【新编】沟通技巧概要

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1、 演讲与表达 人际沟通技巧 王庆位讲授 Tel 13363880521 E mail wqw3913453 新浪博客 ttp 绪论 沟通技巧概要 1 注意职业化 取消口头禅 2 沟通金十字 3 对不同的说话对象用不同的语气口吻 4 倾听 5 向对方表达不同意见时 先认同再 转折 是 是 但是 6 适当时重复对方的话 7 正确的附和答腔 8 难以开口的问题放在最后问 9 诱出上司想法 再把自己的想法归结 为上司的启发 10 如在规定时间内无法完成工作 千 万不要回答 还没做好 而应 说 再有两个小时就完了 礼貌中的五声 1 欢迎声 2 问候声 3 致谢声 4 道歉声 5 欢送声 十 字礼貌用语

2、您好 请 谢谢 对不起 再见 礼 礼貌 礼节 礼仪 礼宾 十字就是十字文明用语是人际关系和 谐的润滑剂 是我们中华民族精神文 明的具体体现 其含义 字字千金 如 您好 崇高的音符 尊 敬的旋律 请 礼貌的象征 谦恭的标志 谢谢 知情达理 的表示 对不起 道德的尺度 灵魂的水准 再见 良好的 祝愿 诚挚的情意 成功沟通应具备11个条件 1 沟通之前要先澄清观念 2 检讨沟通的目的 3 考虑沟通时的环境因素 4 倾听他人的意见 5 沟通时注意内容 6 尽量传达有效的资料 7 马上回馈 8 一次处理一项资讯 9 不仅注意现在 并且着眼未来 10 言行一致 11 努力成为一个好听众 一 沟通的定义 是

3、将某一信息 或意思 传递给客 体或对象 以期取得客体作 出相应反应效果的过程 二 沟通的目的 减少工作失误 减少无谓的人为消耗 搜集和接受信息 分摊责任 鼓舞士气 增强相互之间了解 三 沟通的效果 疏导人员情绪 消除心理困扰 排除误解 凝聚团队情感 立相互间的了解 增进理解 建立信任 改善人际关系 收集信息 使团队共有 使思想一致 产生共识 提高个人与团队的生产力 激励员工 四 沟通的类别 1 人际沟通 目的 建立良好关系 核心 关系导向 2 工作沟通 目的 做好工作 核心 准确与效率 3 商务沟通 目的 赢得顾客 核心 目的导向 五 沟通的范畴 1 语言沟通 2 非语言沟通 3 电话沟通 4

4、 文字沟通 5 公众沟通 6 现代科技手段 6 1 个人认知及知觉模式 表达方式 非语言因素 情绪与个性 六 沟通的障碍 6 2 常见沟通障碍分析 沟通受干扰而突然中断 时间压迫或限制 对谈论主题不了解 以往经验障碍 彼此职位差距 选择性认知与偏见 未确定定标准 批评或妄加诊断 过多或不当问题提出 七 沟通的特性 1 互动性 2 媒介性 3 期待性 4 目的性 八 有效沟通的基本功 8 1 倾听须知 消除外在与内在的干扰 鼓励对方先开口 使用并观察肢体语言 非必要时 避免打断他人的谈话 听取关键词 反应式倾听 弄清楚各种暗示 暗中回顾 整理出重点 并提出自己的结论 接受说话者的观点 九 倾听技

5、巧 9 1 四项基本要求 专注 同理心 接纳 完整负责意愿 9 2 洗耳恭听十大绝招 别说话让对方放松心情 放松才能畅所欲言 向对方表示你想聆听 避免分心要设身处地以对方的立场思考 要有耐性避免争辩与批评 发问控制你的情绪 9 3 倾听的层次 我在 安排一个好的环境 我在听 鼓励对方说话 保持适当沉默 表示同感 我在用心听 说自己内心的感受 反映事实 表示了解 听到的不仅是话 还有对方话的后面真正想要表达的意思 十 语言表达技巧 10 1 应当注意四种情感把握 J 激励与从容大度 J 真诚 可靠与关怀 J 热情与活力 J 权威 10 2 述说 10 2 1 语言表达基本功 语法的作用 词汇的作

6、用 修辞的作用 语气语调的作用 把话说对 把话说准 把话说好 表达出心意和立场 10 2 2 选择 述说 的环境 环境嘈杂时不说 环境与己方不利时不说 善于营造最佳环境 10 2 3 选择 述说 的时机 对方心情不好时不说 对方专注于其他事情时不说 对方抗拒时不说 善于把握最佳时机 十一 语言沟通技巧 一 交谈的语言技巧 二 提问的语言技巧 三 回答的语言技巧 四 劝说的语言技巧 五 拒绝的语言技巧 六 请求的语言技巧 七 机敏辩驳语言技巧 11 1 1 交谈的语言技巧 激发别人 谈话要切题 避免 我 字别插嘴 勿触怒别人 勿道人长短 讨论而非争辩 注意聆听 多用肯定语言 注意事项 1 态度自

