教练强有力问题发生器.pdf

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1、教练强有力问题教练强有力问题 分类 分类 强有力问题强有力问题产生产生器器 内内 如果你如果你有幸有幸获得了这份有关于强有力问题的小册子 那么请你加注你个人对强有力问题的有关理解 获得了这份有关于强有力问题的小册子 那么请你加注你个人对强有力问题的有关理解 或不同见解或不同见解以及你自己所有拥有或收集的强有力问题以及你自己所有拥有或收集的强有力问题 请你 请你使用使用与原文不同的颜色字体注解 同时与原文不同的颜色字体注解 同时使用使用括括 号括起来 号括起来 以便我整理力求完善 强有力问题 手册 同时请以便我整理力求完善 强有力问题 手册 同时请留下你的姓名以及联系方式 留下你的姓名以及联系方

2、式 以便以便我我将将最终最终 完善版本赠送于你 谢谢 完善版本赠送于你 谢谢 请在你加上注解后 请在你加上注解后 将将加注解后的加注解后的文稿发送至邮箱 文稿发送至邮箱 75665544 谢谢 谢谢 曾少曾少 收集整理 收集整理 理解层次理解层次 环境 环境 决定了个人或者组织必须了解和掌握的外部机会和限制 人们必须考虑在何时 何地才会成功 限制 行为 行为 是指为了成功 计划或是策略 而采取的具体行动步骤 这需要考虑为了成功需要具体去做什 么或完成什么 行动 活动 能力 能力 涉及通往成功之路的思维地图 计划或是策略 这需要教练决定如何行动 如何监控 方向 价值观价值观和和信念 信念 为支持

3、或阻碍特定的能力或行动提供了强化过程 这关系到这样做而不是那样做 以 及驱使人们行动或者不行动的深层动机 承诺 动机 身份 身份 关系到人们对自己的角色和使命的定位 这个因素决定了一个人或者一个组织看待他们自己到 外外 底是 谁 的问题 使命 谁 精神 精神 关系到人们如何看待自己所属于的更大系统 解答了人们 为了谁 以及 为了什么 而采取 特定的行动步骤 终极目的 环境 环境 人 事 物 时 地 行为 行为 做些什么 怎么做 能力 能力 有了什么 缺什么 需要什么 有什么 价值观和信念 价值观和信念 为什么重要 是什么让你非做不可 会给你带来什么 好处 身份 身份 你是谁 做了这些事能让你成

4、为什么样的人 精神 精神 系统关系 家庭 团体 国家 民族 社会等 理解层次例子 理解层次例子 孩子考试成绩不好为例 环境 老师 这不是他的错 教室里的噪声很多 学校也总有些使学生分神的事情发生 对孩子的 影响力最细 行为 老师 他这次准备的不好 把责任交给孩子 能力 老师 他对数学一向都领悟的很慢 不只是这次的问题 是一般的能力问题 意义范围大了 信念 老师 考试不重要 重要的是他对学习的兴趣 意义的范围更大 设计到价值观了 身份 老师 他不何时学数学 他太蠢了 这个层次比刚才四个更高 是因为所说的指向他的人的 本质 他是一个怎样的人 理解层次问题 理解层次问题 你要达到的效果是什么 你做些

5、什么就能达到你所要的效果 达到这个效果为什么那么重要 达到这个效果会带给你什么 达到这个效果会让你成为怎样的人 达到这个效果会使你的人生有什么不同 感知位置 感知位置 感知位置 顾名思义感知位置就是将自己或大人带入不同的位置去感知和感受 与我们平时所说的换 位思考乃相理 一个人不能说服另外一个人 除非他自己说服他自己 NLP 感知位置法就是一个让当事人自己说服他 自己的技术 而教练就是用教练语言去引导当事人进入不同的位置去思考问题 感知位置的三个位置 感知位置的三个位置 感知位置一般有三个位置 感知位置一般有三个位置 第一身 从自己的角度去思考 感受 是一个结合的位置 第二身 与当事人相关的位

6、置 从相关的对方角度去思考 感受 是一个抽离的位置 第三身 与自己和当事人都不相关的位置 让当事人从一个更广 更大的范围去思考 感受 是一个更加抽离的位置 战国时的齐景公非常喜欢玩鸟 便派烛邹专门管理鸟儿 有一次烛邹不慎让齐景公心爱的一只鸟 飞走了 景公大为恼火 下令杀死他 这时候如果谁敢劝说皇帝不要因为一只鸟而杀人 那结果可想 而知 一定会被皇帝一起杀掉 晏子不愧为一代名相 他说 烛邹有三条罪状 让我数落他一番 然后再杀 让他死个明白 齐景公高兴地说 好 于是把烛邹叫进来 晏子便一本正经地说 烛邹 你知罪吗 你为国王管鸟却让它逃走 这是第一条罪状 使国王 为了鸟而杀人 这是第二条罪状 这事传

