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1、第三讲 职业生涯规划 引 言 知道事物应该是什么 说明你是聪明人 知道事物实际是什么样 说明你是有经验 的人 知道怎样使事物变好 说明你是有才能的 人 个人职业生涯规划 是指个人结合自身情 况以及眼前的机遇和制约因素 遵循特定的 准则 为自己确立职业目标 并为实现职业生 涯目标而确定行动方向 行动时间和行动方 案 人生之旅只发单程车票 如果你闭门造 车 很可能你的职业生涯之路会坎坎坷坷 相反 如果你遵循职业规划的基本原则 运 筹帷幄 相信从此便会风和日丽 道路坦荡 你也将由此走向辉煌 学习内容 一 职业生涯规划的概念及其对职 业人生的重要意义 二 职业定位 三 职业生涯规划的步骤和方法 四 实
2、现职业理想在于坚持奋斗 哈佛大学关于 目标对人生影响的跟踪调查 3 的人有清晰 而长远的目标 10 的人有清晰 但较短期的目标 60 的人 目标模糊 27 的人 没有目标 25年后 他们朝着一个方向不懈努力 几乎都成 为社会各界顶尖成功人士 其中不乏行 业领袖 社会精英 他们的短期目标不断实现 大多成为各 领域中专业人士 生活在社会中上层 他们安稳的生活与工作 但都没有特别 的成绩 几乎都生活在社会的中下层 他们的生活没有目标 过得很不如意 并且常常抱怨他人 抱怨社会 抱怨这 个 不肯给他们机会 的世界 目标与人生的关系目标与人生的关系 目标对人生有巨大的导向性作用目标对人生有巨大的导向性作用
3、 一 职业生涯规划概念及意义 1 职业生涯 你从事职业的经历 职业生涯有大周期和小周期之分 大周期指你开始工作到退出职业 约 三四十年的时间 小周期是你从事某 一个职业 从进入到退出的过程 请同学们计算自己的职业 生涯时间 撕思人生 游戏 马斯洛的需要层次理论 低级 高级 生理需要 安全需要 社会需要 尊重需要 自我实现需要 人生的各种需要 大部分是通过我们的职业生涯来满足人生的各种需要 大部分是通过我们的职业生涯来满足 规划你的人生 上述案例给我们的启示是什么 上述案例给我们的启示是什么 我想告诉各位最重要的信息是 如果你不先将大的 鹅卵石 放进罐子里去 你也许以后永 远没机会把它们再放进去
4、了 启示 对于生活中林林总总的事件可以按重要性 和紧急性的不同组合确定处理的先后顺序 做到鹅卵石 碎石子 沙子 水都能放 到罐子里去 对于人生旅途中出现的事件也应如此处理 也就是平常所说的处在哪一年龄段要完 成哪一年龄段应完成的事 否则 时过境 迁 到了下一年龄段就很难有机会补救 职业生涯发展阶段 成长 职业准备 阶段 学校学习阶段 对于职业处于一 种模糊的意识状态 职业认识幻 想大于现实 是一个知识储备阶 段 但是此阶段是以后职业发展 的基础 探索 职业选择 阶段 毕业后1 3年 是刚出校门对职业 逐渐熟悉的一个阶段 职业的新 奇使职业人处于一种兴奋的状态 是对职业习惯 职业规划 职 业素质
5、的探索与培养阶段 更多 的是向同事学习 从而逐渐形成 自己的风格 成长阶段 探索阶段 维持阶段 职业生涯 发展阶段 创新阶段 衰退阶段 创新 职业适应 阶段 毕业后3 7年 此阶段大 部分人已成为一个标准的职业人 许多人开始面临职业 的晋升 薪水的增加 同时在对职业熟悉的基础上 逐 步开创属于自己的一个全新的秩序 另有一种可能 即 随着更多就业机会的出现 跳槽的频率也在加大 维持阶段 毕业后5 7年开始 持续相当长的一段时 间 许多人的职业逐渐走向最高点 职业的成熟 以及 个人魅力的形成使自己处于一个 登高望远 的阶段 对职 业而言 经验逐步取代知识成为推动职业前进的原动力 这时期的人因为事情
6、多 考虑的问题增多 比如家庭 收入 地位等 所以相对而言 对职业变动一般相当 谨慎 跳槽一般比较少 衰退阶段 退休前5 7年 时间逐渐磨去个人对于职 业的兴趣 随着收入和地位都达到最高点 许多人开始 逐渐失去工作的愿望 同时 对于一个职业而言 知识 面临淘汰 个人也面临淘汰 深圳比拓管理咨询公司有关职业生涯的调查 2001年 深圳比拓管理咨询公司对深圳100多名白领人员 进行了一次有关职业生涯的调查 结果显示 职业生涯规划对自己的重要程度 比较重要 15 很重要 52 必不可少 33 没有人认为可有可无或不需要 是否愿意每年花一笔钱来做职业生涯规划 32 的表示愿意用1000元以内 38 的人
