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1、疾病危害 睡眠 失眠对人体有哪些危害 长期失眠导致免疫力降低 疾病产生 如果人短时间内失眠 会产生体乏无力 头晕目眩 腰酸耳鸣 心慌气短等症状 如果长期睡眠不足 会导致自身的情绪不安 忧虑焦急 免疫力降低 长期失眠则会导致人体免疫力不断下降 抗疾病能力降低 因此会导致各种种疾病发生 如神经衰弱 感冒 胃肠疾病 心梗 脑梗 中风 高血压 糖尿病等疾病 甚至造成猝死 给病人的身心健康带来严重的伤害 五 失眠对人体有哪些危害 长期失眠使人体加速衰老长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调 生物钟发生紊乱 使人体出现加速衰老的现象 男人长期失眠会出现精神疲惫 肾虚 体弱 性功能严重下降 女人长期失眠
2、会导致更年期提早到来 皮肤灰暗 色斑 皱纹增多 身体特别是卵巢功能衰退显著 睡眠不足还可能诱发癌症 美国癌症研究会调查发现 睡眠对癌症发病率有重要影响 五 失眠对人体有哪些危害 女性失眠危害更大女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题 可能会导致高血压 冠心病 脑溢血 乳腺癌 偏瘫 糖尿病等多种疾病发生 有研究发现 每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病 此外 长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程 增加身患乳腺癌的风险 五 失眠对人体有哪些危害 失眠是老年人的 催命符 长期失眠危害很大 特别是患有冠心病 心律不齐 高血压的老人 夜晚失眠后 很容易导致猝死 有关资
3、料显示 长年失眠的中老年人 容易引发高血压 心脏病 高血脂 老年性痴呆 神经衰弱 焦虑 精神紧张 寿命缩短等 失眠已经成为中老年人健康的主要杀 传统药物疗法危害 长期服用镇静与安眠方面药对人体的危害 主要有以下几种 一 依赖性或成瘾性 一旦形成依赖 就离不开镇静与安眠药 会把它当成生活中必不可少的东西 如果不用镇静与安眠药 就难以入睡或通宵不眠 不仅因为缺药而高度紧张 而且有全身难受的感觉 出现生理 情绪 行为以及认知能力方面的综合症状 一些医学家临床观察发现 经常服用镇静与安眠药的人 他们的服药剂量渐渐增大 明显超过正常人 而且到后来 他们服用镇静与安眠药已不能达到增进睡眠的目的 反而变得兴
4、奋欣快 步态不稳 口齿不清 有的甚至出现神志恍惚等症状 事实证明 长则服用镇静与安眠药的人 极容易发生镇静与安眠药依赖性 传统药物疗法危害 二 记忆力减退 长期服用镇静与安眠药可使记忆力和智力减退 这种情况在老年人更加明显 医学家还发现 6O岁以上的人常服镇静与安眠药 直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力 致使他们有随时跌跤和骨折的危险 国外研究还表明 长期服用镇静与安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系 传统药物疗法危害 三 呼吸抑制 某些老年人常伴有肝肾机能低下 对镇静与安眠药特别敏感 有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外 患有呼吸功能不全的人 即使小量的镇静与安眠药 也有可能引起呼吸
5、衰竭加重 甚至因严重呼吸抑制而死亡 美国加利福尼亚大学医学部研究指出 65岁以上的老年人中 有1 4的人患有睡眠性呼吸暂停症 他们往往因睡眠差而认为是失眠症 错误的服用镇静与安眠药治疗 结果使病情急剧加重 因为镇静与安眠药通过它的镇静作用 可以延长呼吸暂停时间 使之在呼吸暂停发作后 不易苏醒而发生意外 或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡 传统药物疗法危害 四 睡眠异常 眼用镇静与安眠药引起的睡眠 与正常睡眠不完全相同 睡眠时往往恶梦多 并有定时早醒和白天嗜睡现象 对体力和精力的恢复均不利 五 性格情感改变 一些镇静与安眠药成瘾的人 性格也会逐渐发生改变 变得情感冷淡 或脾气暴躁 常为小事发脾
