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1、剖析青年心态揭示成功奥秘点拔处世要术勾画人生蓝图 和安庆立新职业技术学校同学谈人生安徽省安庆市教研室高光煌2006年1月6日 四十岁前成功秘密 DE 内容要点 一 当代青年形象扫描二 人才成功三要素透视三 理解人是打开成功大门的密码四 成功者的 十要 与 十不要 五 成功者自警的十句话六 名师之路与人生感悟 值得深思的八十个字 七 瞄准目标升火待发以最佳状态驶入事业快行道 当代青年主流是健康 向上 受美 具有创新活力的新一代 但也有令人焦虑的倾向 如冷漠 放纵 自私 自我中心等 世风浮躁使得青少年有知识无智慧 有规范无道德 有目标无理想 有渴望无追求 道德底线的崩溃 精神上无根 生活上无序 社
2、交无理 对家无情 丰厚的物质只能养身 深邃的精神文化才能养心 新人类的健康心灵 需要靠久远的中华文化底蕴去滋养 人文文化是一个民族的身份证 杨叔子院士惊呼 没有先进科学技术的民族 一打就跨 没有人文精神民族传统的国家 不打自跨 路在何方 弘扬中华文化 振奋民族精神 心理健康教育刻不容缓 有五千年文明的中华民族先进的科学技术曾为人类进程作出过巨大贡献 同时也积累下了灿烂的文化 在漫长的历史途中历经劫难 饱受曲折 但巨大的历史灾难总是以巨大的历史进步作为补偿 深厚的优秀中华文化基因 决定了我们的民族有强大的再生能力 有完善的修复能力 根植深厚文明沃土的民族 一定能吸纳世界文明的优秀成果 掌握心理学
3、科学成果 普及心理健康知识 促进全民心理心理健康 根深叶茂的中华苍天大树 挺立于世界民族之林 成功 人们能根据社会的需要与自身可能 有目的有计划的发展自己在某一领域里作出贡献 服务社会 影响社会 充实自己 以诚信 勤奋 创新给自己铸造健康 完整 幸福 和谐的智慧人生 成功学铁律 付出才能杰出 成功先成人 懂得感激他人是发展自己的起点懂得理解他人是智慧人生的前提懂得尊重他人是文明程度的标志懂得沟通合作是吸纳运用社会资源的关键懂得赞美与欣赏他人是友谊的添加剂 成人要素可测评 成人靠习惯 要把培养良好行为习惯置于一切之上 不要把分数看得太重 良好的行为习惯 1 冷静有序的习惯6 履行公德的习惯2 惜
4、时守信的习惯7 严谨 细致的习惯3 诚挚求实的习惯8 及时了结的习惯4 清洁卫生习惯9 回头看的习惯5 待人以礼的习惯10 求新求异的习惯 冷静有序的习惯办事时先思考 计划性 条理性凡事预则立 不预则废 求新求异的习惯行为要习惯思维要非习惯说话办事想问题不要老套路 时时创新 事事创新办一件事要有多种方案 找出最佳方案思维的定势是心智的枷锁 诚挚求实的习惯有一说一 有二说二 宁愿不吭声也不愿说假话诚实不只是品德问题 也是习惯问题 这是使人受用终生的习惯 世界各国教育家都认为 对于孩子什么缺点都允许有 但不许有一样缺点 那就是不诚实 清洁卫生习惯饭前洗手 饭后漱口 不偏食 不吃零食 待人以礼的习惯
5、先问候 不打断别人的话 不强人所难 不霸道 总以协商的方式讲话学会谦让 心中有别人 履行公德的习惯不大声喧哗 行走靠右 依次排队 不干扰别人 及时了结的习惯 干事集中精力 全神贯注限时完成是成功之道一鼓作气 成果物化 不留尾巴 受惠于人 应及时回报 严谨 细致的习惯干什么先看清 步步到位 不潦草先复习后作业 先动脑后动手 先打草稿后誊写作业本上应该 七个没有 没有擦 没有贴 没有涂改 没有转角 没有磨损 没有撕 没有玷污 回头看的习惯中国先哲自古就有 吾日三省吾身 自省反思的传统 人们行为有创造性 也有盲目性 不可能都是科学的 反思是拯救自身的起点成长 经验 反思 良好习惯与分数的关系是青山与