7、愿意用1000 3000元 13 的愿意用3000 5000元 7 的愿意用5000 8000元 其10 的人愿意每年花8000元以上请专家协助自己制定职 业生涯规划 从某种意义上说 职业生涯规划就是在对历 史的探索和对未来的规划中更好的把握现在 过去 我曾经是一个什么样的人 现在 我是一个什么样的人 将来 我想成为一个什么样的人 职业生涯是指一个人一生的职 业经历 职业生涯规划是指一个人对一生 发展道路的策划和准备 思考 什么是职业生涯 思考 什么是职业生涯规划 古人云 凡事预则立 不预则废 人生的道路虽然漫长 但紧要处常常 只有几步 特别是当人年轻的时候 没有一个人的生活道路是笔直的 没
8、有岔道的 有些岔道口 譬如政治上的岔 道口 事业上的岔道口 个人生活上的岔 道口 你走错一步 可以影响人生的一个 时期 也可以影响一生 柳青 名人名言 职业生涯规划的重要意义 可以使自己定位于最能发挥自己长处 的位置 可以最大限度地实现自我价 值 有利于明确未来人生的奋斗目标 有利于正确认识自我 发挥潜能 有利于激发学习动力 有利于人尽其才 二 职业定位 人职匹配 古人云 骏马能历险 耕田不如牛 坚车能载重 渡河不如舟 舍长以就短 智者难为谋 我是一个什么样的人 我适合什么样工作 我做什么工作能够取得成绩 人的职业兴趣与职业环境的匹配是形成 职业满意度 成就感的基础 职业定位的种类 技术型 以
9、专业为方向定位 属业务型 技术是 资本 管理型 以综合素质为方向 属行政型 善于处 理 判断 分析 解决问题 创造型 以体现自己才干为定位 属激情型 工 作热情高亢 追求目标是他的资本 自由独立型 以技术或者专长为定位 属自在型 喜欢人生自由生活方式 安全型 安定工作环境为定位 属稳妥型 喜欢 稳定的工作 稳定的收入 稳定的生活环境 选择 三个人要被关进监狱三年 监狱长给他们三个一人 一个要求 美国人爱抽雪茄 要了三箱雪茄 法国人最浪漫 要一个美丽的女子相伴 而犹太人则要一部与外界 沟通的电话 三年过后 第一个冲出来的是美国人 嘴里鼻孔里 塞满了雪茄 大喊道 给我火 给我火 原来他 忘了要火了
10、 接着出来的是法国人 只见他手里抱 着一个小孩子 美丽女子手里牵着一个小孩子 肚 子里还怀着第三个 最后出来的是犹太人 他紧紧 握住监狱长的手说 这三年来我每天与外界联系 我的生意不但没有停顿 反而增长了200 为 了表示感谢 我送你一辆劳施莱斯 讨论 这个故事告诉我们什么 什么样的选择决定什么样的生活 职业定位原则 择己所爱 择己所长 择己所需 判断一个人是不是成功 最主要的是看他是否最大限度 地发挥了自己的优势 三 职业生涯规划的步骤 和方法 一 职业生涯规划的步骤 明晰个人生涯方向 自我评估环境评估 确定职业发展目标 设定职业生涯发展路线 制定弥补差距的方案 实施 评估与修订 职业生涯规
11、划的模式 生涯探索 生涯抉择 生涯行动 自我评估 知己 环境评估 知彼 确定目标 措施方法 制 定 实 现 第一步 明确职业方向 方向是事业成功的基本前提 没有方向 事业的成功也就无从谈起 撒哈拉沙漠中的比塞尔人 比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠 每年有数以万计的人来这旅游 可是在肯 莱文发现它之前 这的人没有一个能走出 比塞尔 肯 莱文当然不相信这种说法 他用手语 向这儿的人问原因 结果每个人的回答都 一样 从这儿无论向哪个方向走 最后都 是转回出发的地方 为了证实这种说法 他做了一次试验 从比塞而村向北走 结 果三天半就走了出来 经过试验 肯 莱文终于明白了 比塞而人 之所以走不出大漠 是
