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1、休闲体育概论 吴佳润 休闲是人的生命的一种状态 是一种 成为人 的过程 是一个人完成个人与 社会发展任务的主要存在空间 休闲不 仅是寻找快乐 也是在寻找生命的意 义 绪论 1解除体力上的疲劳 恢复生理的 平衡 2获得精神上的慰藉 成为心灵的 驿站 关于休闲理论的阐述 休闲是满足工作和生活的基本需要 之后的剩余时间 休闲是人们从劳动或者其他义务工 作中解放出来 自由的放松 转换 心情 取得社会成就并促进个人发 展的可利用时间 从时间的角度 1放松 休闲之始 因为人需要克服 疲劳 2娱乐 提供休闲的转移功能 使我 们脱离自我以及所关注的事情 3个性发展 是休闲最持久的组成部 分 使个体得以扩展 视
2、野开阔 生 命更有意义 从社会活动的角度 1休闲是一种精神状态 即意味 着人所保持的平和宁静的状态 2休闲时一种为了使自己沉浸在 整个创造过程中 的机会和 能力 从存在方式的角度 不管人们从事什么活动都可能是休 闲 包括工作 休闲是为了达到自己的目的而进行 的 从中得到幸福与满足 并与个 人内心世界密切相关的体验与心态 从心态的角度 玩是人生的根本需要之一 玩是人的一 种本能 是人处于放松和自由的一种状 态 休闲是人的一种存在状态 一种生存状 态 是人 成为人 的过程 是人的一 生中持久的 重要的发展舞台 是以欣 然之态做心爱之事 我国学者对休闲的解读 闲暇 时间概念 是休闲的重要条 件之一
3、闲暇与休闲是不同的额概念 因为 休闲不仅是时间充裕的状态 而且 是一种理想的消遣和生存方式 休闲研究中的基本问题 休息与休闲也有区别 休息是一种 被动的身心调节 休闲时一种主动 的自由选择 是全身心的放松 尤 其是神经和精神的全面松弛 游戏是现实生活之外的充满乐趣的 一种休闲活动 休闲研究中的基本问题 娱乐是人们在工作之后为了消除疲 劳 获得轻松愉快的感觉而参与的 各种有益活动 也就是为了再工作 而进行的休息 转换心情的活动 休闲研究中的基本问题 体育与休闲是密不可分的 体育运动的定义是所有形式的身体 活动 通过非正式的或有组织参与 致力于改善体质和身心健康 形 成良好的社会关系 或为了在各种
4、 比赛中获得成绩而专门进行的运动 休闲研究中的基本问题 20世纪后半叶以来 随着个人拥有物 质财富和自由时间的增多 人们弥补 和发展精神生活方面的需求显得尤为 迫切 休闲成为后工业社会的主要现 象 预测2015年前后世界发达国家将进入 休闲时代 休闲社会的到来对社会经济发展的 影响 国际发展经验来看 人均GDP达 3000 5000美元僵尸消费结构向发 展性 享受型升级的时期 2010年我多人均GDP超过4000美元 部分地区更高 经济的快速增长必 将导致人们生活方式的重大变化 我国社会经济的快速发展 国家出台 职工带薪休假规定 为 全面落实职工休假权利提供法律保障 使广大职工可以更加人性化地
5、安排 家庭及个人生活 2007年的长假制度使我国城市职工每 年拥有各种假期累计达到115天 这对 于面向大众的休闲体育的发展营造了 很好的政策环境 闲暇时间的增多 第一次 20世纪80年代 人们对衣食及最简 单的基本生活资料的追求获得满足 第二次 1993 2005年 人们对住宅相关的物 质资料及环境设施的需求 第三次 2006年 人们追求自我设计 自我 价值的实现 生活理念和生活方式的转变 社会的进步和人民生活方式的改变 为休闲体育的逐步发展创造了条件 由 于生活方式的改变 需要有体育运动内 容去充实人们的日常生活 使人们的享 受更加完善 生活理念和生活方式的转变 长期缺乏运动使得 现代文明