6、柴的关系 俗话说 留得青山在 不愁没柴烧 反之没有良好习惯 即使眼前有好成绩 到一定时候 发展会受到制约 不简单 就是把最简单的事情天天做好不容易 就是把大家公认的容易事做好 人的习惯如同银行存贷款关系 好的习惯就是存款 随着时间推移 利息积累 坏的习惯是债务 随着时间推移亏空越重 习惯在培养训练过程中 必要的强制有好处 没有规矩不成方圆 没有七律不能正五音 成人不自在 自在不成人 良好的习惯是通往成功的快车轨道 成才三要素 1 自身素质过关品德志向 身体 知识结构 能力结构 境界情操 精神状态 思维方式2 名师指点接受有名望老师 阅历深厚 长者指点 读名人传记 名家名著3 有立体的社会网络重
7、视运用各种层面的信息资源 人的一生就是和自卑与恐惧作斗争的一生 人的一生就是挣扎的一生 人的一生就是征服自我的一生 1 成功就是苦练 成功就是苦干2 成功就是坚持3 成功必须如痴如醉4 信念 人类最伟大的财富5 一定要变态 越艰苦 越兴奋 越失败 越感激 越不幸 越自信 越没有希望 越坚定 让正面思想 让成功先生占据你的大脑 成功就是坚持 失败就是放弃 好习惯是成功的关键 习惯主宰人生 好习惯轻松成功 坏习惯终生痛苦 人的需要层次 自我实现 真善美 活跃个人风格 完善必要完成 正义秩序单纯 丰富乐观诙谐 轻松自我满足 有意义 自我尊重他人的尊重 爱与归属 安全与保障 生理需要空气 水 食物 住
8、所 睡眠 性生活 三 理解人是打开成功大门的密码 人性特征 一 偏好正性刺激 幽默 赞许 真诚 在意 二 自我性 人在交往中思维和行为的目的指向自己的倾向性 嫉妒心 三 寻求归属性 害怕孤独 希望分享 理解 支持 认可 相伴 四 情绪转移性 伤害他人的人都是不幸的 三 理解人是打开成功大门的密码 人性特征 五 个别性 独立隐私空间先进的教育重个性 落后的教育重共性个性是能力 魅力所在 六 他人尊重性 显示欲希望受到关注突出自己最优秀的一面聪明人懂得给别人显示自己的机会 七 两性相吸 不可抗拒的天性缓解负面情绪 调节人际氛围 八 喜新厌旧性 熟悉地方无风景求新求异是创新的原动力教师应该创造太阳升
9、起每天都是新的 九 情感变色 希望得到的最珍贵已拥有的莫过如此失去之宝贵 三 理解人是打开成功大门的密码 成功者的 十要 和 十不要 1 要设计自己的人生旅程时刻表 不要跟着感觉走 立业准备期 30岁以前 聚积发展期 30 45岁 成功高峰期 45 55 享受成果期 55岁以后 成长 经验 反思 新教师把握住八个第一关 一 第一次家长见面责任 品位 亲切 可信 二 第一节课一见钟情终身不渝 三 第一次班会激情团队归属折服 四 第一次公开课精心准备展示功底前途无限给人愉悦享受 新教师把握住八个第一关 五 第一次公开发言深思熟虑意境高远既别开生面又不哗众取宠 六 第一篇科研论文务本求实不求完美但要
10、成功 七 第一次学科竞赛榜上有名以示实力 八 第一次升学考试领先出众不言自明社会竞相传播品牌俏然形成 健康的心态是成功者的保障 心理健康四要素 良好心态 适应环境 积极成长 道德伦理 对策 人人都可以做自己的心理医生 一 高压锅安全阀的启示倾诉 宣泄 日记或找好友交流 二 体育运动 释放体能 跑 跳 打球 三 投入爱好琴 棋 书 画 登山 垂钓 四 旅游 换环境是清除心理垃圾的特效药 五 冲出自己思维定势 换位 借双眼看世界建立新的自我认同模式和对他人的接纳态度 纠正过去不良的认知 建立合理的信念 我并不是生活中唯一承担痛苦的人 其实生活中每个人都会有这样或那样的痛苦和忧虑 我并不像我以前想象
11、的那么无助 我和别人一样拥有许多可利用的社会资源 我并不一定要每个人都喜欢我 夸奖我 这实际上是任何人都做不到的 我并不是一无是处 我也有很多他人欣赏的地方 我比以前认为的可爱得多 要改变自己的行为必须付出努力 即使前途坎坷 但我仍抱有希望 只要自己不倒 别人打不倒 六 幽默一点 自嘲自解 七 理发 洗澡 换新装 八 扩大生活领域 试着做应做未做的事 九 坦然接受目前一切 脸皮厚一点 挺一挺 熬一熬 十 多朝好处想 一切都会过去 乌云边缘是太阳 没有过不去的河 心理健康的人是自己情绪的主宰者 以下心理格言切记 你不能左右天气 但你可以改变心情 你不能选择容貌 但你可以展现笑容 你改变不了事实
