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1、疫情防护知识及课前教育疫情防护知识 有的人已经上班了或快上班了，在当前疫情下应缴怎么做？ 1、上班途中如何做正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。2、入楼工作如何做进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。3、入室办公保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水。接待外来人员双方佩戴口罩。
2、4、参加会议建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。5、食堂进餐采用分餐进食较好，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，少油少盐清淡适口。6、下班路上佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。7、外出佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场
3、所长时间停留。8、工作休息时建议适当、适度活动，保证身体状况良好。9、公共区域每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。10、公务出行做专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。11、后勤食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。12、公务来访如何做须
4、佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温在37.2正常条件下，方可入楼公干。13、传阅文件如何做 传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。14、电话消毒如何做建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可适当增加。驻守员工、起居、工作防疫指导SOP 一、【起床】:起床后做好个人卫生，自我观察有无发热、乏力、呼吸困难等不适，如有发热可到门岗测温，并如实进行登记并反馈至本单位工安干事或HRBP，及时安排至医院就诊。二、【出门】:出门前务必带上口罩，关门离开前打开窗户进行通风。三、【安检】:进入公司配合门岗进行测温，测温合
5、格后方可进入，如有异常及时汇报,登记追踪管理。四、【就餐】:就餐前需要洗手和消毒，就餐过程中避免对着食物和他人咳嗽。就餐排队取餐时须佩戴口罩，严禁取下口罩，排队保持两人间距，尽量避免面对面吃饭，错位而坐，就餐时减少交谈。五、【会议】:尽可能减少面对面会议，大范围会议推荐使用电视视讯会议。小范围沟通尽量使用电话或者微信多方通话功能。六：【工作】:日常工作中注意戴口罩，勤洗手，在公司和宿舍不可取下口罩。不要触摸他人物品。注意个人手机也需要消毒。七、【上洗手间】:上完洗手间，保持个人卫生，务必得要洗手消毒。八、【下班】:下班回到家中或者宿舍，一定要先洗手再洗脸。加强个人和宿舍卫生，勤换衣物，定期打扫
6、和使用84消毒水稀释后拖地消毒。九、【洗衣】:如使用滚筒洗衣机，水温尽量调高，有条件的话，加入衣物消毒液清洗。60及以上水温和含有效氯成分洗液均对病毒有较好的杀灭作用。十、【休息】:休息时间不要外出，不要去人流密集和不通风的地方，不得不外出时，务必要全程佩戴口罩。尽量22:00前上床准备入睡，充足的睡眠是提高免疫力的重要保障。十一、【口罩】:目前主要有效佩戴口罩为医用外科口罩和N95口罩，口罩是抵御病毒传播的重要屏障。医用外科口罩为一次性口罩，如使用N95口罩须按以下操作进行：1.N95口罩长时间佩戴会产生水汽凝结，影响呼吸效率，甚至导致呼吸困难，需要根据情况两只口罩互相切换使用。2.N95口
7、罩不是一次性的，日常佩戴呼吸的时候，如果接触到病原体，会吸附在外表面，需要每天用开水烫一下口罩外表面，不要浸润式泡洗。十二、【心理咨询】:如员工有心理辅导方面的需求，可及时联系本单位工安干事或HRBP安排人员予以辅导。十三、【在线健康咨询】:通过官方渠道进行疫情防控知识课前教育（一）七步洗手法疫情防控知识课前教育（二）口 罩口罩是预防新型冠状病毒感染的重要防线。随着对新型冠状病毒传播途径的深入了解，戴口罩已经成了每个人出门的标配。但是正确戴口罩的方法，你真的知道吗?防范疫情，不仅要佩戴口罩，更要正确地佩戴口罩。只有确保口罩的正确使用和处置，才能保证口罩发挥应有的效果。不正确使用口罩不仅无法隔离
8、病毒还会增加病毒传播风险。世卫组织给出的正确使用和处置口罩的一些具体建议如下：1.戴口罩之前，请先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。2.口罩要遮严口鼻，以尽可能减少面部和口罩边缘之间的缝隙。3.避免用手触碰口罩面。如果非要这样做，要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。4.一旦口罩潮湿应立即更换。5.不要重复使用一次性口罩。6.通过两端线绳摘取口罩，避免用手触摸口罩面的前部。7.取下口罩后应立即丢弃在密闭的垃圾箱中并用含酒精的洗手液或肥皂洗手。8.没有必要为了最大限度防护而佩戴多重口罩。9.在任何情况下都不建议佩戴布口罩(例如棉布或纱布口罩)。疫情防控知识课前教育（三）如何正确佩戴口罩疫情防控知识课前教
