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1、卫生健康主题月卫生健康主题月 二 二 2 2 主题班会 主题班会 据国家卫卫生部揭露 目前我国每年患病人次 数为为50 8亿亿 其中患慢性病的人数为为3 2亿亿 人 相当于没10人中有1 3亿亿患有慢性病 每年患慢性病死亡人数将近800万 为为此 我国一年的总总体医疗疗花费费大约为约为 7000亿亿元 其中每个家庭花费约为费约为 2000元 所以 我们应们应 加强健康意识识 积积极关注健康 爱爱 护护自己的生命 保持环环境卫卫生 1 坚坚持从我做起 从现现在做起 从身边边做起 2 积积极参与公益活动动 努力促进环进环 境改善 3 自觉觉参与环环境保护护的监监督管理 4 做好宣传传工作 唤唤起全
2、社会对环对环 境保护护 的关注 注意食物卫卫生 1 饭饭前要洗手 2 不吃过过期变质变质 有异味的食品 3 不买买 三无 产产品 即无生产产厂家 无商 标标 无出厂日期的食品 4 不随便乱吃不认识认识 的野菇 野果 野菜等 5 不喝生水 养成良好的习惯习惯 1 不要挑食 偏食 2 加强体育锻炼锻炼 3 爱护爱护 眼睛 4 保护护牙齿齿 耳朵朵 1 早晚洗脸 2 早晚刷牙 3 饭前便后要洗手 4 睡前洗脚 5 勤洗头 6 勤洗澡 7 勤剪指甲 1 小学生应养成哪些个人卫生习惯 2 什么情况下应洗手 1 饭前便后应洗手 2 吃东西前应洗手 3 劳动 干活 后应洗手 4 玩游戏后应洗手 5 触摸脏东
3、西后应洗手 6 到公共场所回来后应洗手 7 拿碗筷前应洗手 3 3 如何正确刷牙 1 先刷牙齿外表面 将牙刷的刷毛与牙齿表面 成45度 斜放并轻压在牙齿和 牙龈的交界处 轻轻做小圆弧 状来回刷 上排的牙齿向下 下排的牙齿往上轻刷 注意轻 刷牙龈 适当按摩可促进其血 液循环 如何正确刷牙 2 刷牙齿咬合面 平握牙刷 力度适中来回 刷牙齿咬合面 保健型牙刷的 动感刷毛可发挥不同部位的独 特作用 分别深入清洁牙面及 牙间缝隙 灵活纤薄的刷头 令难以触及的后臼齿也被清洁 干净 如何正确刷牙 3 刷牙齿内侧面 竖起牙刷 利用牙刷前 端的动感刷毛轻柔地上 下清洁牙齿内表面 如何正确刷牙 4 轻刷舌头表面 由内向外轻轻去除食物 残渣及细菌 让您保持口气 清新 4 4 如何正确洗手 第一步 掌心相对 手指并拢 相互揉搓 如何正确洗手 第二步 手心对手背沿指缝相互揉搓 交换进行 如何正确洗手 第三步 掌心相对 双手交叉指缝相互揉搓 如何正确洗手 第四步 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓 交换进行 如何正确洗手 第五步 右手握住左手大拇指旋转揉搓 交换进行 如何正确洗手 第六步 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓 交换进行 知识回顾知识回顾 Knowledge Knowledge ReviewReview 祝您成功
