（培训体系）心理健康辅导员职业培训

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1、心理健康辅导员职业培训：个体辅导 自测题一一、单选题（共 20 道试题，共 20 分。）1. （ ）是指个体无法将心理活动指向某一 具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。A. 焦虑B. 网络成瘾C. 注意力不集中D. 厌学2. 对于自主性差的青少年，辅导员基本 的辅导态度应避免下列哪一项（ ）？A. 主动发现自主性问题B. 尽可能少地要求他的朋友参加辅导C. 根据导致问题的原因选择辅导对象D. 避免辅导中出现强迫的方式和急躁的态度。3. 辅导员在家庭辅导中避免使用的方法是（ ）A. 以寻求解决办法为中心B. 从孩子做出自己选择的成功事件中寻找父母合适的行为方式C. 鼓励父母更多地使用成功事件中

2、所采用的行为方式D. 找出父母教养行为的偏颇。4. 系统脱敏过程分为三个阶段，分别是 实施系统脱敏 渐进性放松训练 制定恐惧层次表A. B. C. D. 5. （ ）是指青少年对日常生活和学习中对不良情境或事件的消极反应， 是一种非特定时期的悲伤、不快乐或苦闷的情绪状态。A. 焦虑B. 自卑C. 恐惧D. 抑郁6. （ ）是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。A. 抑郁B. 焦虑C. 恐惧D. 情绪不稳定7. （ ）指的是青少年自己发起一个想法并制定目标的过程， 是个体不需要寻求他人同意就可以自己做决定的主观感觉。A. 情绪自主B. 认知自主C. 行动自主D. 活动自主8. 注

3、意力不集中的主要表现为（）。A. 在不需要意志努力的活动，比如玩游戏、看电视等他们感兴趣的活动上，也表现出注意力不集中的情况B. 经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会C. 注意力很容易发生转移，外界环境的一点小小的变化就能引起其注意D. 坚信自己一定能学习进步9. 厌学儿童的表现主要是（ ）A. 对学习存在认识偏差B. 积极的态度对待学习生活C. 喜欢学习D. 能够认真对待学习生活10. （ ）是指个体无法将心理活动指向某一 具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。A. 焦虑B. 网络成瘾C. 注意力不集中D. 厌学11. （ ）的主要表现是害怕在众人面前出现 ，特别是对于被人注意尤为敏感。A

4、. 学校恐惧B. 情绪不稳定C. 注意力不集中D. 社交恐惧12. 对于持有“我每次考试都必须超过别人，否则就不是好成绩”这一不合理信念的学生，辅导员不能做这样的辩论（ ）A. 每个人能力的大小都不一样B. 如果你没有尽最大努力，就不会得到好成绩C. 大家考试时的发挥水平也可能不一样D. 一个人有的方面可能要优于别人，有的方面却不如别人，这是很正常的。13. 学生自身的不良心理因素也是造成厌学主要原因， 以下判断错误的一项是（ ）A. 学习目的不明确B. 学习跟不上要求，丧失了应有的自信心C. 人际关系不协调，逆反心理严重D. 家长长期对孩子放任不管。14. 在进行归因训练时，正确的是（）。A

5、. 每当辅导对象做出比较积极的归因时，辅导员应给予及时鼓励B. 积极归因是指因为积极而使得归因正确C. 消极归因指把因为消极而使得归因错误D. 要和来访者保持很远的距离，以显示辅导者的权威性。15. （ ）是学生对学习失去兴趣，产生厌倦情绪或冷漠态度， 甚至表现出逃避行为的心理问题。A. 网络成瘾B. 焦虑C. 厌学D. 社会适应不良16. （ ）主要是指一个人不能积极地调节、控制自己的情绪。A. 抑郁B. 焦虑C. 恐惧D. 情绪不稳定17. （ ）是学生对学习失去兴趣，产生厌倦情绪或冷漠态度， 甚至表现出逃避行为的心理问题。A. 网络成瘾B. 焦虑C. 厌学D. 社会适应不良18. 以下哪