12、但你可以改变态度 你改变不了过去 但你可以改变现在 你不能控制他人 但你可以掌握自己 你不能预知明天 但你可以把握今天 你不能样样顺心 但你可以事事尽心 成功者的 十要 和 十不要 2 要坚信自己的努力 寻找自身优势 不幻想外部力量 要善于整合各种潜在的资源为我所用 3 要调整自我 奋发进取 不要报怨外部环境 与其报怨外界 不如调整自我 4 要从失去里得到 不要从得到里失去 有所作为 必须有所不为 有所取必有所舍 有得必有失 5 要常反思校正 自我激励 不要陷入情绪沼泽地 心中有阳光普照 外部才五彩缤纷 成功者的 十要 和 十不要 6 要充满激情 展示自我 不要消极冷漠 不参与即自身价值消失
13、7 要一齐为身边的成功者喝彩 不要乱发牢骚 多欣赏悦纳 少挑剔排斥 8 要路越走越宽 不能过河拆桥 及时回报是延伸投资 成功者的 十要 和 十不要 9 要文静高雅 不要轻浮粗鲁 气质 身份的名片 10 要坚信功到自然成 不要动摇犹豫而自我埋没 成功者自警十句话 1 天生我才必有用 不信脚下无路走 人人有才 人无全才 扬长避短 个个成才 2 机会对大家都是均等的 机会是对有准备的人才有作用 发现机会 创造机会 对瞬息即逝的机会 珍惜机会 运用机会 成功者自警十句话 3 真诚与善意是化解矛盾的根本 与人为善既是世界观又是方法论 4 胜利者是战胜自己 竞争是和自己争 竞争的内涵 就是自尊与完善 5
14、帮助别人是最大的储蓄 怕吃亏的人永远没有朋友 6 宽容比报复更有力 情绪失控就是按上自我毁灭的按钮 成功者自警十句话 7 对抗没有赢家 强者让对手成助手 化阻力为动力 转对抗为合作 变消耗为发展 8 人的烦恼99 9 是自己制造的 人无远虑 必有近忧 成功者自警十句话 9 人生的旗帜是爱心与思考 对自然与人性的关爱是最高的境界 10 成功 目标 方法 持之以恒 积累成果 由量变到质变 不要随做随丢 诚信 光明 进取 坚持是可持续发展之本 名师之路与人生感悟 名师 是社会流传评价 是影响人终身 影响一方的人物 是时代 环境 自身修炼产物 是社会无价财富 也是执教者追求的目标 成功教师的 四书 五
15、经 一 放开眼界读大书1 流传千古文字书2 影视音象网络书3 纷繁深邃社会书4 美妙绝伦自然书 二 死记硬背 一通百达 厚积薄发求 五精 1 精读2 精察3 精思4 精练5 精用 成功教师的 四书 五经 三 几页发人深思的 人 字书 三人行 必有我师 择其善而行之 择不善而改之2 五味俱全自身书 以人生的智慧与孩子共享智慧的人生 一 幸福愉快是一种心态愉快 K幸福就是懂的感激 二 教师的智慧就是激发学生的智慧教师的能力就是开发学生的潜能教师的力量就是让学生助人者自助 三 关爱生命 享受生活完善 四子 位子身子孩子妻子 把握好各种社会角色勤奋工作热爱生活既会潇洒又会拼搏 K 对欲望现实可能性的估
16、计 成人 成才 成功要大智慧 目标 诚实 勤奋 执着 不要小聪明 眼前得失 学问 知识 境界学术即心术学品即人品学风即作风治学先修身 名师应具备的条件 1 身正求真2 高手指点3 身怀绝技4 乐于参与5 广纳信息6 处事严谨7 成果物化8 持之以恒9 环境宽松10 不怕吃亏 执教自悟 一个老教师手记 德得相通真珍相印善上相辅美每相依自信即兴自律为力以爱消碍以和避祸以仁树人以心创新 万无一失的成功二十四字诀 锁定目标抗拒诱惑耐得寂寞受得委屈顶住挫折持之以恒 分析自我 消除弊端 发挥优势 就地起步 把握住第一关 驶进人生事业快航道 1 拟定自己中长期目标2 设计达到各阶段目标的措施3 找出所处环境的三条优势4 找出自身的五条优势 找出自身三条潜在优势5 找出急待克服的三条缺点 找出三条潜在的缺点6 找出自己的生长点与切入点 大家立即要做的几件事 寒假生活三大纪律八项注意 三大纪律 一 远离网吧 不沾游戏机 电子鸦片 一经染上难以摆脱 网吧 21世纪大烟馆 专家认为 痴迷网络游戏比吸毒更可怕 二 早睡早起 电视限时 平时每次不超过90分钟 全天控制在三小时 三 安全第一 严防事故 交通 游泳
