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525，心理健康日团辅过程邹峰华游戏一 成长风暴 规则：每位成员开始都是鸡蛋(蹲着)，成员随意和其他成员“石头、剪刀、布”，赢了的成员成长一步变成小鸡(半蹲)，然和其他同属于小鸡的成员“石头、剪刀、布”，再赢了的又成长一步成母鸡(站着，输了的退回到（蛋）。接着母鸡和母鸡猜，赢了的就成长完了。输了又退一步变小鸡。最后剩下的小鸡表演节目。思考：成员谈谈感受游戏二 支撑风暴 规则：根据人数，随机分组并推荐组长。请各组长抽取扑克牌中的点数，抽中的点数即为该组成员可以落地支撑的脚的数量，全体组员完成并保持十秒不动。思考：抽到点数时的感受，完成后的感受，看见别人完成后的感受。面对看似不可能完成的目标，其实透过自己的思考以及团体的智慧最终还是会被克服。游戏三 头脑风暴规则：主题应为一种缓解考试焦虑的方法；说明规则；鼓励发言；记录所提出的意见；归并这里所提出的意见；共同决定评估标准；根据评估标准共同选取最好的意见。注意事项：暂缓批评，不立即作任何优缺点的评价；越多越好，办法多多益善，以量制质；越奇越好，自由联想，不要怕跟别人不一样；联合与改进，鼓励巧妙地利用并改善他人的构想。思考：了解别人的意见，扩展自己的思考空间，发挥集体力量找到多种解决考试焦虑的方法及途径。结束，播放音乐并跟唱超越梦想