7、然 2 言而有信 3 说话简明扼要 4 处事公平 5 运用机智 11 1 2 讲究 词语 之美 多说商量 尊重的话 多说宽容 谅解的话 多说关怀 体贴的话 多说赞美 鼓励的话 11 2 提问的语言技巧 一 看清对象 掌握时机 问得适宜 二 讲究方式 措辞审慎 1 正问 2 侧问 3 反问 4 设问 5 追问 11 3 回答的语言技巧 一 避实就虚 巧妙应答 二 突破问句控制 灵活应答 三 掌握接引方法 艺术应答 11 4 劝说的语言技巧 一 循循善诱法 二 意识唤醒法 三 情感激励法 四 曲折迂回法 五 实例对比法 六 避实就虚法 七 设身求同法 11 5 拒绝的语言技巧 一 措辞委婉法 二

8、提出建议法 三 诱导对方自我否定法 11 6 请求的语言技巧 一 用语礼貌 通情达理 二 适度赞美 先奉后求 三 寻找 过渡 增进友谊 四 以理服人 以情动人 11 7 机敏辩驳语言技巧 针锋相对技巧 迂回应对技巧 反问应对技巧 幽默应对技巧 事例应对技巧 喻证应对技巧 反推应对技巧 含蓄应对技巧 十二 六种媒介运用 理念 形象 语言 仪表 语气 眼神 身体语言 幽默感 留心倾听 接受不同的意见 不要为自己辩护 讲述你的理解 检查是否正确 要求澄清 评估你所听到的 从其它地方搜集更多的资料 采取适当的行动 十三 接受反馈 十四 非语言沟通 基本类类型解释释和例子 身体动动作 手势势 表情 眼神

9、 身体部位 身体特点 体型 姿势势 体味 肤色 发发色 副 语语 言 音质质 音量 语语速 语调语调 大笑 空间间利用 座位布置 谈话谈话 距离 自然环环境 房间间构造 摆设摆设 装潢 光线线 噪音 整洁洁度 时时 间间迟迟 早 等待 文化差异 十五 工作沟通的7个步骤 产生意念 转化成表达方式 传达 接收 领悟 接受 行动 十六 建立信任与合作关系 J产生信任感基本原则 o 对事不对人 o 让他人保有自信与自尊 o 维持建设性的人际关系 o 主动改善事情 o 以身作则领导 J团队互信三阶段 o 相互接受 o 愿承担风险 o 开放 十七 实用性格解析 17 1 四种典型性格类型 1 和平型 2

10、 活泼型 3 力量型 4 完美型 17 2 了解你及对手的交流风格 你的风格基本是接受型友善型控制型客观型 做决策时缓慢型感情型冲动型事实型 经常谈论个人朋友成就组织结 构 时间使用上计划性强随心所欲着急忙慌四平八稳 与他人的关系富同情心宽容指挥型就事论事 手势极少夸张有力缓慢 着装爱好舒适时髦正式保守 工作节奏稳健热情充沛快速迟缓 倾听时感兴趣漫不经心不够耐心有选择 工作环境点缀有纪念品图画奖品图表 专注于获得支持创新结果事实 基本性格容易相处外向支配型讲求因果 交流时低调充满活力直截了当内向 对别人的反应沉稳友好不在意冷漠 总计 和平型 活泼型 力量型 完美型 17 3 各类性格类型的特征

11、与分辨法 17 3 1 和平型 跟随 无所谓 易相处 17 3 2 活泼型 好说 多动 不容被忽视 17 3 3 力量型 追求 行动 不容被违背 17 3 4 完美型 探索 瞻前顾后 思维敏锐 17 3 1a 和平型性格优点 最为圆滑中庸类型 低调耐心 随和 平静 稳重 自制 面面俱到 隐藏内心情绪 乐天知命 易适应 重视工作程序 能调解问题 避免冲突 善于面对压力 协作能力强 容易相处 无攻击性 朋友众多 好倾听 关心别人 17 3 1b 和平型性格缺点 不易兴奋 易受影响而改变 隐藏内心感受 过于低调 决策缓慢 对策 沟通顺畅 气氛随意 从情感 上多交流 真诚尤其重要 要有耐心 17 3

