身体质量指数测试与评价1、测试目的身体质量指数(也称BMI，下统称BMI)是反映身体肥胖程度的指标，可以用于评价人体的肥胖程度2、测试仪器电子身高计、电子体重计3、测试方法（1）身高测试方法受试者赤脚，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位上肢自然下垂，两腿伸直两脚跟并拢，脚尖分开约60脚跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势记录以米（m）为单位，精确到小数点后2位2）体重测试方法仪器进入正常工作状态后，受试者穿短衣裤、赤脚，自然站立在体重计踏板的中央，保持身体平稳等显示屏上显示的数值稳定后，记录显示的数值记录以千克为单位，精确到小数点后1位4、计算方法可根据身高与体重计算BMI[BMI=体重(千克)/身高2（米2）]5、评价方法表10-1.身体质量指数评分表身体质量指数得分评价<18.53分偏瘦18.5～23.95分正常24～27.93分超重28～34.92分轻度肥胖35～39.91分中度肥胖≥400分重度肥胖6、注意事项①身高计应选择平坦地面，靠墙放置严格执行“三点靠立柱”、“两点成水平”的测量要求水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实；妨碍测量的发辫、发结要放开，饰物要取下。
②测量体重时，体重计应放置在平坦地面上受试者应尽量减少着装上、下体重计时，动作要轻缓。