识 要想达到较好的调理效果还必须具备以下几点 1操作者应对中医十四经络和常用穴位知识非常了解 2操作者应具有一定的中医基础知识 3操作者必须懂得中医基本诊断知识并根据不同疾病选取相应穴位和灸法进行调理 4操作者在操作时必须心平气和 细心操作 不可粗心大意 更不可离开顾客 要及时观察顾客的反应 以便根据顾客的反应做出相应的调整 和防止意外发生 陈艾和新艾的区别 首先 当年的艾适合室内消毒及泡脚 并不适合养生 更不能用当年的艾治病 因为新艾中的艾油没有完全挥发掉 不仅不能
16、达到治疗效果 而且可能对人体产生一定的危害 而陈艾其艾油已经完全挥发掉 不会对人体造成危害 而且渗透力好 其次 陈艾可以从气味和颜色来鉴别 陈艾一般呈淡黄色 而新艾一般呈青绿色 陈艾因其中的艾油大量挥发 含量低故气味纯净温和 新艾因艾叶含油量高 故闻起来有强烈的刺激性气味 什么是好的艾条 1 看艾条的形坚挺 卷的紧实 越紧越不易掉灰 软而不结实为劣质2 看艾条的色比例越高色泽越好看 偏土黄色没有绿色或夹杂的绿色比较少为好 说明比例高 储存时间长3 闻艾条的味道气味芳香 不刺鼻 不令人恶心 如夹杂绿色多烧出来会有青草味4 看艾条燃烧的烟烟少 色淡 白 烟气祥和 烟形飘逸 如祥云 差的艾条烧出烟很冲 呼呼的直冒5 感觉艾条的火好艾条火力柔和不烈 渗透力强 反之则火刚烈 渗透力不强 易有灼痛感 常用艾灸方法 1 艾柱灸 一般分为 隔盐灸 隔姜灸 隔附子饼灸 隔蒜灸五种 艾柱大小一般分为 大艾柱 中艾柱 小艾柱三种 根据病人体质一般施灸的次序是 新病用小艾柱 旧病用中艾柱或大艾柱 小孩用小艾柱 大人用中艾柱或大艾柱 体质虚弱者用小艾柱 体质强壮者用中艾柱或大艾柱 寒症重者用大艾柱 寒症轻者用小
