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1、旅行安全 制作人 吴燕琴徐楚婷周婕童梓筠陈洁儿黄颖 珍惜生命 增强自我保护意识 1 旅行时应注意哪些安全旅行备用应急物如何防晕车船及晕飞机 徒步旅游中迷了路怎么办 在外野营的自我保护迷途预防与处置旅游中乘车如何避免意外伤害 野外求生 可食用的昆虫有哪些 如何识别小偷 强盗 野外轻伤的救治骑车旅行注意的事项中暑的紧急处理 2 旅行时应注意哪些安全 古训云 出门观天色 进门看眼色 病从口入 祸从口出 旅行中有关安全防范的内容虽然很多 归纳起来不外以下内容 长途旅行根据当时季节和当地气候条件及沿途各地的环境 带合适和实用的衣服用品 每天看天气预报 了解气候变化 及时调整计划 防患于未然 否则 突降暴
2、雨或台风袭击很可能阻断交通 将你置于困境 旅行中 夏天应防中暑 温热地带防蚊虫叮咬 冬天注意防寒 登山时防跌打扭伤 注意休息 不宜过度疲劳 讲究饮食卫生 不吃不洁净瓜果和饭菜 不喝过期或不卫生饮品 慢性病患者更须牢记饮食禁忌 以免引发旧病 在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区 尽可能避免和疫水接触 做好相应的预防工作 旅行中 穿着朴素 不哗众取宠 不轻易借给人钱 也不轻率接他人钱 不和生人谈生意 也不宜和生人合作做生意 尽量避免与他人发生争执 也不宜参与别人的争执 旅行中 须特别注意交通安全 不与机动车抢时间 比速度 人和物不要伸出窗外 当发现乘坐的长途汽车司机表现得心情沉重 或醉意朦胧 或
3、疲倦不堪 或异常激动时 应毫不犹豫地要求更换司机或改乘其他车次 不可侥幸 拥挤混乱中 站稳脚跟 提高警觉 迅速离开是非之地 不贪图好奇 只图愉快旅行 平安回家 保管好随身携带钱币 不要将钱都放在一处 可分成若干份 分别携带 或将大宗的零用的分装 总之 钱不要随意暴露 以免被坏人盯上 旅行中 不要有太多的随意性 谦虚谨慎 避免误会与冲突 不要贪 不对不义之财怀有侥幸 不异想天开 认为自己今天的运气真好 不对 乞丐 给予愚昧的慈悲 因为团伙诱骗 托儿 蒙骗 坏人诈骗多是冲着善良的人来的 假如有人说 小姐 您的手链掉了 您太大意了 请把它收好 要十分警惕 不要上当 在车站 码头或风景区 无论用餐 购
4、物购门票 乘车 还是买土特产 纪念品须看清问清价码 切忌冒冒失失 瞎买 买后索取发票物什 没有发票的 记下标记或特征 号码 讲究科学 破途迷信 识别伪科学 不轻信游医 不看相算命 堂堂正正做人 胜过算卦趋吉避凶 倘偶遇僧 道及所谓神学家 气功大师 特异功能 神医者 敬而远之 不迷信攀缘 不交谈 防被误导 因为多数人不具备判别其真伪的能力 无法揭示其来龙去脉 陌生人主动兜售高科技产品 或转让 或低价出售贵重物品 要断然拒绝 以无可商量的态度令其失去幻想 3 旅行备用应急物 旅行备用应急物品应简单 多用途 轻便 应急物品不宜繁杂过多 要注意实用和携带方便 一般应备 气体打火机一个 防风火机更好 灯
5、笼蜡烛数支 用于照明 取暖 点火 野外生火煮食 多用小刀一把 切割削之用 细尼龙绳5 10米 捆绑物品 晾晒衣物 扎营等 小型指南针一个 茺野山林失向用 手电筒一个哨子一个 遇险发信号联络用 高猛酸钾一小瓶 既可消毒用 又可作引火燃料 药棉若干 擦洗和包扎伤口用 也可作引火物 丝巾一块 既可防风保暖用 又可用于包扎伤口和作止血带 有盖铁皮罐一个 形状不限 既可装上述应急物品 又能作为饮具煮食 还可用其盖反射日光发信号 4 如何防晕车船及晕飞机 有些人在乘车 船 飞机时出现头昏 恶心 呕吐 在车 船停后 症状慢慢消失 称为晕动病 有些人乘这三种交通工具均晕 有些只晕其中一种 每次乘坐并不一定发作
