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2、工作制，每一分，每一秒做生产力的事情;8、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活;9、守时;10、写下来，不要太依靠脑袋记忆;11、随时记录灵感;12、把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己;13、走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力，不懒散;14、每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容;15、每天自我反省一次;16、每天坚持一次运动;17、听心跳1分钟。指在做重要事前，疲劳时，心情烦燥时，紧张时;18、开会坐在前排;19、微笑;20、用心倾听，不打断对方说话;21、说话时，声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场;22、同理心。说话之前，先考虑一下对方的感觉;23、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上;24、及时写感谢卡，哪怕是用便条写;25、不用训斥、指责的口吻跟别人说话;26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应;27、每天多做一件“分外事”28、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”;29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班;工作是人生活的重要部分，不论是消极还是积极，都会给人带来不同感受。而精彩的生活往往有来源于有意义的工作中，所以我不会让自己因工作的烦恼、困难和压力，困扰自己，使自己工作情绪化、生活情绪化。 最好的资料给最好的您
