【精编】职业生涯规划篇

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1、第二部 规划篇 凡事预则立 不预则废 看看你属于哪个类型 在正式开始我们的授课前 我们先来做个小调查 看看你目前的状况 想想你属于以下哪种类型 A 有十分清晰的长远目标 B 有清晰但比较短期的目标 C 只有一些模糊的目标 D 根本没有目标 请在一分钟内作出你的选择 哈佛大学的跟踪调查报告 哈佛大学曾做过一个实验 在一群智力和年龄都 相近的青年中进行了一次关于人生目标的调查 结果 发现 3 的人有十分清晰的长远目标 10 的人有清晰但比较短期的目标 60 的人只有一些模糊的目标 27 的人根本没有目标 25年过去后 25年以后的结果 3 的人全部成了社会各界的精英 行业领袖 10 的人都是各专业

2、领域的成功人士 生活在 社会的中上层 事业有成 60 的人大部分生活在社会中下层 胸无大 志 事业平平 27 的人过得很不如意 工作不稳定 入不 敷出 常常抱怨社会 抱怨政府 怨天尤人 模块三 生涯知识 课程导语 近几年来 职业规划 生涯规划已经成 为一个相当时髦的词语 成为各行各业的常用 语 对于大学生来说 职业还未拉开它庄重的 序幕 他们还没有正式进入职业领域 但是在 职业生涯发展的道路上是没有空白点的 职业 生涯的每一次发展都是以学习新知识 建立新 观念为前提条件的 每一次新的尝试都会带来 新的机会 学完这一课后 你应能 1 了解职业规划的基础知识 2 了解职业规划的基础理论 1 生涯规

3、划的基本知识 吾生也有涯 什么是人生 什么是生涯 什 么是职业生涯 这是一些看似生活化的概念 却很 难用定义来将它们解释清楚 职业发展理论的奠基 人Donald Super 1980 认为 生涯就是综其一生 不同时期不同角色的组合 其实我们也可以更简 单地来定义生涯或者说人生 生涯就是你的这一辈 子 生涯就是生活 打工 working 为了个人挣钱吃饭 工作 job 工作重视家庭保障安全 职业 vocation 自觉参与社会分工 事业 career 追求促进社会发展 1 1 职业概念辨析 职业生涯的定义 内职业生涯与外职业生涯 内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提 内职 业生涯带动外职业生涯的

4、发展 外职业生涯的因素通常由别人决定 给予 也容 易被别人否定 剥夺 内职业生涯的因素主要 自 己探索 获得 并且不随外职业生涯的因素改变而 丧失 外职业生涯略超前时有动力 超前较多时有压力 超前太大时有毁灭力 内职业生涯略超前时很舒 心 超前较多时很烦心 超前太大时要变心 职业规划的重点在于对内职业生涯的规划 职员 部门经理 核心成员 CEO 阶段I阶段II阶段III阶段IV 外职业生涯发展曲线 学习 阶段 q 学习本岗位工作所需的知识和技能 q 具有基本的技术和胜任力 q 积极学习相关的专业经验和知识 q具有独立完成工作所需的知识和技能 q开始发展相关领域的知识 应用阶段 q 具有独立完成

5、工作所需的知识和技能 q 能够为他人提供一些专业支持 q 跟踪本行业的发展动态 娴熟掌握相关知识 扩展阶段 领导创新阶段 q可根据专业判断制订战略 q推动专业水平的发展 q专业水准为同行认可 指导他人阶段 q具有深度与广度相结合的专业知识和技能 q具有创新思想和方法 q作为资源为他人提供有效的指导 q为他人提供业务增长的机会 内职业生涯发展 1 2 影响职业生涯的因素 1 3 职业规划的必要性 课程游戏 一 旅行计划 假设给你三天假期 你可以外出旅行 你将如何制 定你的旅行计划 请用三分钟时间思考 并于其他同学分享你的计划 相关讨论 旅行的目的地 旅行的线路 交通工具 旅行前应做哪些准备工作