6、气 自私 固执 弄得家庭关系紧张不和 便秘 便秘对人体有哪些危害 健康人排便习惯多为一日1 2次 或1 2日1次 粪便多为成形软便 少数健康人的排便次数可达一日3次或三日1次 粪便呈半成形或呈腊肠样硬便 便秘 常有粪便干结 排便困难或不尽感 在不用通便药时 完全排空粪便的次数显著减少 据有关资料统计 我国60岁以上老年人 便秘对人体有哪些危害 的慢性便秘发生率高达15 20 普通人群便秘发生率为10 女性是男性的4倍以上 许教授介绍说 一般人认为便秘不是病 打打开塞露就行了 这不是什么大毛病 这种认识是完全错误的 其实 便秘的痛苦不比梗阻少 人真的会被大便憋死 便秘的危害现代医学已经证实 其在
7、结肠癌 肝性脑病 乳腺疾病 早老性痴呆等疾病的发生中起重要的作用 急性心肌梗死 脑血管意外 高血压等病症伴发便秘可导致生命危险 部分便秘和肛肠疾病 如痔 肛裂等均有密切的关系 便秘对人体有哪些危害 盘点长期便秘的十大危害便秘是指由于粪便在人体肠内停留过久 以致大便次数减少 大便干结 排出困难或不尽 便秘给广大患者带来了很大的麻烦 已经成为现代人不可忽视的问题 那么 长期便秘能带来哪些危害呢 本文武汉胃肠医院刘武龙主任给我们盘点长期便秘的十大危害 广大患者要重视便秘的危害 及时采取措施治疗 便秘对人体有哪些危害 一 饮食无味 便秘可使患者腹部胀满 产生恶心感 导致厌食 食而无味 二 产生体臭 便
8、秘导致肠道上毒素聚集 可引起患者口臭和体臭 三 导致肥胖 毒素导致大肠水肿 患者下半身血液循环减慢 易形成梨形身材及胖肚子 四 影响美容 由于粪块长时间滞留肠道 异常发酵 腐败后可产生大量有害的毒素 易导致便秘患者生痤疮 皮疹 面部色素沉着等 便秘对人体有哪些危害 五 神经衰弱 便秘患者可出现心神不安 烦燥不安 失眠等症状 六 引发并发疾病 便秘可并发肛肠病 如肛裂 痔疮 直肠脱垂和结肠憩室 此外 还易患哮喘 荨麻疹等过敏性疾病及胆结石症 头痛以及肩凝症等许多病症 七 性欲减退 长期便秘可引起性欲减退 导致男子阳痿 早泄 女子性冷淡或性高潮缺失 使性生活质量下降 八 引发痛经 女子慢性便秘由于
9、长期盆腔肌肉刺激 常可引发痛经 便秘对人体有哪些危害 九 诱发癌症 便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜 易导致大肠癌 此外 女性便秘尚可诱发乳腺癌 十 造成猝死 特别是高血压 冠心病等心血管疾病患者 严重便秘可使血压急剧上升 造成中风甚至猝死 不主张滥用泻药 不主张滥用泻药便秘常见且自然病程长 发生率随年龄增长逐渐增长 也就是说 我们每个人随时都可能受到便秘的影响 近年来 30 39岁的人特别是长时间坐办公室的白领职员 出租汽车司机 长途汽车司售人员等人群 便秘发病率明显增高 精神压力过大是其主要因素 这也可以从美国人群中便秘患病率高 2 28 得到佐证 对于便秘 多数患者自服通便药或外用药物
10、造成泻药滥用现象严重 这也是不可取的 许教授强调说 人体的健康贵在平衡 能进能出才比较完美 道理大家可能都懂 但未必都能重视 糖尿病 哪些人容易得糖尿病 糖尿病是具有一定的遗传性的 此外如果有任何因素可能影响到胰岛素分泌或血糖代谢的话 也会容易患糖尿病 因此以下这些人属于糖尿病的高发人群 1 父母 子女 子孙或有血缘关系的家庭成员中有糖尿病患者的 2 体力活动过少者 3 肥胖者 4 高发病率种族的成员 5 有过巨大胎儿 体重 4公斤 分娩史的妇女 患有高血压睡眠不好者 冠心病 高血脂症的人 五 糖尿病对人体有哪些危害 糖尿病导致的长期高血糖会对人体许多器官组织造成损害 这些损害的基本原因是糖尿病血管病变 高血脂和高血压也参与进一步造成糖尿病患者的器官损害 高血糖会引起糖尿病心脏病 糖尿病性胃轻瘫 糖尿病神经系统病变 视网膜病变 失明 糖尿病肾病 糖尿病足等 甚至会引发急性心肌梗塞 脑血管意外以及严重感染 这些糖尿病并发症正是糖尿病患者致残 致死的主要原因 它们严重影响着患者的生活质量乃至生命 所以必须对糖尿病的并发症有足够的重视 积极控制血糖 血脂 血压 预防并发症 提高糖尿病患者的生活质量 延长患者的生命 祝您健康
