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1、 戒烟限酒知识讲座总结【戒烟限酒健康知识讲座】戒烟限酒知识讲座总结【戒烟限酒健康知识讲座】随着国家经济的高速发展,人民生活水平的提高,人们在享受人类文明成果的同时, 文明病 即生活方式病正日益威胁人们,吸烟严重危害健康,过量饮酒也会提高脑卒中、高血压的发病率。因此,为提倡全民健康的生活方式,鼓励社区居民从现在做起戒烟限酒,2月8日,驼峰办长虹路社区为辖区居民开展了一次 健康生活方式之戒烟限酒 知识宣教活动,辖区50多位居民聆听了此次讲座。 讲座上,鼓楼社区卫生服务中心副主任曹继林深入浅出、图文并茂的对吸烟造成身体酸性体质转变、心血管疾病、肺癌、慢性病的主要诱因等方面进行讲解。并要求大家要以健康
2、四大基石为指导,戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心理平衡,提高自身健康素养水平。曹主任还讲解了自己对喝酒的一些看法,适量的喝酒对身体有一定的益处,能缓解精神压力,使心情放松,但这仅仅是针对葡萄酒而言。在这里主要提醒大家,过量的饮酒危害身心健康,导致某些疾病的发生和加重。因此我们不提倡喝酒,尤其是中老年人。讲座现场,曹主任还向在座的50多位中老年人普及了健康素养66条,让他们从平时做起,从自己做起,让自己远离因不健康的生活方式带来的困扰。 此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,居民们纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,使大家都能安享幸福生活。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 2 / 2