6、些经历并不能导致自卑的形成？（ ）A. 惯常的惩罚、忽视或虐待B. 来自社会对其有偏见的家庭或社会组织，比如家庭在社会中的地位低C. 属于家庭中的同类分子D. 持续的紧张或苦难。19. 以下不是厌学表现的是（ ）A. 对学习存在认识偏差B. 以消极的态度、情感对待学习生活C. 经常出现考试焦虑D. 行为上表现出远离学习活动的倾向20. 缺乏主张在自主性差的青少年身上可能表现为A. 青少年在没人要求的情况下，知道自己想做什么B. 逃避需要自己提出主张的问题C. 根据自己对知识的掌握情况来分配时间和精力D. 在回答问题的时候常常表达出自己的观点。二、多选题（共 30 道试题，共 60 分。）1.

7、自卑产生的机制是（）。 A. （早期）经历 B. 核心信念的形成 C. 生活规则的形成 D. 突发的情景2. 造成朋友关系不稳定的原因是（）。 A. 脾气暴躁 B. 自我中心 C. 多疑 D. 胆小怕事3. 面对说谎的青少年，辅导员应持有的态度是（）。 A. 满怀爱心，持有一种宽容的态度 B. 切忌将说谎行为与其 品质相联系 C. 保持冷静切忌过激行为 D. 认真对待任何一次说谎4. 亲子冲突出现时，父母可以做以下尝试（ ）。 A. 当子女想讲话时，你要全神关注，不要看书报、电视或忙别的事 B. 当不同意孩子的行为时，立刻要尝试着加以客观地判断 C. 避免对你看来愚蠢、天真的问题或谈话加以羞辱

8、或嘲笑 D. 帮助孩子选择，让孩子能够依赖父母，对父母产生信任。5. 青春期性心理的特点主要表现为（）。 A. 性心理的朦胧性和 神秘感 B. 性意识的强烈性和表现上的文饰性 C. 性心理的动荡性和压抑性 D. 男女性心理的差异性6. 青少年自身的（）特点可 能会影响别人和她的交往。 A. 相貌不好 B. 言语能力差 C. 认知水平低 D. 智商不高7. 人们改变吸烟行为的过程，通常经过几个阶段，即（）。 A. 没有戒烟的打算 B. 有戒烟愿望 C. 准备戒烟 D. 采取戒烟行动8. 青少年的思想和行为常常受他人的干扰， 以下属于他人干扰的是（）。 A. 来自他人的消极评价能大大降低自己对事物

9、的喜爱和投入 B. 放弃自己的观点和行为，跟随别人 C. 因为表面现象就盲目地模仿或学习别人 D. 自己的情绪容易被他人影响。9. 对于学生厌学，辅导员应当了解学生厌学的原因， 再针对不同的原因选择不同的辅导方法来激发学生的学习动机，扭转厌学心理，主要方法有（）。 A. 调查了解，摸清学生厌学的根本原因 B. 控制外因，给学生创造一个良好的学习环境 C. 归因训练，让学生能有正确的认识 D. 鼓励学生建立自信。10. 用行为矫正法消除恐惧的操作方法有（）。 A. 系统脱敏法 B. 镜中微笑法 C. 晨醒瑜伽法 D. 满灌法11. 电视对儿童攻击性行为的影响有（）。 A. 教给儿童一些攻击性的行

10、为方式 B. 使儿童放松了对攻击性行为 的抑制 C. 降低了儿童对暴力的敏感性 D. 使儿童对现实的想象建立在自己的行动之上，过分的认为自己是受害者12. 导致亲子关系问题可能有以下几个原因（ ）。 A. 亲子矛盾的长期积累。 B. 青少年的独立意识与父母不愿意或者不善于让他们取得平等地位的矛盾 C. 青少年缺乏控制情绪解决冲突的能力 D. 现代社会日益明显的代际差异。13. 攻击性行为概念的要素是（）。 A. 蓄意侵犯 B. 伤害行动 C. 伤害意图 D. 社会评价14. 关于辅导攻击性青少年的会谈，具体步骤是（）。 A. 开始会谈，注意良好辅导关系的建立 B. 讨论最近一次发生的攻击性行为

