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1、2014年上期心理健康试题库闭卷 45分钟 满分100分，判断30分，选择30分，名词解释20分，问答题20分。一、 判断题30分，每题3分。1、只要智力正常和情绪稳定的人都属于心理健康。（ ）2、心理健康就是指个体没有心理疾病或心理变态。（ ）3、情商具体包括:情绪情感，情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度、对他人的理解与宽容。（ ）4、心理健康是人生成败的关键。（ ）5、年龄在18岁以下的青少年谈恋爱，属于早恋行为。（ ）6、自我意识是人动物的重要心理标志。（）7、 自我意识主要包括自我观察、自我监督、自我体验、自我评价、自我教育、自我控制、自我调节。（）8、不自
2、爱的人是能容忍批评的。（）9、造成中职生人际适应不良的原因之一是事事以自我为中心。（）10、学习的主要任务是读书，与异性交往是长大以后的事。（）11、面对挫折我们应该（1）正确认识挫折（2）增强勇气，克服障碍（3）修正目标，体验成功（4）找到正确的途径宣泄情绪。（）12、人际交往要有心怀与人为善、友好相处的愿望。（）13、人际交往中要认真倾听，发生争执要冷静。（）14、尊重自己的价值观是交友中很重要的一个方面。（）15、自学对爱学习的学生重要，对学点技术的中职生来说没有多大作用。（）16、和谐师生关系的特质是彼此关心重视对方。（）17、创建和谐师生关系，学生应该真诚地尊重老师并用心理解老师。（
3、 ）18、防止纠纷我们应该冷静克制，注意语言美。（ ）19、和谐的亲子关系是赌气、说气话和顶撞。（）20、良好的学习习惯是认真预习的习惯、专心听课的习惯、及时复习的习惯。（）21、良好的学习习惯是有他人帮我做作业的习惯。（ ）22、摆脱厌学情绪是培养自信、自立、自强的个性心理品质。（）23、良好的时间管理能力对个人的事业也有重要的促进作用。（）24、良好的时间管理能力有助于提高个体学习和工作的效率。（）25、学习障碍的表现学习动力缺乏、学习焦虑、记忆力减退、产生厌学情绪。（）26、合理发泄情绪的方式是逃学、上网、打闹。（）27、当不幸来临我们只有自怜自叹，丧失信心。（）28、自卑与自负是相同的
4、心理品质。（）29、接纳自己是自信的表现。（）30、理解对方应该是站在对方的角度来考虑问题。（）二、 选择题30分，每题3分。1、下列标准，哪个不属于心理健康标准？（ C ）A.了解自我 B.信任自我 C.自我否定 D.悦纳自我2、下列不属于中职生健康心理的自我维护方法是 （ D ）A.回避法 B.淡化法 C.补偿法 D.协商法3、自我意识不属于以下三个问题组成的是 （ B ）A.我是什么样的人？ B.我能行吗？ C.我应该成为怎样的人？ D. 我这人怎么样？4、什么是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征？（A）A .自我意识 B .个体意识 C. 先天意识 D .无意识5、
5、 (B)是人际交往的第一原则。A.平等原则 B.尊重原则 C.诚信原则 D.互利原则6、以下对挫折的理解不正确的是（C）A.挫折对人利大于弊B.挫折对人弊大于利C.挫折具有两重性，对人有利有弊7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（ C）A.喝酒B.抑负性的情绪C.朋友倾诉8、关于情绪的叙述，正确的是（B）。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、以上都正确9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低主要描述是 (B)A、抑郁症B自负C躁狂症10、( C )指怀疑自己的能力，拒绝接纳自我和一种情绪消沉的情感倾向。A.自负B、自恋C、自卑D、自信11、下列行
