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1、最新整理体育教案初中体育 快速跑 教案设计 初中体育 快速跑 教案设计 一 教学内容 快速跑 二 教学目标 知识与技能掌握快速跑的基本技术 全部同学都能做到跑的自然 动作协调 过程与方法通过示范讲解 小组探究 游戏竞赛等形式 发展速度 耐力 灵敏等身体素质 情感态度与价值观形成积极进取的态度 增强自信心 培养不拍挫折的精神 三 教学重难点 重点跑的自然有节奏 腿手配合 难点腿手协调发力 启动迅速反应快 四 教学过程 一 开始部分 3 分钟 课堂常规 1 集合整队 2 师生问好 报告人数 3 检查服装 4 宣布本节课内容 5 安排见习生 教学组织 四列横队 教师说明教学内容 教学目标 提出教学要
2、求 激发 学生学习兴趣 教师口令指挥 学生集体进行队列练习 要求 队列集合快 静 齐 行进间队列 动作整齐 步伐一致 二 准备部分 10 分钟 1 一般性准备活动 教法组织 两路纵队 听从教师口令 1 慢跑 知己知彼游戏 规则 分为两组 每组成员后背贴一成语 组与组之间互相面对站立与圆形 区域内 游戏开始时进行追逐跑 看到对方后背的成语多的一组获胜 2 徒手操 头至脚全身各个关节 每节四个八拍 2 专门性准备活动 教法组织 分为四组 站立于跑道 1 后蹬跑 2 高抬腿跑 3 小步跑 三 基本部分 27 分钟 1 导入 结合刚刚进行的游戏进行提问 互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方 后背的字
3、 引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答 能得出启动快 快速迈出第 一步 迅速加速等 进而引出课题 快速跑 2 快速跑教学 1 教师结合学生的回答进行示范 针对启动和动作速度进行事先提问 抓 住动作关键环节 引导思考 顺势讲解动作要领 启动速度快 跑的过程手腿协 调发力 2 各种姿势的起跑练习 学生自由选择起跑动作 半蹲 手撑地 单脚着地 俯卧 教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习 3 动作速度的练习 在刚刚游戏的区域内 进行一对一的追逐跑 要求不 能出界 不能有恶意动作 提升手与腿的动作速度 4 动作协调性练习 两人一组的并排追逐跑练习 两人一组要求追逐过程 中动作的一致连贯 互相配合提醒 3 教学游戏 迎面接力比赛 分为四组进行 用时较短获胜 游戏中强调安全 四 结束部分 五分钟 1 播放舒缓的音乐 在音乐中进行简单的放松活动 2 教师总结本节课的学习情况 3 宣布下课 4 见习生回收器材 五 场地器材 田径场一块 录音机 磁带 六 预计负荷 平均心率为 120 135 次分钟左右 课堂密度为35 40 左右