11、 C. 说明攻击性行为的后果 D. 寻找解决问题的替代性办法15. 影响青少年自主性发展的因素有（ ）。 A. 父母教养限制自主性发展 B. 学校教育限制自主性发展。 C. 同伴群体的约束力和号召力 D. 社会的不良因素影响。16. 电视对儿童攻击性行为的影响有（）。 A. 教给儿童一些攻击性的行为方式 B. 使儿童放松了对攻击性行为 的抑制 C. 降低了儿童对暴力的敏感性 D. 使儿童对现实的想象建立在自己的行动之上，过分的认为自己是受害者17. 面对需要职业辅导的人员，辅导员应具有的基本态度是（）。 A. 认真全面的沟通与分析 B. 注意挖掘潜在心理问题并进行辅导 C. 谨慎提供决策 D.

12、 帮助对方找到工作18. 学校心理辅导中碰到的绝大部分恐惧问题， 都是由特定事件引起的，辅导员应该做的是（ ）。 A. 澄清问题 B. 帮助学生改变对恐惧的态度 C. 行为矫正 D. 社会交往能力训练。19. 对于冲突后师生关系的重建，可以采用角色扮演 与行为契约的方法来辅导，具体步骤是（）。 A. 各说各的 B. 如果我是你 C. 下次会怎样 D. 重新建立起师生间的信任20. 说话的种类有（）。 A. 动机积极的说谎 B. 动机消极的说谎 C. 主动说话 D. 被动说谎21. 面对压力，具有放松效果的方法是（）。 A. 系统脱敏法 B. 镜中微笑法 C. 晨醒瑜伽法 D. 满灌法22. 同

13、伴关系对青少年发展的作用和影响有（）。 A. 可以满足青少年归属和爱的需要 以及尊重的需要 B. 为青少年提供了学习他人反应的机会 C. 是青少年特殊的信息渠道和参照框架 D. 是青少年获得社会知识的一个重要来源23. 青少年面临巨大压力问题时，通常在情绪上表现出(). A. 焦虑 B. 烦躁 C. 抵触 D. 厌倦24. 在合作辅导中，辅导助手和辅导员的密切配合是非常必要的， 主要有（ ） A. 寻找可以帮助辅导的辅导助手 B. 在辅导室里进行角色扮演 C. 辅导员设计两难故事，请辅导助手和青少年各自发表自己的看法 D. 在操场上进行角色扮演。25. 分析青少年自主性问题，可以从下面几点着手

14、来考虑（ ）。 A. 少年的自主性与父母的限制和引导有关 B. 自主性与青少年的性别有关 C. 青少年自主性与其解决问题的能力有关 D. 自主性与青少年自身的人格特点有关26. 在合作辅导中，辅导助手和辅导员的密切配合是非常必要的， 主要有（ ） A. 寻找可以帮助辅导的辅导助手 B. 在辅导室里进行角色扮演 C. 辅导员设计两难故事，请辅导助手和青少年各自发表自己的看法 D. 在操场上进行角色扮演。27. 有关学校恐惧与逃学的描述正确的是（ ）。 A. 逃学者就是拒绝上学 B. 学校恐惧的孩子会直截了当的拒绝去学校 C. 逃学者一般是借助许多巧妙的诡计离开学校，其父母可能对此一无所知 D. 学校恐惧的孩子经常出现身体上的恐惧症状，尤其是饮食和睡眠障碍，腹痛，恶心和呕吐。28. 教养孩子是一个具有挑战性的作业， 家长在教育孩子的时候需要明确（ ）。 A. 何种行为是可取的、何种行为是不可取的，父母对此应当达成一致。 B. 有良好、明确的沟通。 C. 传达清楚、有效的命令 D. 孩子需要爱，也需要纪律的约束和惩戒。若管教孩子时受到阻碍，要查明原因并予以解决。29. 生闷气常常会（ ）。 A. 容易导致各种身体和心理的问题，如会使内脏活动和内分泌系统失常 B.