6、 发生的严重程度也不同 旅行中预防要点为 避免晕车乘汽车时避免受汽油味的刺激 同时又选颠簸震动较少的位置 如车的中前部 上汽车后靠窗坐 争取和其他旅客调换一下座位 坐在临窗通风的位置上 窗外微风可以减轻症状 并将眼睛闭起来 保持平静和平稳的呼吸 因为车窗一闪而过的物体能加重病态感受 在太阳穴涂些风油精或清凉油 也能使症状减轻 有恶心时 可以将腰带束紧 减少腹腔内脏的振荡 也能使恶心减轻 或者吃点水果 喝点浓茶也都有帮助 如果带有乘晕宁 可以立即口服1 2片 也能够缓解症状 如果是体弱多病和以往经常晕车的人 则在乘车前30分钟 服用乘晕宁 或治晕动病的同类药品 可以预防晕车 效果很好 避免晕船乘
7、船尽量要选吨位较大的船 不乘小船 上船前服药同前 在船尚未进入浪区前 如从内河到大海 平卧 如能入睡可明显减轻症状 避免晕飞机乘飞机晕者明显比乘船 乘车者少 其颠簸和晃动常不具持续性 少数人发生时 持续时间也短 比乘车 船时症状轻 有此病史者乘飞机 可选前排位置 领登机牌时可提出 其余服药等与乘车 船的原则相同 有晕动病者 除乘前预防性服药外 不要一直想 我又要晕了 要想 我已经服药了 这部车较好 我今天精神好 有可能不晕或比较轻 还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶 有利抑制晕动病的症状 乘坐前饮食不宜过饱 也不宜饥饿 以清淡少油食为宜 5 徒步旅游中迷了路怎么办 行走中迷路或在叉
8、路上不知何去何从时 应记住 多问一句话 少走十里路 的话 不耻下问 当然问路要讲文明礼貌 如无人可问 就要请出随身向导 地图 寻找地物 确定方向 判别线路 如果地图也无标示 也不要想当然 盲目走下去 可派人前去探路 或者根据一些常识来作判断 如你所要到的地方是繁华的城镇 或是游人较多的旅游点 一般应有大路相通 如果你去的地方是个小山村 或是一个还没开放的旅游点 可能就是小路 这里仅是举这么一个例子 在旅途中要根据具体情况作具体分析 如果在森林里迷失方向 又没有带指南针 可以在稍开阔的地方 观察一棵独立的树木 枝叶茂盛的一侧是南 稀疏的一侧是北 如有树墩 可观察其年轮 南方的年轮宽 北方的年轮窄
9、 也可观察岩石 一般是北侧布满青苔 南侧干燥光滑 在晚间 可以观看北斗星 从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向 此外还有蚂蚁洞口朝南 积雪难化的地方在北等物像 可供辨别方向 在森林里迷了路 如发现小溪 河流 沿着走准可走出森林 在荒草树丛中行走 要用绳子把裤腿和上衣袖口扎住 防止虫蛇咬伤 或是树枝划破皮肤 为此手中可拿一细棍 边走边拍打前面的草丛 以 打草惊蛇 避免踩住毒蛇而被咬伤 碰到沼泽地 最好找一名向导带路 如果没有向导 应手持一根探杖 用探杖探寻坚实地面或泥水较浅的地方通过 另外 如有数人同行 不要踏着前人的脚印走 因为沼泽地漂浮层承重力有限 一处被人踏的次数越多 下陷的可能性
10、就越大 尽量让脚踩在长有坚实草丛的地方 用拐杖探路 随时准备跳过有问题的地方 6 在外野营的自我保护 野外求生时 轻度厌食并不可怕 不过 如果这是预示一个更严重情况的迹象时 就要小心对待 食物缺乏本身对处于困境的身体就是一种考验 紧张有引发头能和其他轻度失调 女性如果有充足的食物供应 解决消化不良的最佳途径就是禁食 多多休息 当然 在气候炎热时 补充充足的水分是必要的 发烧休息调养 服用阿斯匹林 找出发烧原因 肺炎肺炎通常由于气温快速上升引起 常伴有胸痛 痰血 头痛 虚弱无力 进一步就会出现神智昏迷 引起肺炎的原因很多 最常见的是由于细菌侵入感染肺叶而引发 如果手边没有抗菌素 那么惟一可做的事
11、情就是给予病人细致入微的护理 鼓励病人多走动 做深呼吸 保持体温 让其持续饮用热水 陪伴在病人身旁 经常给予安慰鼓励 坏血病坏血病是一种缺乏维生素 的营养不足症 以前 这是长期颠簸在大海上的水手们的苦难根源 患者如果能吃到新鲜的水果和蔬菜 就可解除险境 在沙漠和海洋之中的遇难者 在病情严重之前可能就死于缺水或饥饿 坏血病的症状 齿龈出血 牙齿变松 擦伤皮肤易青肿 呼吸困难 只能依靠捕猎和打鱼为生就容易引起坏血病 特别是在极地地区 如果没有维生素片 更应注意饮食的平衡 预防坏血病和其他营养不良病 7 迷途预防与处置 在野外旅行迷途 迷路是常见的事 尤其在一些人迹罕至的地方 道路稀疏 大雾天 风雪