12、1c 与和平型相处的技巧 强调信任与忠诚 特别重视他的存在价值 给予真诚及强烈的肯定 讲求团队合作 协助他将理想变成现实 专著倾听并给予认同 17 3 2a 活泼型性格优点 讨人喜欢的性格 容易交友 晚会的灵魂 舞台上的高手 在意并能记住多姿多彩的花絮 精力旺盛 热情 善变 外露 健谈 亲切 爱开玩笑 爱出风头 孩子气 灵活 对待工作主动 有创造力 想象力丰富 充满 干劲 喜欢即兴活动 避免沉闷 不记仇 17 3 2b 活泼型性格缺点 最情绪化的人 很少持久跟进事情 缺乏一贯性 不够细致 太注意表面 有时变化无常 容易忘记朋友 爱打断别人谈话 并抢着替别人回答问题 表现得无条理 不太成熟 对策

13、 非常需要别人的关心和注意 多赞美 不要有太多细节 直爽交往 17 3 2c 与活泼型相处的技巧 先关心个人并营造快乐气氛 让他觉得受重视 多运用人际网络 给他表现社交才能的机会 喜欢非正式的聚会 谈谈流行事物 17 3 3a 力量型性格优点 天生的领袖 活力充沛 主动 急迫需要 不容有错 果断 不情绪化 有坚强的意志和决策的能力 以目标为主导 行动迅速 组织力佳 分派工作 不易气馁 不大需要朋友 喜欢领导及组织 善于应变 17 3 3b 力量型性格缺点 急而暴燥 强迫性的工作者 总要取得控制 不知处理人际关系 太直率 对策 争取多一些表现机会 与其合作 不要过多罗嗦 以利益打动他 17 3

14、3c 与力量型人相处的技巧 了解对事不对人 绝对肯定他的能力 支持他的看法 把握事情完成的时效与正确性 掌握要点沟通 确认 直截了当由他做选择 不重复提问 不出错 17 3 4a 完美型性格优点 追求完美 注重细节 深思熟虑 善于分析 有责任心 严肃认真 目标明确 理想主义 情绪体验深刻 喜欢并善用清单 表格 图示和数据 做事先做计划 有组织 有秩序 高标 准 善始善终 有条理 讲求效益 17 3 4b 完美型性格缺点 对他人反应敏感 不公开表露情感 缺乏热情 喜欢单干 对别人的要求不切实际 容易抑郁 给人感觉拖拖拉拉 交友谨慎 不爱引起注意 挑剔 易多疑 17 3 4c 与完美型相处技巧 提

15、供系统完整的资讯 不必牵扯太多情绪 提供成功案例做法 给他足够时间思考 对数据资料谨慎清楚 按部就班地执行 十八 上行 向上 沟通 作用 提供员工参与管理的机会 减少员工因不能理解下达信息的误失 营造民主式管理文化 提高企业创新能力 缓解工作压力 方式 意见反馈系统 员工座谈会 巡视员 18 1 如何与上级部门沟通 执行前 先准备好自己 需要做什么 如何做 何时完成 计划与目标 注意 辅助资料应当准备齐全 18 2 及时反馈与答复 准备好以下问题 是否在按计划执行 如不是 原因何在 如何调整 下一步可能出现的问题与准备的措施 注意 表达观点时要 简明扼要 用词谨慎 18 3 上行沟通的策略 建

16、立信任 采用走动管理 鼓励非正式的上行 沟通 共同进餐 四下走动 深入现 场 娱乐活动 共同时间安排 节假 日活动 改革管理体制 鼓励员工参与 18 3 1 与上司沟通 明确位置 上司是管理者 老板 了解上司 管理风格 沟通方式 思维方式 学会欣赏你的上司 18 3 2 与上司沟通 1 重复上司的要求或记录 使他感到被尊重 2 不轻易说 做不到 不可能 我 不 干 等并一定不要和他争论 3 养成 请示 的习惯 让上司来 判断 和 决 定 并避免越级报告 4 新官上任 应立即改口 称呼其新职位 5 避免提以前上司如何 6 通过秘书沟通 可减少冲突 18 3 与主管相处 C不要发生问题时 才找主管谈 平时也要夸 奖主管的作为及工作表现 C注意找主管谈话的时机 C先整理资料 简明扼要节省主管时间 C摸清主管的喜好 习性及做事方式 C注意自己及主管的情绪 先处理心情 C使主管明确地了解自己做事的方法和期望 并经常请教 使主管感到很贴心 C认识主管的地位 主动适应 C千万不要试着与主管玩 谁输谁赢 的游戏 18 4 怎样与上司沟通获得理解与支持 在垂直指挥系统中的管理原则 一个上级的原则 如果碰