9、育（四）新型冠状病毒特点及传播途径新型冠状病毒 冠状病毒是一类主要引起呼吸逬、肠逍疾病的病原体，这类病毒颗粒表面有许多规则排列的突起，整个病毒颗粒就像一顶帝王的皇冠，因此得名“冠状病毒”。冠状病毒除人类以外，还可以感染猪、牛、猫、犬、蝙蝠、老鼠等多种哺乳动物以及多种鸟类。 新型冠状病毒的特点一、形状大小：有包膜，颗粒呈圆形或椭圆形，常为多形性，直径60-140nm二、敏感性：对紫外线和热敏感，56 30分钟、乙醚、75% 乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒三、传染源：来源于野生动物四、潜伏期：一般为3-7天，最长不超过14天五、易感人群：人群普遍易感。老年人及有基础疾病者
10、感染后病情较重，儿童婴幼儿也有发病主要传播途径：一、直接传播：病人打喷嚏、咳嗽、说话的飞沫、呼出气体近距离接触或直接吸入后导致感染。二、接触传播：飞沫沉积在物品表面，接触污染手后在接触口腔、鼻腔、眼睛等器官的粘膜，导致感染。疫情防控知识课前教育（五）消毒防护方法1.佩戴口罩，观看正确的戴罩示范视频，2勤洗手.观看正确的洗手示范视频3.不扎堆，不聚集，人与人之间接触时，要保持半米以上的距离，尤其是而对而谈话时。传染病流行季节尽量避免各类聚会。4.不能随地吐痰。如果当时实在没有可吐痰的地方，可以先吐在纸张上，在方便的时再把它放到它的归宿地。5.不随便丢放废弃物。6.保持个人卫生，尤其是手!要勤洗手
11、。避免脏手接触、眼、猝。尤其是在室外公共场合，更要注意这一条。疫情防控知识课前教育（六）在家中如何预防（1）增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力；（2）保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；（3）居室多通风换气并保持整洁卫生；（4）尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触；（5）尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去佩戴口罩；（6）避免接触野生动物和家禽家畜；（7）坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透疫情防控知识课前教育（七）如何保护自己远离新型冠状病毒肺炎的传染（1）勤洗
12、手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医疫情防控知识课前教育（
13、八）洗手一、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手二、哪些时刻需要洗手？（1）传递文件前后（2）在咳嗽或打喷嚏后（3）在制备食品之前、期间和之后（4）吃饭前（5）上厕所后（6）手脏时（7）在接触他人后（8）接触过动物之后（9）外出回来后三、旅途在外没有清水，不方便洗手，怎么办？可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案疫情防控知识课前教育（九
14、）疫情防控手册（一）疫情防控知识课前教育（十）疫情防控手册（二）疫情防控知识课前教育（十一）疫情防控手册（三）疫情防控知识课前教育（十二）新冠肺炎疫情小知识一、佩戴口罩。需要外出乘坐交通工具时，建议佩戴医用外科口罩二、勤洗手。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。三、保持室内空气流通。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多集中的地方。咳嗽、打喷嚏时使用至今或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。四、及时就医。出现发热呼吸道症状，应及时到医院就医，并减少与家庭成员的接触。医院就诊或陪护就诊一定要佩戴合适的口罩。五、及时隔离。有武汉旅行或居住史，或者接触过来自
15、武汉的发热伴呼吸道症状的患者，14天内出现发热、乏力、干咳等症状，应立即就诊排查诊治，根据要求进行医学观察或隔离。六、安全饮食：养成良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。七、严禁捕食野生动物。杜绝捕猎、贩卖、购买、加工、食用野生动物，避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。疫情防控知识课前教育（十三）心理调节方式一、面对疫情，如何调节情绪？尽量放下手机，不要让自己沉溺在负面信息中。听专家的话，戴口罩、勤洗手、少出门。既不必过度紧张，又要保持戒备。别只关注痛苦的一面，也要关注好消息。趁着这个难得的机会，和家人聊聊天、做做饭，也可以学习、读书、健身锻炼、充实自我。值得注意的是，如果已经出现了比较严重的情绪问题或心理问题，二、居家隔离请不要一个人自己扛着，一定要向家人、朋友、专业咨询师求助。居家隔离时，保持正常生活规律，适当休息、充足睡眠。可酌情选择居家可做的锻炼，减轻焦虑、保持好的心态。阅读可缓解压力、转移注意力。每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时。听古典音乐或轻音乐等轻松愉快的音乐，有助于保持情绪稳
