人格发展与心里健康PPT课件.ppt

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1、第四章 人格发展与心理健康 Harbin Engineering University 1 1 掌握人格的定义和人格心理特征 2 理解人格问题的形成原因 3 掌握健全人格的标准 学习学习 目标目标 2 内容提要 1 人格的定义 和人格心理 特征 2 大学生常见 的人格问题 及矫治方法 3 健全人格的 培养 3 有这样一个故事 一老教授昔日培养的三个得意门生 都 事业有成 一个是官场上春风得意 一个在商场上 捷报频传 一个埋头做学问如今也苦尽甘来 成了学术明星 于是有人问老教授 你以为三人中哪个会更有出息 老教授说 现在还看不出来 人生的较量有三个层次 最低层次的是技巧的较量 其次是智慧的较量

2、他们现在正处在这一层次 而最高层次的较量 则是人格的较量 4 为什么有些人成功 有些人失败 有些人伟大 有些人渺小 有些人高尚 有些人平庸 这一切源头在那里 这 就是本章所讲的问题 人格 5 人格的力量是伟大 的 在他的支配下 人类征服了自然 界 为人类社会创 造了辉煌的历史 未来学家预测 21 世纪将属于能承受 社会变革和经济改 革所带来冲击的人 格健全者 6 不能主宰自己的人 永远是奴隶 你就是自己主人 万万不可放弃 你的主权 7 一 人格的含义 二 人格的心理特征 三 人格类型 四 人格与心理健康的关系 第一节 人格的定义及其心理特征 8 法律 作为权利 义务的主体资格 伦理学 又称品格

3、 指道德上的权力和义务 心理学 又称个性 指一个人的整体精神 面貌 即具有一定倾向性的 心理品质或心理特征的总和 人格心理特征 能力 气质和性格 人格 人格倾向性 需要 动机 兴趣 理想 价值观和世界观 一 人格的含义 9 二 人格的心理特征 人格的心理特征可分为能力 气质和性格三方 面 这三方面的不同结合 就形成一个人较稳定 的人格特征 1 能力 是直接影响活动效率 使活动得以顺利 完成的心理特征 2 气质是人不以活动的目的和内容为转移的典 型的 稳定的心理活动的动力特征 动力特征主 要表现在心理活动的速度 强度 指向性等方面 希伯克利特的气质学说 巴甫洛夫的高级神经活动学说 能力结构 一般

4、能力 特殊能力 10 高级神经活动类型与气质类型的关系 高级级神经经活动类动类 型气质类质类 型 强 不平衡性不可抑制型胆汁质质 强 平衡 灵活活泼泼型多血质质 强 平衡 不灵活安静型粘液质质 弱抑制型抑郁质质 11 气 质 类 型 主 要 特 征 胆 汁 质 精力旺盛 直率 热情 刚强 动作迅速 情绪 体验强烈 智力活动具有极大灵活性 解决问题 有不求甚解倾向 易感情用事等 具有外倾性 多 血 质 活泼 好动 反应迅速 动作敏捷思维灵活 但 往往不求甚解 注意力易转移 情绪不稳定且已 表露 易适应环境 喜欢交往 做事粗枝大叶 具有外倾性 粘 液 质 安静 稳定 喜欢沉思 情绪不外露 灵活性不

5、 足 比较刻板 注意稳定 不容易习惯新的工作 反应缓慢 善于忍耐 具有内倾性 抑 郁 质 行动缓慢 敏感 情感体验深刻 容易感觉到别 人不易觉察的细小事物 易疲倦 孤僻 具有内 倾性 12 下面 60道题 可以帮助你大致确定自己 的气质类型 在回答这些问题时 你认为 很符合自己情况时的 记2分 比较符合的 记1分 介于符合与不符合之间的 记0分 比较不符合的 记 1分 完全不符合的 记 2分 气质测验 13 1 做事力求稳妥 一般不做无把握的事 2 遇到可气的事情就怒不可遏 想把心里话全说出来才痛快 3 宁可一个人干事 不愿很多人在一起 4 到一个新环境很快就能适应 5 厌恶那些强烈的刺激 如