6、提示 职业目标 提示 达到目标的途径 提示 大学就是职业的准备期 我们应该为未 来职业发展作哪些准备 类类型定义义及任务务 人生规规划整个职业生涯的规划 时间长 至40年左右 设定整个人生的发展目标 如规划成为一个 有数亿资产 的公司董事 长长期规规划5 10年的规划 主要设定较长远 的目标 如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理 规划40岁时成为一家大型公司副总经理等 等 中期规规划一般为2 5年内的目标与任务 如规划到不 同业务部门做经理 规划从大型公司部门经 理到小公司做总经理等等 短期规规划2年以内的规划 主要是确定近期目标 规划 近期完成的任务 如对专业 知识的学习 2 年内掌握哪

7、些业务知识等 1 4 职业规划的分类 2 职业生涯规划的理论 2 1 人职匹配理论 2 2 职业发展阶段理论 2 3 胜任能力理论 小游戏 孤岛求生 假设你在一架直升机上 正飞行在茫茫大海上 突然直升机出了故障 需要紧急迫降 经过搜寻 发 现有六个独立的小岛R I A S E C 上面有人居 住 六个岛上的人群都有着各不相同的特征 如果你降落在这个岛上 你将与岛上的人们一起 生活 现在你需要选择一个岛降落 请作出你的选择 2 1 人职匹配理论 课堂游戏二 2 如果不能降落在你最喜欢的岛上 你希望能 降落在其他的哪两个岛屿上 依次列出 相关讨论 1 你最希望降落在哪个岛上 为什么 3 你最不希望

8、降落在哪个岛上 其次是哪个岛 为什么 人职匹配理论 1909年 帕金森在其 选择一个职业 著述中 明确阐明职业选择的三大要素或条件 1 应清楚的了解自己的态度 能力 兴趣 智谋 局限和其他特征 2 应清楚的了解职业选择成功的条件 所需知识 在不同职业工作岗位上所占有的优势 不利和补 偿 机会和前途 3 上述两个条件的平衡 人职匹配理论 霍兰德人格类型理论 霍兰德认为 职业选择是个人人格的反映和延伸 人格 包括价值观 动机和需要等 是决定一个 人选择何种职业的重要因素 个人职业选择分为六种 人格性向 分别为现 实型 研究型 艺术型 社会型 企业家型 传统 型 工作性质也分为六种 现实性的 调查研

9、究性的 艺术性的 社会性的 开拓性的 常规性的 现实现实型 R 研究型 I 艺术艺术型 A 社会型 S 企业业型 E 传统传统型 C 喜欢欢参与的活 动动以职业职业 使用机器 工具及物件 探索及理解事 情或物体 阅读 音乐 写作 艺术活 动 帮助 教导 辅导 或服务 他人 游说或指挥 他人 依照已有规定 办事 符合清 楚的标准 看重的价值观值观 看重看得见 的成就 金 钱和奖励 诚实 看重知识 学 习 成就 独 立 看重创意 表 达自我 审美 看重社会公益 服务和理解 看重财富 在社会上的 成功 冒险 精神和责任 感 看重准确 赚 钱 节俭 在 商务或社会事 务上的权利 常常将自己看 作 重视

10、实践的 保守的 动手操作能 力优于社交 技巧的人 善于分析 有 智慧 有怀疑 精神的 学术 技巧优于社交 技巧的人 开放的 富于 想象力的 高 智能的 创作 技巧优于文书 或办公室工作 技巧的人 富有同情心的 有耐心的 社会交际技巧 优于动手操作 技巧的人 信心十足的 喜欢交际 的 销售及 游说能力优 于科研能力 的人 尽职的 踏实 的 在商业和 生产方面的技 能优于艺术创 作技能的人 在别别人眼中的 形象 谦虚 坦诚 独立的坚 定的人 有智慧的 内 向的 独立的 学者型人物 不平常的 不 重视常规的 具有创作才能 的 敏感的人 乐于助人的 令人愉快的 喜欢与人相处 富有耐心的 人 有动力的