7、出 让天下人认为我国重小鸟而轻士人 败坏我们国王的名 誉 这是第三条罪状 你真是罪该万死 说完 马上请求景公下令斩杀 可是景公却说 不要杀他了 我接受你的指教了 你为国王管鸟却让它逃走 这是第一条罪状 这是第一身 让烛邹从第一身的角度去看这件事 使国王为了鸟而杀人 这是第二条罪状 这是第二身 让烛邹从与此事相关的当事人 即国王 的角度去看这件事 这事传出 让天下人认为我国重小鸟而轻士人 败坏我们国王的名誉 这是第三条罪状 这是 第三身 让烛邹从与此事不太相关的人 即天下人的角度去看这件事 通过这三个角度 把这件事的 真相 呈现在齐景公面前 从而让齐景公自己说服自己 改变错误 的决定 感知位置问

8、题 感知位置问题 你怎么看这件事情 对方怎么看这件事情 其他人怎么看这件事情 时间线 时间线 时间线是个性基础的第一个要素 是理解个性的关键 我们的记忆 判断和经验好坏都透过时间收藏 于此 并确定了我们和世界的关系 如何储存记忆反映出我们如何生活 如何安享生命时光 简单的说 如果你正在回忆你五岁时的事情 那么你的时间线就处于过去的某个时间段 五岁的时 候 你正处于当下 比如你正在做一次演讲比赛 而你正站在台上发表你精彩绝伦的演讲 这就是你正 处于当下 处于现在 你考试完了 你自己感觉考试非常顺利 预示自己一定能考到自己理想的大学 而 你的脑海里已经浮现出你拿着大学录取通知书站在自己理想的大学门

9、口 这就是处于未来的时间线 时间线问题 时间线问题 现在你的状态是怎么样的 请详细描述 过去你有什么经历对你所要达到的效果会有所帮助 十年后再回来看这件事情 会怎么样的 综合性问题 综合性问题 其他人认为你现在的状态是怎样的 对方在十年后会怎么看待这件事情 其他会认为这件事情的重要性是什么 对方有什么能力就会有所改变或不同 十年后其他人会怎么看待这件事情 你做些什么 对方就会有所改变 关于强有力问题的一些说明 关于强有力问题的一些说明 强有力问题 不是每次这个问题都是强有力的 也不是对每个当事人都是强有力的 强有力问题会根 据时间 地点 当事人 事件或其他因素而不断变化 问题可以从多个角度去问

10、 利用好强有力问题产生器 你就拥有无穷个问题 当把理解层次和感知位 置以及时间线综合起来问问题的时候 很多时候就是强有力问题 这些问题会扩展当事人的四维空间 是 当事人拿到不同角度的信息 提出强有力问题就如同将当事人带入巨大的 错种复杂的 四通八达的隧道一样 途中会有神秘的发 现 强有力问题是坦率的 它为当事人开启了新的大门 促使当事人反省 使当事人相处更多的解决办法 激发更大的创造力和洞察力 促使当事人审视自己的内心真正想要的是什么 或让当事人展望未来 但是要注意 不是什么问题都是强有力的问题 特别是一些让当事人视野变窄 或者让当事人进入死 胡同的选择性问题 比如你是选择 A 还是 B 你为

11、什么不这样或者为什么不那样做 在教练过程中 强有力问题可以在整个教练过程里适用 这是可能的 而且效率也是很高的 在任何 时候 任何地点都可以是用哦个强有力问题 教练要适用强有力问题就必须能进行干预 有时候强有力的问题听上去就是最愚蠢的问题 作为当事人可能会有一套属于自己的特殊防御系统 来应付这些强有力的问题 在这个时候一个愚蠢的问题就如同一颗炸弹一样 轰隆 一声让当事人的防御 体系崩溃 从而切中当事人要害 注意 注意 强有力问题不是为了提出强有力问题而提出的 而是在教练过程保持一个好奇的心态去提出 只有这样才会更有效果 为什么教练要发问 发问什么 怎么发问 教练的发问是一个有针对性的发问 问的