6、病 心理疾病 等成了困扰国民体质和健康的重要杀手 休闲体育不仅可以用来缓解精神压力 而且可以减 少因能量摄入相对过剩引起的人体摄入物质和能量 与所需的失衡 面对体育服务市场多元化结构中体育健身服务市 场 体育表演市场亟待完善 要求加快培养相关体 育人才 为体育休闲服务市场提供更多的高级专业 人才 国民体质和疾病的困扰 促使健康 健 身意识的提高 推进休闲体育的发展 西方部分发达国家的每周工作日已经降到 四天半 周工时也降到了35小时 部分行业 开始实施弹性工作日和工作计时制度 人们究竟是更看重工作 还是更看重工作 以外的事务 在很大程度上取决于他们是否 能从工作中获得自我价值的实现 休闲与工作
7、 休闲包括对自我的创造 也包括对其他关系或物 质方面的创造 休闲曾被定义为一种冥想的可能性 一种思想创 造和意识状态 牛顿发现万有引力定律就是一个经典的例子 创造性思维与行动需要拍拖僵化的形式才能推陈 出新 这是创造活动的内在或主体方面的条件 休闲与创造 休闲是一种敏锐的沉思状态 是一种为了使自己 沉浸在 整个创造过程 中的机会和能力 既然休闲是一种庆典 那么它就与 努力 直接 相反 虽然休闲总是处于文化内部并具有文化的属性 但它却不仅仅是文化的产品 而是能够成为社会 变革的因素 休闲对文化具有再创造的功能 休闲与文化 休闲是辩证的 因为自由 所以必要 因 为直接 所以能创造价值 因为独立 所
8、 以富于创造性 玩是自愿的 自由的 在一定的时间空间 中创造自身的秩序 休闲就是享受自由 而向往自由是人的本 质特性 是人的终极追求 休闲与自由 休闲可以为学习提供许多机会 包括 以非语言形式进行交流 宽容和增进 了解 使得我们保持平衡的心理 提高 观察力 加深记忆 让思想与体验想结 合 增强体质 在此基础上享受丰富多 彩的人生并强化我们的推理能力 休闲与教育 作为一种生活实践 休闲可以满足人们的自 我实现的需要 塑造人的自由个性 促进人 的全面发展 对人的全面发展来说 仅有劳动时间和劳动 活动是不够的 只强调劳动 忽略休闲 会 限制和剥夺人的多方面发展的可能性 甚至 造成人的片面或畸形发展
9、休闲与人的全面发展 休闲体育是休闲学和体育学交叉衍生出来的新的 学科 休闲体育研究主要以休闲体育行为 休闲体育现 象为对象 对休闲体育现象 休闲体育行为 休 闲体育结构 休闲体育活动和项目 休闲体育消 费 休闲体育教育 休闲体育法规以及相关关系 等进行研究 休闲体育的定位 1 以休闲的方式或心态所参与的体育活动 2 在活动中表现出人的闲适性 即时性 3 参与活动是在自由时间内 具有自愿 自由 兴趣的心理 动机 4 休闲体育为休闲时间提供了多样性的体验 5 项目因人而异 因地制宜 因材施教 因趣所致 6 是一种沟通与社交方式 7 对参与个体有强身健体 调节心理 释放压力 培养情 趣 炼意志的功能
10、 8 是休闲教育的必修课 休闲体育的内涵与定义 剩余精力的发泄 过剩精力的发泄 游戏是自由性 娱乐性和无目的性的 游戏是生命的自我表现 游戏是文化的基础 游戏是本能欲望的间接表达 游戏的本质 竞技体育的超越性 竞技体育的挑战性 竞技体育的公正性 竞技体育的锦标性 竞技体育是运动游戏的升华 休闲对于不同人来说是不同的 休 闲的界定经常在休闲职业和研究者 之间形成分歧 休闲体育是运动游戏的生活化 社会学家把 休闲 看成一种社会 建制以及人的生活方式和生活态度 是发展人个性的场所 休闲是一种社会建制 休闲产业促进了物质生产意外的社会交 往关系 而且促进了物质交往基础上产 生的精神交往 休闲是一种产业
11、形态 休闲的价值不在于提供物质财富或 实用工具与技术 而是为人类构建 一个意义的世界 守护一个精神的 家园 使人类的心灵有所安顿 有 所归依 休闲是人类的精神家园 人在社会必要劳动时间外 为不断满足 人多方面需求而形成的一种文化创造 文化欣赏 文化建构的生命状态和行为 方式 休闲是一种文化体验 休闲可以愉悦人的身心 不仅锻炼了体 魄 激发创新的灵感 还丰富了人的感 情世界 坚定了人追求真善美的信念 表达和体现人的高尚与美好的气质 休闲是一种审美情趣 休闲体育因需而生 休闲体育的内在性 休闲体育的非功力性 休闲体育的体验性 休闲体育的精神愉悦性 休闲体育的界定 原始社会中劳作和娱乐是融合在一 起