12、盖路 又由于没有或缺少参照物时 迷失道路及其方向就难免发生 当出险迷途时 全体人员不要慌张 收拢队伍 集体商议对策 要特别注意 一是不能无计划 无具体要求 过多的分散人员探路 二是不能在夜间探路 夜间探路危险很大 三是大雾 大雪天 大风天均不适合探路 应当待天气好转些再进行 并采取和注意以下方法 1 多问 在野外旅行千万要多问 多向当地的农民及其有关人士了解道路情况 尤其是要了解前方的岔路 参照物的有关细节 就是说要事先想到前方道路的情况 而不能到了岔路才发现找不到问路的人 不耻下问是非常重要的事 它会使你少走弯路 2 标记 当发现前面的路已经变得模糊或复杂时 这时有必要开始做标记 路标 以便
13、在迷途时可返回原处 标记可以在树上 路边 灌木丛中做 并且要统一 明显 易辨别 易保留和个性化 3 识图 外出旅行要在事前大家一起研究当地的地图 对所去地方要有一定的初步认识 知道出发地与目的地的方位情况 如目的地在出发地的西北方还是东南方 沿途的海拔高差变化 村庄的分布情况 河流及道路的走向 有无重要的地理特征 瀑布 溶洞 或标志等 并且在旅行途中抽空进行对照 经常的对照学习 可以提高自己的识图及辨向能力 4 辨向 一旦发生迷途 首先是寻找地理参照物 如山峰 溪流 村庄等 并根据参照物再参考地图 指南针进行判断 如果在丛林里 因人的视野受丛林的遮挡 就必须攀上高处或树上了望 如果再不行 还可
14、以将目前的位置定为基点 由一人守候 分出四人分别持指南针向东西南北四个方向定时间 15分钟 30分钟 进行寻找参照物及道路 一般总能找到参照物甚至道路 但注意的是 外出寻找的人都必须按预订的方向行动并严格按时返回 如果终究未找到参照物 最后的办法是返回一处自己最后的记忆 标记 点 迷途知返 嘛 重新开始行进 如果找不到标记 只有凭记忆的方位借助指南针沿来的方向返回 不要冒然的继续前进 如果没有指南针 可以借助星象 树的年轮 日月等各种方法来辨别方向 在不能确定方向的时候 自救最简单的方法是向低处走 顺水流走 顺电线走 在不可能观察其任何参照物的情况 这种方式往往会遇到陡坎或悬崖 形成瀑布 等险
15、要地形 故必须万分小心 最好有登山绳 安全带 下降器及绳扣等专业器材 8 旅游中乘车如何避免意外伤害 旅游中各种意外事件难免会发生 其中以汽车事故的发生率较高 如若相撞或翻车后果较为严重 乘车中如能提高警觉 有可能逃避或减少损害 有安全带应该系好 经验证明能大幅度降低碰撞时的损伤程度 如若站在汽车中 一定要以一手握住固定物品 特别在将要停车前不能大意 过早松手 停车的惯性可能使你跌倒致伤 坐在汽车椅子上 两手握前排靠背横杆时 手要保持推的动作 而不是用力向自己方向拉 两腿前伸 呈自然 顶住 前面 这样在紧急刹车时可减少前冲 上车后不但将自己的物品放好 还应环顾四周 对有可能在振动或刹车时掉下来
16、的物品建议放好 以免击伤乘客 同时对有可疑带上车的易燃 爆炸物或有散发异常气味的物品 协助乘务员处理 消除隐患 如看到事故已不可避免 应迅速将手抱头 贴胸 靠近固定物处 避免在碰撞或翻滚中伤及头部 当事故发生后 自己清醒时 应迅速辨别当时的处境 是否在水内 山下路边等 自己能否移动 受伤程度如何 如有可能要从窗或门等出口迅速逃出 对于掉入水中 甚至争取到几秒钟也十分可贵 事故发生后 车的正常结构可能均有改变 门窗打不开 要根据当时情况 灵活应用 汽车开动中 速度快 不能跳车 撞在地面 很可能导致死亡 一般旅客难有成功 故不能冒险 事故情况复杂 尽可能迅速脱离车厢 避得远一些 以免燃烧 爆炸等续发性意外发生 9 野外求生 可食用的昆虫有哪些 提起昆虫 人们就会想到蚂蚁 蟋蟀 蜻蜓 蚂蚱 蝉 毛毛虫等各种奇形怪状的小动物 这些小动物捉来玩玩 观赏一下未尝不可 但要作为食物吃进肚中 可能就有很多人觉得难以想象 说不定还会恶心呕吐 其实 昆虫作为人类食物吃的历史源远流长 世界上的许多国家和地区 都有食用昆虫的习惯 据不完全统计 我国各地作为食物食用的昆虫约有数十种 昆虫作为食品除了有上述优点外