12、因为他们根本就不认 识北斗星 在一望无际的沙漠里 一个人如果凭着感 觉往前走 他会走出许多大小不一的圆圈 最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状 比 塞尔村处在浩瀚的沙漠中间 方圆上千公里 没有任何参照物 若不认识北斗星又没有指 南针 想走出沙漠 确实是不可能的 与肯 莱文一起合作的人叫阿吉特尔 肯 莱文离开比塞尔时告诉这位年轻人 你只要 白天休息 夜晚朝着北面那颗星走 就能走 出沙漠 阿吉特尔照着去做 三天之后果然 来到了大漠的边缘 阿吉特尔因此成为比塞 尔的开拓者 他的铜像被竖在小城的中央 铜像的底座上刻着一行字 练习 设计人生 l请根据生命规定的时间 写出5 10件自己想做的 事 排好先后秩
13、序 通过练习 清楚自己一生最 想做的事 最需要的事 清楚自己的价观 兴趣 需 求 描绘出理想中的自我形象 事要想得具体可操作 如果我的生命还有一天 我会 如果我的生命还有一周 我会 如果我的生命还有一月 我会 如果我的生命还有一年 我会 如果我的生命还有五年 我会 如果我的生命还有20年 我会 如果我的生命还有40年 我会 大学生职业规划的过程 自我探索 职业生涯规划的开始 自我 评估 性格 动机 兴趣 能力 价值观 1 职业生涯规划 2 你所看重的东西 职业价值 在选择工作时通常考虑的9项标准 见工作值标准 1 工资高 福利好 2 工作环境 物质方面 舒适 3 人际关系良好 4 工作稳定有保
14、障 5 能提供较好的受教育机会 6 有较高的社会地位 7 工作不太紧张 外部压力少 8 能充分发挥自己的能力特长 9 社会需要与社会贡献较大 最重要 次重要 最不重要 次不重要 一个人的生涯 就是人生的追求和发 展 它可以掌握在自己手里 因为生 涯从属于价值观 思考 拼此一生 你到底要什么 生涯拍卖活动 竞拍的事物 1 一门精湛的技艺 2 一项殊荣 3 一座风景优美的小岛 4 一座宏大的图书馆 5 一张环游世界的机票 6 一个显贵的地位 7 与家人共度周末 8 诚实勇敢的品质 9 如花似玉的外貌或英俊潇洒的外表 10 强健的体魄 11 一张可无限透支的信用卡 12 快乐 谈谈你对生涯拍卖活动的
15、认识 这些项目差不多集中了全世界的美事和优 秀品质 其实 我们要拍卖的就是在座诸 位的生涯 生涯这个词让人感到沧桑和迷 茫 很多人一天天随波逐流着 也许七十 岁的时候才恍然大悟 生涯已在朦胧中越 来越细了 一个人的生涯 就是你人生的 追求和事业的发展 它可以把握在你自己 手中 通过这个游戏 大家可以清晰地看 到自己的爱好 预测自己的生涯 第二步 自我评价 知 己 自我评价 我是谁 我想做什么 我适合做什么 我的不足是什么 我的优势是什么 自知的人 是最聪明 的人 对职业生涯发展阶段的认识 1 对自己需要的认识 2 对自己兴趣的认识 3 对自己能力的评估 4 5 6 7 你对自己性格的评估 对自
16、己教育和培训经历的认识 对其他因素的认识 热身游戏 请用5分钟在白纸上画一棵树 测验解释 画树测验是由瑞士心理学家卡尔柯乞所创 制的 要求受测者随意画一棵果树 然后 把他画好的树与卡尔柯乞所制定的标准做 比较 看受测者画的树与卡的哪一棵标准 树最接近 便可发现受测者的性格特征 你画的树干粗吗 粗壮的树干 树干代表了一个人的定力 粗壮的树干 意味着你是一个不易动摇的人 即使用权在狂风暴雨 中 你仍然沉着 冷静 当然 你对自己深信不疑 有时甚至会有些顽固不化 细长的树干 当你面对他人的不同意见时 很容易产 生动摇心理 因为立场不坚定 你最终会改变自己的 观点 你也是个敏感的人 会急他人之所急 换言之 你是个乐于助人的热心人 你画的树有树枝吗 有 你的左脑比较发达 分析表明 画树枝的人通 常都有良好的逻辑推理和分析能力 你很少在众人面 前失态 即使在忙乱的危急情况面前 你都有会理性 地思考解决方法 轻易不会恼羞成怒 没有 如果你只大致画了一个树的轮廓 而没有树 枝 那么你是个被直觉掌控的人 右脑比较发达 从 接受工作到结交新朋友 你都是根据自己的本能去执 行 有时 你因为感情有用事而偏激些