12、的 当工作是有用或必要时 经 常是以风俗习惯展开的 并赋予它 丰富多彩的内容和形式 同时和欢 乐的仪式与风俗融合在一起 原始社会的休闲体育 人类历史上的许多庆典活动都证明 了是与一年一度的丰收庆贺密切相 关 这类形式各异的娱乐活动就是 丰收庆典的主旋律 农耕时代的休闲体育 休闲体育正朝着大众化 娱乐化 普及化 多样化方向发展 老年人 和妇女的参与度较以往任何一个时 期都要高出许多 并日益成为大众 消费的热点 现代社会的休闲体育 水上类休闲体育活动 陆地类休闲体育活动 空中类休闲体育活动 自由时间的特征 身体活动的特征 体验快乐的特征 最佳心态的特征 主动参与的特征 非功利性的特征 多样化自我实
13、现的特征 休闲体育的特点 促进身心和谐 提高生命质量 丰富文化生活 形成健康的生活方式 改善人际交往 建立和谐社会 消除疾病 促进健康 延年益寿 拉动消费 繁荣市场 推动经济发展 推动政治文明和社会文明的建设和发 展 休闲体育的时代价值 文化概念的起源是悠久的 文化是 逐渐演变和发展的词汇 文化包括四个层次 1物态文化层 2制度文化层 3行为文化层 4心态文化层 文化 休闲文化的基本建构 休闲文化的特性 1休闲文化具有民族性 2休闲文化具有地域性 3休闲文化具有传承性 4休闲文化具有时代性 休闲文化 与体育活动和各种体育现象紧密联系 反映一定社会民族的 传统的和时代 的基本特征 具有国际化的特
14、征 是社会文化的组成部分 具有历史性与继承性 体育文化 休闲体育文化是人们通过体育运动 的方式 在休闲的实践过程中创造 并共同享有的 关于这一社会现象 的物质实体 价值观念 制度规范 及其行为方式的总和 休闲体育文化 物化层面 价值观念层面 多角度表现出社会制度规范 体育活动作为运动性的休闲方式被 运用于休闲活动中 休闲体育文化的主要层面 狩猎 采集时期 人类的休闲与其 他哺乳动物行为差不多即生存劳动 技能 农业社会后富有想象力和创造性的 休闲方式成为显现活动的主要方式 工业革命后特殊的休闲活动方式被 创造 休闲体育文化的发展过程 现代休闲体育文化有领先性特点 现代休闲体育文化有跨文化的特点
15、现代休闲体育文化有直接参与特点 现代休闲体育文化有自娱自足的特 点 休闲体育文化的特点 东西方休闲体育文化在物质层面上的 异同 东西方休闲体育文化在价值层面上的 异同 东西方休闲体育文化在制度层面上的 异同 东西方休闲体育文化在行为层面上的 异同 东西方休闲体育文化的异同 休闲活动在生活方式结构中的意义 休闲活动方式的分类 1运动性休闲活动 2实用性休闲活动 3文化性休闲活动 4社交性休闲活动 生活方式结构中的休闲活动 营养 运动 水 阳光 节制 休息 信念 休闲体育 健康生活方式的基础 从思想上建立健康的生活方式观念 掌握正确的方法 养成运动的意识和习惯 休闲体育 矫正不良生活方式的 手段
16、项目的定义及其属性特征 项目管理的五要素及其定义 项目生命周期及四个阶段 项目利害关系者 项目管理的核心 范围管理 项目管理理论的基本概念及其特点 休闲体育活动的定义及其特征 休闲体育活动的项目管理定义 休闲体育活动的项目生命周期 休闲体育活动的项目厉害关系者 休闲体育活动的基本概念及其特征 休闲体育活动的分类 正式的休闲体育活动的组织管理方 式 非正式的休闲体育活动的组织管理 方式 我国休闲体育活动的分类及其管理 方式 制定休闲体育活动章程 制定休闲体育活动初步范围说明书 制定休闲体育活动管理计划 指导与管理休闲体育活动执行 监控休闲体育活动各项工作 整体变更控制 休闲体育活动收尾 休闲体育活动的整体管理 制定目标 形成概念 调研休闲体育活动的可行性 休闲体育活动的启动过程 休闲体育活动执行过程组的定义和 作用 执行过程组主要管理过程 休闲体育活动的执行过程 休闲体育活动监控过程的作用 休闲体育活动监控的内容 休闲体育活动的监控过程 对休闲体育活动的组织与管理重视 程度不够 认识不到位 对休闲体育活动组织与管理缺乏深 入系统的理论研究 对休闲体育活动现在的风险缺乏科 学管理 休闲体育
