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1、心理健康辅导员培训 基础理论 第一章 人类心理基础 1 基本认知过程 感知 记忆 思维 行为控制和调节 动机和情绪 人的心理特性 能力和人格 心理是什么 意识和注意 心理状态 心理过程 心理特征 2 第一节 基础认知过程 一 感觉和知觉 人类的基本认知过程 感觉知觉 意识和注意 记忆 思维 感觉 是人脑对事物的个别属性的认识 3 知觉 是客观事物直接作用于感官而在头 脑中产生的对事物整体的认识 X X X O O O S S X X X O O O S S X X X O O O S S S S S S S S S S 4 感觉与知觉的关系 5 二 意识和注意 一 意识 意识是人对于内部和外部
2、刺激的觉察和认识 一种觉知 一种高级的心理功能 统合 管理 调控 一种心理状态 6 v几种不同的意识状态 睡眠 催眠 白日梦 7 二 注意 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中 v注意的种类 无意注意 有意注意 有意后注意 8 三 记忆 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程 陈述性记忆 程序性记忆 v记忆的基本过程 提取存储编码 获取信息 再认或回忆 保存信息 9 v遗忘 1 2 3 4 5 10 15 20 25 30 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 时间 天数 保持百分比 1 大多数遗忘发生在学习后一小时 之内 2 遗忘的速度是先快后慢 渐趋平
3、 稳 3 重新学习要比第一次学习容易 10 遗忘的原因 消退 干扰 11 四 思维 思维是对客观事物的概括和间接的认识 作为认识 的高级形式 思维能揭示事物的本质特征和内部 联系 并主要表现在概念形成和问题解决的活动 中 v思维的种类 直观动作思维 形象思维 逻辑思维 12 v几种常见的思维形式 概念形成 问题解决 无关信息的干扰 无谓的限制 思维定势 功能固着 13 14 推理 归纳推理 演绎推理 15 第二节 行为控制与调节 一 动机 动机是指激发 维持 调节并引导人们从事某种活 动的内在心理过程或推动力量 v动机产生的原因 内在需要 诱 因 行为动机 16 v动机的种类 内在动机 外在动机 生理性动机 社会性动机 17 成就动机 成就动机是指人们在完 成任务的过程中力求获得 成功的内在动因 权力动机 权力动机是指支配和控 制周围的人和环境的内部 驱动力量 18