11、精明的 外 向的 有野 心的人 谨慎的 循规 蹈矩的 有效 率 有秩序的 人 避免 与他人的互 动 游说他人 或 向他人推销商 品 例行公事及清 规戒律 机械操作及技 术性的活动 科研的 学 术的 或复 杂的课题 缺乏清晰指导 的工作 这一理论的主要代表人物是美国心理学家萨帕和 金兹伯格 主要理论观点有 人们的职业偏好心理与从业资格 生活和工作的 境况及其自我认识 都随着时间 经历和经验的变 化而改变 人的职业行为可以分为不同的阶段 包括成长阶 段 探索阶段 确立阶段 维持阶段和下降阶段 个人的职业发展过程是 自我概念 对自己的认 识 的形成发展和完成的过程 也是主客观的一种折 衷调和过程 2

12、 2 职业发展理论 2 2 职业发展理论 吾十五而志于学 三十而立 四十而不惑 五十而知 天命 六十而耳顺 七十而从心所欲 不逾距 职业发展理论在大学的应用 大学一年级 探索期 大学二年级 定向期 大学三年级 准备期 大学四年级 抉择期 大学生职业规划方案 参考 时时 间间 阶阶 段 特 征规规划任务务策略指导导 大 一 探 索 期 u新环境的冲击 u学习和生活方式的 改变 u人际关系的复杂化 u尽快熟悉新的环境 u适应新的学习和生活 方式 u融入新的集体中 u向老师和前辈同学请教 u有选择性地参加社团活动 u尽快熟悉本专业的相关情况 u开始接触 进行职业规 划 大 二 定 向 期 u环境已经

13、熟悉 但 对未来依然迷茫 u有了相对稳定的交 际圈子 u探寻自我最佳道路 确定合适的定位 u制定能力提升计划 u全面分析自身特点 u明确自己的兴趣和目标 u学会放弃 以专注于目标 大 三 准 备备 期 u开始专注于自己的 目标 u专业课 的学习进入 深化阶段 u开始反思自己的道 路 并进行调整 u在不断实践中深化对 自己的认识 u有意识地进行能力和 经验积 累 u进一步思考自己的人 生道路 u主动积极地投入学习和生活 u学会科学合理地安排时间 u在行动中反思 u抓住突破性机会 大 四 抉 择择 期 u面对抉择的时刻 既有憧憬又有担心 u对未来的思考更加 现实而理性化 u实现自己一直为之努 力的

14、目标 u进一步明确自己的人 生选择 u充分利用各种渠道收集信息 u学习各种技巧 面试 简历 u调整心态 以开朗而积极的心 态去迎接挑战 2 3 胜任能力特征理论 胜任能力的应用起源于21世纪50年代初 美国政府感到以智力因素为基础选拔外交官的效 果不理想 许多表面上很优秀的人才 在实际工作 中的表现却令人非常失望 麦克里兰 McClelland 博士应邀帮助美国国政 府设计一种能够有效地预测实际工作业绩的人员选 拔方法 通过对工作表现优秀与一般的外交官的具 体行为特征的比较分析 识别能够真正区分工作业 绩的个人条件 胜任能力是指根据岗位的工作要求 确保该岗位 的人员能够顺利完成该岗位工作的个人

15、能力特征结 构 它可以是动机 特质 自我形象 态度或价值 观 某领域知识 认知或行为技能 且能显著区分 优秀与一般绩效的个体特征的综合表现 知识技能 自我认知 特质 社会 角色 动机 胜任特征的冰山模型 Social Role Self Image Trait Motive Skill Knowledge 技能 知识 社会角色 自我认知 特质 动机 课堂游戏三 生命线 请回忆自己从小到大让你对职业的认识或感受有 深刻影响的事情 及令人印象深刻的经验 从而画 出一张生命线 然后看看自己对于职业的认识经历 了哪些发展阶段 画一条横线 横线代表着我们从出生到现在的人 生历程 然后从有记忆的时候开始回忆起 回顾我 们对职业的认识历程 有哪些事件曾影响了我们对 职业的认识和选择 然后将让我们高兴的事情写在 横线的上方 不开心的写在下方 然后连成一条曲 线 这就是我们的生命线 画出你的生命线 例 课堂活动三 我的生命线 下面就请用十分钟的时间 完成你的生命线吧