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1、 上节课 我们将人体的结构从外形转换到了功能 以系统来划分身体结构 这个单元的内容就以此为线索来展开了 本课就是以人体的运动系统部分进行展开 我们知道运动系统包括哪些器官吗 有骨骼 关节和肌肉 我们知道骨骼对人体有哪些作用吗 请阅读课文导言 可以支撑身体 伸缩运动 保护内脏器官 先来观察上肢的构成 同学们现在可以做个常见而简单的上肢活动的动作 伸肘与屈肘运动 想象这个简单的动作是靠哪些结构完成的 肘关节 躯干 上臂 前臂 手 肩 肘 腕 肩胛骨 肘关节 腕关节 上肢的构成肩肘手腕躯干 上臂 前臂 手肩胛骨肘关节腕骨和手臂上的肌肉 同学们知道身体有很多结构 这些结构的协调作用完成了运动的过程 其
2、中骨骼与肌肉组成了我们今天要学习的运动系统 其中骨骼又分为骨头和关节 骨头和骨头的连接处是关节 运动系统 骨骼 肌肉 骨头 关节 骨头和骨头的连接处 肘关节 肱骨 肩胛骨 腕关节 桡骨 尺骨 腕骨 掌骨 指骨 肩关节 指关节 关节 骨头 肌肉 观察上肢的运动 身体的运动是一个很复杂的过程 难以全面了解 所以这节课设计了同学们易于操作 易于观察的简单的上肢运动作为主要的观察 体验活动 感受运动的过程 同学们要认真细致的观察 并进行准确和简练的描述 我们就来做一个上肢的活动 请阅读课文第二段 了解操作方法和观察方法 我们来做一个用左手拿起放在地上的哑铃 慢慢移到胸前 体会在这一动作的全过程中 左上
3、肢是怎样运动的 在反复运动时 用右手触摸手臂的不同部位 感受骨骼 关节和肌肉是怎样运动和变化的 根据对话提示试着作描述 拿起哑铃时也就是手用力时手怎样活动 胳膊怎样活动 关节怎样活动 用力时 胳膊上的肌肉有什么变化和作用吗 记录我们的观察 我们借助上肢活动的感受来了解骨骼 关节与肌肉的关系 现在要用图文记录观察所得 将观察到的事实 体验到的感受 通过图画 文字直观表现出来 根据感受画一画关节运动的方向和骨骼 肌肉的变化 记录人体上肢运动过程 记录人体上肢运动过程 手臂伸肘图 手臂屈肘图 肌肉舒张 往下伸 往上屈 指关节伸 屈 腕关节转动 骨骼位置的变化产生运动 但是骨骼本身是不能运动的 骨骼的
4、运动要靠肌肉的牵引 关节的转动 骨骼关节和肌肉协调运动表达式 牵拉骨头绕着关节转动 活动方式 肌肉骨头关节 名称 肌肉牵拉骨骼到新的位置而产生运动 活动过程 肌肉 肌肉 骨头 肘关节 腕关节 骨骼 关节和肌肉的协调配合 伸肘时 上面的肌肉舒张下面的肌肉收缩 屈肘时 上面的肌肉收缩下面的肌肉舒张 收缩肌肉 骨头 关节 舒张肌肉 关节 骨头 在拿哑铃的过程中 分别由那些部位的骨骼 关节 肌肉参与了活动 请阅读资料库第二段的内容 肱二头肌 肱三头肌 肩胛骨 肱骨 桡骨 尺骨 腕骨 掌骨 指骨 肘关节 腕关节 指关节 肩关节 伸肘和屈肘图上可以看出在做伸肘和屈肘运动时 在我们的上臂上有着两块与伸肘和屈
5、肘运动相关的肌肉 它们就是肱二头肌和肱三头肌 在做屈肘运动时 肌肉收缩有力量 能牵拉骨头 在做伸肘运动时 肌肉舒张 舒张时没力量 不能推动骨头 任何一个骨头上都包裹着两块肌肉 任何一个运动都必须要有两组肌肉完成 肱三头肌 肱二头肌 我们完成一种运动 能否仅靠运动系统 运动系统的正常运转还需要哪些其他系统的配合 运动系统受大脑神经系统的支配 消化系统 呼吸系统 循环系统又是提供能量的保障 所以人体内各系统又是互相配合才能完成生命运动的 骨在肌肉的牵引下围绕关节运动 使躯体能够完成各种动作 从而具有发达的运动能力 下面我们来看看这么一道题 我们把运动系统的各个部分和杠杆结构相比 看看他们之间有什么
6、相似的地方 观察骨骼 关节和肌肉相似的物体 观察下面这些物体图片 它们和我们身体中骨骼 关节和肌肉的哪些作用相似 天线的万向节 相当于腕关节的构造 具有360度的活动范围 门窗上的铰链 相当于身体膝盖部位的关节 大范围的前后运动 台灯的连接管 相当于手臂的骨骼 伸缩自如 蛇皮管 类似于人体脊柱的构造 高塔能起到类似于骨骼的支撑作用 台灯 大吊车 吊臂类似于人体手臂的构造 吊臂相当于手臂上的骨骼 骨就相当于杠杆结构中的杠杆 有杠杆作用 伸缩 牵引起着动力作用 液压动力部分类似于肌肉 连接部分相当于关节 转动 移动 杠杆是绕着支点运动 而骨是绕着关节运动 所以关节就相当于支点 有支点作用 骨骼位置的变化产生运动 但是骨骼本身是不能运动的 骨骼的运动要靠肌肉的牵引 关节的转动 骨骼关节和肌肉协调运动表达式 牵拉骨头绕着关节转动 活动方式 肌肉骨头关节 名称 动力作用杠杆作用支点作用 作用 肌肉牵拉骨骼到新的位置而产生运动 活动过程 肌肉 肌肉 骨头 肘关节 腕关节 为了使我们的骨骼粗壮 肌肉发达 关节更灵活 我们必须经常参加体育锻炼 健康生活 将有助于我们的身体骨骼与身体的生长 请保护我们身体吧 愿同学们都有一个健康的身体