6、为属于礼貌待师的是（C） A小昆喜欢给老师起绰号 B小明总爱从背后拍打老师C小红见到老师主动问好 D小利上课时总爱找老师的话茬儿12、年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（ B ）礼貌是文明交往的前提 要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德学会倾听能够使我们更好地与他人沟通 语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁 A B C D13、在日常学习生活中，有合作，也有竞争。对此，正确的态度应该是（ B ）A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作B、要竞争就不能合作，合作无法竞争C、要在合作中
7、竞争，在竞争中合作D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己14、学习动力是学习活动的（B ）驱动力。A动力B内在C外部D重要15、作为子女我们应该努力减少代沟、甚至跨越代沟，下面做法不正确的是（B）A理解体谅父母B父母故意找茬C懂得与父母平等沟通D克服逆反心理16、(B)是指父母与子女之间的交往关系A.师生关系B.亲子关系C.亲子依恋D.父子关系17、青春前期是（D）岁之前。A15 B.14 C.13 D.1218、青春后期是（A）岁之后A.19 B.18 C.17 D.1619、积极有效地适应新环境需要的是（A）。A.自立、自信。 B.以自我为中心 C.锁闭心理 D.依赖老师20、自我意识
8、困惑的表现是（ B ）A.积极地悦纳自我 B.自我陶醉 C.有效控制自我 D.正确地认识自我21、合理发泄情绪有（C ）.A.哭、喊、诉、动 B.打、哭、闹、骂 C.哭、喊、打、闹 D.打、骂、哭、喊22、构建和谐温暖的亲子关系有（A）A.理解父母、关心父母 B.关心父母、家长制 C.理解父母、保持距离 D.多管教。23、学习动机推动着（A）A.学习活动 B.学习标准 C.学习习惯 D.学习爱好24、管理时间的有效手段是（D）A. 先玩后习 B.自由行事 C. 由老师确定 D.按顺序做事25、管理时间的有效手段是（A）A. 确立目标 B.自由行事 C. 由老师确定 D. 先玩后习26、有的学生
9、在上课时讲小话、做小动作，这是。（C） A.注意的转移 B.注意的分配 C.注意的分散 D.注意的起伏27、中职生之间发生纠纷的主要表现形式是（ A ）。 A.争吵斗嘴 B.抢劫 C.语言美 D. 抢夺28、中职生之间发生纠纷的主要表现形式是（ C ）。 A.语言美 B.抢劫 C.打架斗殴 D. 抢夺29、自我意识困惑的表现是（ B ）A.积极地悦纳自我 B.缺乏自主性 C.有效控制自我 D.正确地认识自我30、关于情绪的叙述，正确的是（B）。A、人类的情绪都可后天习得B、具有反差性和封闭性C、以上都正确三、名词解释：20分，每题10分1、心理健康答：心理健康是指个体不仅没有心理疾病或心理变态
10、，而且在身体上、心理上以及社会行为上均能保持良好的状态。2、挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。3、自卑是对自己的轻视和否定，是一种消极的心理状态。4、校园暴力答是指发生在校园及附近的，以学校教师或学生为施暴对象的恃强凌弱的暴力行为，主要包括抢劫、抢夺、纠纷及斗殴等行为。5、抢劫答是指以非法占有为目的，以暴力、胁迫或者其他方法将公私财物据为已有的一种犯罪行为。6、亲子关系答是指父母与子女之间的交往关系。四、问答题20分，每题10分1、如何面对挫折？答应该（1）正确认识挫折（2）增强勇气，克服障碍（3）修正目
11、标，体验成功（4）找到正确的途径宣泄情绪2、终身教育的特点是什么？答是终身性、全民性、广泛性、灵活性、实用性。3、自信的8个方法是什么？答是（1）要挺胸抬头（2）练习正视对方（3）提醒自己面带微笑（4）练习当众发言（5）做自己能做的事（6）练习大声讲话（7）正面的自我描述（8）从行动开始4、现代观的师生关系有哪些？答：现代观的师生关系主要有民主型师生关系、友爱型师生关系、对话型师生关系、期待型师生关系、合作型师生关系5、良好的学习习惯有哪些？ 答有（1）认真预习的习惯（2）专心听课的习惯（3）及时复习的习惯（4）独立完成作业的习惯（5）积极应考的习惯（6）阅读自学的习惯（7）总结归纳的习惯6、怎样摆脱厌学情绪？答（1）培养自信、自立、自强的个性心理品质（2）应具备正确的学习态度（3）培养良好的学习兴趣（4）讲究学习方法（5）培养学生良好的人际关系