6、尖叫 噪音 危险镜头等 6 和人争吵时 总是先发制人 喜欢挑衅 7 喜欢安静的环境 8 善于和人交往 9 羡慕那种善于克制自己感情的人 10 生活有规律 很少违反作息制度 11 在多数情况下情绪是乐观的 12 碰到陌生人觉得很拘束 13 遇到令人气愤的事 能很好地自我克制 14 做事总是有旺盛的精力 15 遇到问题总是举棋不定 优柔寡断 14 16 在人群中从不觉得过分拘束 17 情绪高昂时 觉得干什么都有趣 情绪低落时 又觉 得什么都没意思 18 当注意力集中于一事物时 别的事很难使我分心 19 理解问题总比别人快 20 碰到危险情境 常有一种极度恐怖感 21 对学习 工作 事业怀有很高的热

7、情 22 能够长时间做枯燥 单调的工作 23 符合兴趣的事情 干起来劲头十足 否则就不想干 24 一点小事就能引起情绪波动 25 讨厌做那种需要耐心 细致的工作 26 与人交往不卑不亢 27 喜欢参加热烈的活动 28 爱看感情细腻 描写人物内心活动的文学作品 29 工作学习时间长了 常感到厌倦 30 不喜欢长时间谈论一个问题 愿意实际动手干 15 31 宁愿侃侃而谈 不愿窃窃私语 32 别人总是说我闷闷不乐 33 理解问题常比别人慢些 34 疲倦时只在短暂的休息就能精神抖擞 重新投入工作 35 心里有话宁愿自己想 不愿说出来 36 认准一个目标就希望尽快实现 不达目的 誓不罢休 37 学习 工

8、作同样一段时间后 常比别人更疲倦 38 做事有些莽撞 常常不考虑后果 39 老师讲授新知识时 总希望他讲得慢些 多重复几遍 40 能够很快地忘记那些不愉快的事情 41 做作业或完成一件工作总比别人花的时间多 42 喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动 43 不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去 44 接受一个任务后 就希望能把它迅速解决 45 认为墨守成规比冒风险强些 16 46 能够同时注意几件事物 47 当我烦闷的时候 别人很难使我高兴起来 48 爱看情节起伏跌宕 激烈人心的小说 49 对工作抱认真严谨 始终一贯的态度 50 和周围的人的关系总是相处不好 51 喜欢复习学过

9、的知识 重复做能熟练做的工作 52 希望做变化大 花样多的工作 53 小时候会背的诗歌 我似乎比别人记得清楚 54 别人说我 出语伤人 可我并不觉得这样 55 在体育活动中 常因反应慢而落后 56 反应敏捷 头脑机智 57 喜欢有条理而不甚麻烦的工作 58 兴奋的事常使我失眠 59 老师讲新概念 常常听不懂 但是弄懂了以后很难忘记 60 假如工作枯燥无味 马上就会情绪低落 17 1 如果某类气质得分明显高出其他三种 均高出4分以上 则 可定为该类气质 如果该类气质得分超过20分 则为典型 如果该类得分在10 20分 则为一般型 2 两种气质类型得分接近 其差异低于3分 而且又明显高于 其他两种

10、 高出4分以上 则可定为这两种气质的混合型 3 三种气质得分均高于第四种 而且接近 则为三种气质的 混合型 如多血 胆汁 粘液质混合型或粘液 多血 抑郁质混 合型 18 大学生气质类型特点 大学生中混合型气质多于单一气质 总的 趋势是多血质类型人数最多 共占 56 32 粘液质24 18 胆汁质 13 74 抑郁质5 77 理科学生属于粘液质的比文科学生多 男生中属于胆汁质 多血质多于女生 女生中属于粘液质的多于男生 19 如何看待自己的气质类型 气质的天赋性和稳定性 气质无好坏之分 每一种气质都有他的积 极方面和消极方面 气质中的春夏秋冬 气质特征对学习活动的影响 气质对职业的影响 了解自己

11、和他人的气质在人际交往中也有 重要意义 20 3 性格 性格是表现在人对现实的习惯化的态度和行为 方式中的比较稳定的独特的心理特征的总和 性格的结构和特征 性格的结构 态度特征 态度特征 人对个人 集体 社会态度 有人宽宏大 度 有人 心 胸狭窄 有人认真 有人马虎 有人谦虚 有人自满 意志特征意志特征 目的性 自制性等方面 坚毅软弱 情绪特征 情绪特征 乐观 悲观 情绪或低沉 理智特征 理智特征 主动性和被动性 性格结构的动力特征 21 性格分类 情绪控制程度 理智 情绪型 个体独立程度 独立 顺从型 个性倾向性 外向 内向型 言行和情感的表达方式 A B C型 性格的心理卫生意义 典型的性

