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1、 授课人 XXX 时间 201X年X月 本模板有完整的逻辑框架 内容详实 稍作修改可直接使用 时间管理技能培训讲座PPT模板 目录 01为什么需要时间管理 02时间与时间管理概述 03时间管理的具体实施 01 为什么需要时间管理 我们 多数人不是富二代 也不是官二代 如何比得过白富美和高富帅在万千的不公平中 还有这唯一公平的资源 时间 好好把你的时间加以管理以弥补并创造出其他的资源 为什么需要时间管理 时间是我们唯一对每个人都公平的资源 孔子 庄子 逝者如斯夫 不舍昼夜时间一去不复返 年华似水不回头 人生无法重新来过 人生若白驹之过隙 忽然而已浪费时间就是浪费生命 光阴虚度 徒留悔恨和嗟叹 为
2、什么需要时间管理 为什么需要时间管理 做好时间管理 不再因虚度光阴而悔恨 做好时间管理 不再因虚度光阴而悔恨 那么 怎样才能判断自己是否虚度了光阴 李开复的这一段话可给我们以参考 人的一生两个最大的财富是 你的才华和你的时间 才华越来越多 但是时间越来越少 我们的一生可以说是用时间来换取才华 如果一天天过去了 我们的时间少了 而才华没有增加 那就是虚度了时光 所以 我们必须节省时间 有效率地使用时间 这里的才华 也可以是财富 也可以是智慧 也可以是人生目标 也可以是工作业绩 能不能做好时间管理 往往也是一个人能力的体现 事业有成的人 可能成功原因有很多种 但是 他们的共同之处就是 他们往往都是
3、时间管理的专家 做好时间管理 也是一个人能力的体现 为什么需要时间管理 每个人都有自己的梦想 或者都有自己理想中的生活目标 用专业一点的话说 就是有自己的人生规划 所谓人生规划 无外乎就是你希望能够做自己想做的事情 成为自己想成为的人 达到自己预设的目标 这是多么诱人的前景啊 我们最终真能实现这样的目标吗 这全靠我们是否可以做好自己的时间管理 因为 只有我们妥善安排并利用好时间 通过实现人生旅途中一个个小目标 才能最终实现自己的人生大目标 实现规划中的理想生活 做好时间管理 是实现人生规划的保证 为什么需要时间管理 02 时间与时间管理概述 时间与时间管理概述 世界上哪样东西最长又是最短的 最
4、快又是最慢的 最能分割又是最广大的 最不受重视又是最值得惋惜的 没有它 什么事情都做不成 它使一切渺小的东西归于消灭 使一切伟大的东西生命不绝 什么是时间 时间与时间管理概述 想要体会 一年 有多少价值 可以去问一个失败重修的学生 想要体会 一月 有多少价值 可以去问一个不幸早产的母亲 想要体会 一周 有多少价值 可以去问一个定期周刊的编辑 想要体会 一天 有多少价值 可以去问 一闭一睁 的小沈阳 什么是时间 体会时间 时间与时间管理概述 想要体会 一小时 有多少价值 可以去问一对等待相聚的恋人 想要体会 一分钟 有多少价值 可以去问一个错过火车的旅人 想要体会 一秒钟 有多少价值 可以去问一
5、个死里逃生的幸运儿 想要体会 一毫秒 有多少价值 可以去问一个错失金牌的运动员 什么是时间 体会时间 01 02 03 04 无法开源 时间的供给量是固定不变的 不可再生 天可补 海可填 南山可移 日月既往 不可复追 不可取代 任何一项活动都有赖于时间的堆砌 无法节流 无论愿不愿意 我们都必须消费时间 时间有哪些特性 如何理解时间管理 海上生明月 天涯共此时 时间如水 静静流泻 它对任何人都是公平的 时间本身没有任何问题 本质上其实是自我管理 时间管理的对象不是时间 而是每一个使用时间的人 做好自我管理就是管理好时间 有目标才有动力 做好时间管理 实现人生梦想 追求辛福生活 03 时间管理的具
6、体实施 时间管理的基本原理 一天 24小时 1440分钟 86400秒我们将怎样面对这样的一笔时间财富呢 如果有一天银行向你的帐号拨款8 64万元只能当天消费 不可以储蓄 投资 送人 可以随便花 随意购买东西 请问 您如何用这笔钱 每天上班第一件事 罗列 待完成 事项清单 月 周目标的分解或计划的安排各种临时插单 紧急任务已经预约的安排各种未完成事项 历史累积 生活 家庭 情感等琐事或安排 事项清单 时间管理的具体实施 随时记录 避免事项的遗漏预约事项安排到对应的日历日期临时插单 一般都很重要 根据缓急程度安排所有新增事项汇总到 待完成 事项清单 工具 台历或手机 电脑日历 Notebook
7、记事本 事项清单 临时插单或预约的处理和提醒 时间管理的具体实施 将 待完成 清单中与Deadline最接近的事项取出根据 四象限 模型进行排序和安排归入每日事项安排表 工具 每日事项安排表 优先顺序 时间管理的具体实施 将已经排序的事项 进行时间分配 可以统筹安排的事项 尽可能统筹安排 每天挑战自己 提高效率 增加生命的宽度 琐碎时间 等待时间 充分利用 学习 沟通 思考 休息 安排与实施 时间管理的具体实施 当天工作按照效能四象限归类 检视自己的时间管理状况 及时调整 不断进步 直到形成习惯 工具 A4纸 白板 标签纸 每晚回顾 效果检视 时间管理的具体实施 每天晚上 每周结束时整理 完成的工作划掉 删除 OA系统中保留 新增工作加入待完成清单 可明确日期的事项 放入对应的日历项 工具 Notebook 记事本 各种日历 每晚回顾 清单整理 时间管理的具体实施 授课人 XXX 时间 201X年X月 本模板有完整的逻辑框架 内容详实 稍作修改可直接使用 感谢大家的聆听