12、是和被教练者的目标有关系的 有帮助的问题 有人说 教练就是帮被教练者如何去问他自己 另外 通过教练的不同角度的发问 帮被教练者发现自己的盲点 这也是教练的最大价值之一 正确提问的效用 正确提问的效用 1 问题可立即改变你的注意力 因而转变你的心境或情绪感受 问题可立即改变你的注意力 因而转变你的心境或情绪感受 2 问题可改变及转换你头脑中所删除的经验 问题可改变及转换你头脑中所删除的经验 3 问好的问题可助你发掘内在的成功资源 问好的问题可助你发掘内在的成功资源 附 附 教练教练强有力问题 分类 强有力问题 分类 1 事先预料事先预料 1 可能会发生什么 2 如果结果不像你期望的那样怎么办 3

13、 如果这项活动没有效果怎么办 4 如果失败了 你会怎么做 5 你的备用计划是什么 2 评估评估 1 你从中得到什么 2 你认为什么最棒 3 在你看来 他是什么样的 4 你对次感觉如何 5 如果他无效怎么办 3 理理清目标清目标 1 你是什么意思 2 你感觉他像什么 3 是什么 似乎让你感到迷惑不解 4 能否再多说点 5 你要什么 4 评价评价 1 在哪方面 2 是好 坏 或介于两者之间 从那个角度 3 这是否与你的计划 生活方式 价值观相符 4 你认为那样意味着什么 5 你的评价是什么 5 探索探索 1 我们可以再研究下去吗 2 我们可不可以就这个想法集思广益 3 你还想到其他什么角度 4 另

14、一个可能性是什么 5 还有其他什么选择 6 举例举例 1 能举个例子吗 2 如何 3 像什么 4 比如 5 看上去是怎样的 7 详细说明详细说明 1 能详细说点吗 2 能否告诉我更多这方面的情况 3 还有什么 4 还有更多情况吗 5 这方面你还有什么其他想法 8 乐趣角度乐趣角度 1 关于某某 其中的乐趣是什么 2 这个情况有什么幽默之处 3 如何使它能充满乐趣 4 你想他变得怎样 5 如果要求你教他人如何才能获得乐趣 你会说些什么 9 比如比如 1 如果可以重新做一遍 你会怎么样做而是事情有所不同 2 如果是你 你当时会怎么做 3 还可以怎样处理这件事 4 如果你可以做任何想做的事 你会做什

15、么 5 比如这种情况 10 开始指导开始指导 1 上次沟通以来 发生了什么 2 你要谈些什么 11 经历 经历 1 这是由什么引起的 2 是什么导致 3 到目前为止你已经做了什么尝试 4 是否记得这是怎样发生的 5 从所有这一切中你得到什么 12 实施实施 1 行动计划是什么 2 完成这项工作你必须怎样 3 要完成 你需要什么支持 4 你将做什么 5 什么时候做 6 行动的第一小步是什么 7 如何保证你有效的事实计划 13 结合 结合 1 从中你会拿走什么 2 如何向自己解释这一点 3 学到的经验教训是什么 4 如何能不断的有所学 5 如何将所有这些都结合在一起 14 学习 学习 1 如果生活

16、取决于行动 那你会采取什么行动 2 如果在此事上可以自由选择 你会做何选择 3 如果同样的事情又出现 你怎么办 4 如果可以使一切重新开始 你会怎么做 5 如果让某事重来一次 你会怎么做 15 选择 选择 1 有哪些可能性 2 如果能够选择 你会怎么做 3 有哪些可能的解决方法 4 你做会怎样 不做又会怎样 5 你还能想出那些选择 16 结果 结果 1 你要什么 2 你所渴望的结果是什么 3 如果能得到 你想拥有什么 4 怎样才能知道你得到了它 5 那会是怎么样的情景 17 视觉 视觉 1 当你 95 岁时 对于你自己的生活 你有什么要说的 2 五年后 你对此有何感想 3 这与你的生活目的有和关系 4 这一点对于打击话来说重要性如何 5 结果会怎么 18 筹划 筹划 1 这事你打算怎么办 2 你的游戏计划是什么 3 你需要制定怎么样的计划 4 你认为如何能改善此局面 5 现在要做什么 19 预测 预测 1 你料想所有这一切会怎样得到解决 2 那会使你怎样 3 这会导致什么 4 成功的可能性如何 5 你怎么预测 20 资源 资源 1 你需要那些资源帮助你做决定 2 现在你对资源的了解是什