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1、第二课（关节）一、填空1、骨头和骨头相连的地方叫 ，是我们 时不可缺少的重要部分。2、膝关节的活动方式只能是 ；腕关节的活动方式是 ；肩关节可以 ，也可以 。3、关节有 作用和 作用。4、四种常见的可以活动的关节是 、 、 、 。5、骨头大多数是通过 连接在一起，它的作用是骨头能 。6、经常参加体育运动能使关节 ， 。锻炼前要做好 活动，锻炼时不要 。7、骨头有 ，因此可以活动。8、人体最大的关节有 、 、 、 、 、 。9、肩胛骨和上臂骨相连的地方叫 。10、关节的作用是把骨头 起来。二、判断（对的打，错的打）1、活动时关节脱臼，要停下来，不能继续运动。 （ ）2、关节的活动形式不完全一样，
2、有的关节活动形式多，有的少。 （ ）3、我们的关节灵活，体育活动前不必做准备活动。 （ ）4、体育锻炼会使关节灵活，但不能使骨骼牢固。 （ ）5、没有关节，人的身体一样做弯腰、屈臂等运动。 （ ）6、杂技演员的关节比我们一般人的灵活。 （ ）7、关节是人体唯一能活动的地方。 （ ）8、肩关节能做屈伸运动、旋转运动、环转运动、内收外展运动。 （ ）9、髋关节能做环转运动。 （ ）10、膝关节、指关节能做旋转运动。 （ ）三、选择题1、能同肩关节做同样动作的关节有（ ）A肘关节 B膝关节 C髋关节2、（ ）可以使上臂向前抬，向上举，向右挥、向下垂，还可以使上臂绕肩运动。A肩关节 B肘关节 C腕关节3、下列关节中，活动形式较多的是（ ）A膝关节 B肩关节 C肘关节 D髋关节4、大腿骨和小腿骨连接的地方叫（ ）A肩关节 B肘关节 C膝关节5、前臂骨和上臂骨连接组成（ ）A腕关节 B肘关节 C肩关节6、膝关节可以做（ ）运动。A旋转 B屈伸 C内收外展7、人体活动范围最广的关节是（ ）A肘关节 B肩关节 C膝关节四、一一对应（连线）腕关节 旋转关节 屈伸运动膝关节球状关节 内收外展运动肩关节铰链关节 旋转运动五、简答题1、人体有哪几个较大的关节？2、关节有什么作用？3、怎么才能使关节灵活，牢固？运动时怎么保护关节？
