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1、 健康快乐顺口溜 1 人到老 莫烦恼 忧愁多 催人老 常锻炼 抗衰老 量力行 误过劳 养生三字经 2 经常笑 变化少 心胸宽 寿自高 善交往 广爱好 心情畅 睡眠好 养生三字经 3 遇事忍 不急躁 多谦让 少烦恼 调饮食 莫过饱 身体健 疾病少 养生三字经 4 心不顺 赏花草 听音乐 怒气消 勤动笔 读书报 常用脑 记忆好 养生三字经 5 三字经 要记牢 保健康 乐陶陶 6 养生歌 君欲求长寿 养生最重要 起居需定时 睡眠不可少 7 时儿跑跑步 抽空做做操 活动筋骨舒 食增脾胃好 养生歌 8 早餐营养精 中餐要吃饱 晚餐宜清淡 糖盐量宜少 养生歌 9 素菜样样吃 节制饮食好 劝君莫抽烟 勿贪杯
2、中酒 养生歌 10 节欲是关键 色为寿之仇 夫妻过生活 也要把握周 养生歌 11 财为身外物 不正勿贪求 遇事勿发怒 性情要温柔 养生歌 12 劳逸要结合 锻炼贵持久 若能照此作 健康保长寿 养生歌 13 祝福歌 恭敬您老开心酒 日日高兴不发愁 敬祝您老幸福多 每天开口笑呵呵 14 期盼您老身体壮 无病无灾更安康 祝愿您老再年轻 一百余岁行如风 祝福歌 15 祝福歌 祝贺您老寿绵长 合家欢庆喜洋洋 恭请您老同举杯 今后生活更光辉 16 祝福歌 福如东海水长流 寿比南山不老松 17 我若气死谁如意 况且伤神又费力 邻居亲朋不要比 儿孙琐事由他去 吃苦享乐在一起 神仙羡慕好伴侣 莫生气 18 人生就像一场戏 因为有缘才相聚 相扶到老不容易 是否更该去珍惜 莫生气 19 祝您健康 20