12、格类型并不多见 性格有好坏之分 22 气质较多地受遗传因素影响 而性格是 后天形成的 受生活实践 经验的制约 性格比气质变化相对容易些 快些 性格在一定程度上可以掩蔽气质 相同气质的人可以形成不同的性格 不同气质的人可以形成相同的性格 性格与气质的关系 23 三 人格的类型 人格的特质理论 人格的心理动力学理论 人格的学习理论 人本主义人格理论 24 阿尔波特 G Allport 特质理论的创造者 Allport Odbert 1936 人格描述词 17 935 descripter stable emotional action assess 词汇假设 特质 指一个人身上表现出来的相对持久和

13、一贯 的任何特征 观察到的倾向 推断的人格倾向 25 阿尔波特的人格结构 首要特质Cardinal Trait 同情心 吝啬 中心特质Centrial Trait 5 10种 次级特质Secondary Trait 与习惯 态度有关 26 卡特尔 Raymond B Cattell 表面特质和根源特质 因素分析理论 因素分析 聚类分析 16pf人格量表 27 埃森克Eysenck 因素分析 因素集 内向 外向 情绪稳定性 神经质 精神质Psychoticism Eysenck类的概念 Eysenck 人格问卷 EPQ 28 内向 类 特质 习惯 具体反应 固执僵化 主观 29 四 人格与心理健

14、康的关系 人格是一个多层次 多侧面有机结合的 整体 各种成分应相互协调 人格受一定社会历史条件和所处社会地 位的制约 具有民族的 阶级的 团体 的 角色的共性 人格可以改变 如理想 信念 世界观 能随着生产关系 社会制度的变化而缓 慢地变化 30 一 人格发展的特点与人格问题的成因 二 常见人格问题及矫正 第二节 大学生常见的人格问题及矫治 31 1 大学生人格发展的基本特点 1 正确认知自我 2 智能结构健全而合理 3 对社会环境的适应能力较强 4 富有事业心 具有一定的创造性 和竞争意识 5 情感饱满适度 一 人格发展的特点与人格问题的成因 32 2 人格问题的成因 1 生物遗传因素 第一

15、 遗传因素的影响 第二 细菌 病毒感染造成的影响 第三 大脑外伤或化学中毒造成的影响 此外 某些严重的躯体疾病或 生理机能障碍的影响 2 心理社会因素 早期教育 家庭环境和学校教育 生活事件 环境变迁 心理冲突 特殊人格特征 33 二 常见的人格问题及矫正 1 大学生常见的人格缺陷及调节 常见的人格缺陷有 自卑 抑郁 怯懦 孤僻 冷漠 悲观 依赖 敏感 多疑 焦虑或对人敌视 暴躁 冲动 破坏等 人格发展 的不良倾向 变态人格 正常人格人格缺陷人格障碍 人格状态 34 1 猜疑及其改变 猜疑表现为极度的神经过敏 遇事疑神疑鬼 往往缺乏事实根 据 有时也缺乏合理的思维逻辑 克服的办法 1 要开阔心

16、胸 2 建立积极的自我暗示 3 扩大人际交往 2 嫉妒及其改变 在有羡慕的同时 还有恼怒而导致的相应行为 如攻击 产生的原因 内部原因 外部原因 改变方法 1 要缩小 我 字 2 善于自知 3 将心比心 4 充实自己 知识浅薄 眼界狭小 虚荣心强 心胸狭隘者易嫉妒别人 家长和教师错误的教育观点以及错误的教育方法 35 2 大学生常见的人格障碍及矫治 1 人格障碍的一般特征 第一 有紊乱不定的心理特点和与人难以相处的人际 关系 第二 把自己遇到的一切困难都归咎于命运和别人的 错误 第三 自我为中心 第四 任何环境中都表现出猜疑 仇视和偏颇的看法 第五 缺乏自知 第六 一般意识清醒 无智力障碍 第七 幼年开始 一旦形成难以改变 一般认为 紊乱不定的心理特征和难以相 处的人际关系是各类人格障碍的突出特 征 36 2 人格障碍的类型 偏执型人格 主要表现为固执 敏感 多疑 情感不稳定 易躁易怒 心胸狭隘好嫉妒 自我评价过高 分裂型人格 主要表现为退缩 孤僻 胆怯 沉默和怪癖 不爱社交 情感型人格 可以表现为持续性情绪抑郁低落 或持续性的 情绪高涨 也可以是两者交替出现 爆发型人格 主要表现为情