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1、自身建设之女士外形改造所谓第一印象，就是两个人在第一次接触中所形成的对对方的印象。人的第一印象对人后来形成的总体印象具有较大的影响力。 “先敬衣装后敬人”这是现实生活中常有的一种现象。的确，从道德上说这是不公正的现象，但面对现实的社会观念，我们尚无法改变。因为要对方了解你的内在美，尚需一段时间，而体现一个人个性的着装却一目了然，容许我在这里发表一些生活积累起来的一些心得，有不同见解欢迎一起探究。发型它是仪表的一部分，头发整洁，发型大方是个人礼仪最基本要求，整洁大方的发型易给人留下神清气爽气象，披头散发则给人萎靡不振感觉。发型本身无所谓美丑，只有一个人所选发型与自己的脸蛋，肤色，体型相匹配，与自
2、己气质，职业，身份吻合时方能显示真正的美。菱型脸特征：前额和下颌轮廓是狭窄的，颊骨是宽阔的和高的。避免：短发中层次发型。平直的造型会使脸型的下巴似乎非常尖锐。适合：在前额创造宽度在颊骨减少宽度。宽又几撮发束的刘海，会柔和发缘使脸形更没有菱角。假如有高又狭窄的前额，可以在眉毛上剪高层次的刘海，使前额觉得更短、更窄。一个在下巴更丰厚的圆形造型会更有特色。发型设计应当着重于缩小颊骨宽度。女生最好烫发，然后在做发型时，将靠近颊骨的头发作前倾波浪，以掩盖宽颊骨。将下巴部分的头发吹的蓬松些。应该避免露前额，也不要把两边头发紧紧地梳在脑后（如扎马尾辨或高盘发） 。心形脸特征：下颌轮廓是狭窄的。前额和颊骨是宽
3、阔的。有时也称为倒三角形。避免：在颈背的头发长度太短。适合：刘海也尽量剪短些，并做出参差不齐的效果，露出虚掩着的额头，转移宽阔额头的焦点。发长于下巴齐一，让头发自然下垂内卷。侧分发型较长一边，做成波浪略过额侧。增加下颌轮廓的宽度。长发高层次，在下巴以下的发长烫成卷曲或微卷。发型设计应当着重于缩小额宽，并增加脸下部的宽度。具体来说，头发长度以中长或垂肩长发为宜，发型适合中分刘海或稍侧分刘海。发梢蓬松柔软的大波浪可以达到增宽下巴的视觉效果，更添几分媚力。矩形脸特征：脸长比脸宽还要长。脸颊轮廓长又直。高的前额和长的下巴，呈现出特长的长方形的脸。避免：斜刘海会暴露过高的发际线，增加纵向的线条，被视为长
4、形脸的禁忌。在下巴形成水平零层次直长发。没有刘海。在头顶增加高度的发型。适合：长度能盖住眉毛的厚、宽刘海。在发尾卷曲以增加发量的 BOB 头发型，以平衡长型脸。加强脸的宽度并修饰冠部区成圆形两侧更丰厚。可以采用 7:3 比例的偏分，或者还可以更偏一点，这样可以使脸看上去显得更宽、更短，头发以向下的方向覆着，两侧最好做成柔软蓬松的发卷，后面要留的稍长些。长脸型人的发型设计应当着重于缩短脸长，增加脸宽的效果。女发以齐下巴长的中长发式为宜。前额多留些刘海，两边发型丰满蓬松，不要紧贴脸颊。男发宜留分头，略盖前额。椭圆形脸特征：曲线的外形。脸宽约为脸长的一半。前额与下颌的宽度大约相同。在专家眼中是一个完
5、美的脸型，长发短发皆适宜，可大胆的尝试任何发型。其特点是：从额上发际到眉毛的水平线之间距约占整个脸的三分之一；从眉毛到鼻尖又占三分之一；从鼻尖到下巴的距离也是三分之一。脸长约是脸宽的一倍半，额头宽于下巴。也有人称其为标准的鸭蛋型脸。这种脸型一般来说可以配任何一种发型。但是，选择最佳发型则要考虑其他因素如年龄、侧面轮廓、两眼之间的距离以及是否戴眼镜。圆脸特征：圆的外形。前额和下巴的距离等于两侧脸颊之间的距离，也就是脸长度大约相等于脸宽度。避免：卷曲发发型，因为这些都会更强调圆型与丰厚饱满。避免长发而头发方向往后的发型。眉上的整齐刘海，同时也会因为强调了横向的线条，使脸型更短，让圆形脸永远无法逃脱
6、孩子气。适合：两侧打薄的短发型。偏分而有层次的发帘能够使脸型看起来修长，并与两侧的头发自然衔接，制造出飘逸的下垂感。发尾向内，短的层次发型。让头顶部增加发量以增加高度，露出两侧耳朵的短发高层次（Short layers） 。宽度略窄的短刘海。圆脸的人，发型可以采用 6:4 比例的偏分，这样可以使其脸型看上去显得窄一些，如果能把刘海儿弄得厚一些，带有波浪的话，这种错觉与调和的效果，能使圆脸的轮廓显得更加优美。圆脸型的人最好选择头顶较高的发型，留一侧刘海，宜佩戴长坠型耳环。圆脸型男士的发型最好是两边很短，顶部和发冠稍长一点，侧分头。吹风时将头顶发吹得膨松一点，显得脸长一些。女短发则可以是不对称或是
7、对称式，侧刘海，或者留一些头发在前侧吹成半遮半掩脸腮，头顶头发吹得高一些。方脸特征：前额明显很宽。下颌很宽又有角的。非常强列的下颌轮廓及脸际线。避免：头发中分，头发方向往后的发型，几何直线剪法的刘海，因为这些都会更强调方型。适合：自然大波浪卷发是修饰方形轮廓的最好办法，顶部尽量蓬松，有自然弯曲发梢的偏分发帘，会缓和方形脸坚硬的轮廓线。刘海的宽度变窄，长而碎的刘海，使两侧的头发向内收拢，使整个脸型看起来变窄。可以选择中分或 4:6 偏分，正面的头发尽量松软些，以暴露耳朵以下的面部轮廓。发型设计要设法从视觉上拉长脸型。对于女士来说最好是剪成不对称式中长发，既一边头发多、一边头发少，或者一边长一边短
8、。把头发多的一边往上往前吹风，形成大波浪以柔和脸的曲线。还有一种方法是剪两边对称的短发，把两边的发梢往前拉到腮帮，以遮盖方下巴，造成椭圆型脸型的视觉效果。三角形脸特征：前额和颊骨是狭窄的。下颌轮廓是宽阔的。避免：增加下颌轮廓的宽度。低层次或发尾卷曲发发型，因为这些都会使下部更圆弧与丰厚饱满。适合：将头发向后梳成宽型在顶部增加宽度，留下几撮发束来修饰脸颊和下颌轮廓。特征为额头窄小，下巴宽大。为了掩盖其缺陷，应当增加头顶头发的高度和蓬松，留侧分刘海，以改变额头窄小的视觉。头发长度要超过下巴，避免短发型。如果烫一下更好，容易做出大波浪，发梢柔软地附在脸腮。妆容日常生活中偏向于清新自然，洁净透明，柔和
9、且牢固持久，最基础的生活透明妆，又称“裸妆” ，虽精心修饰，但并无刻意化妆的痕迹，看起来呈出宛若天然的无暇美感，彻底颠覆以往化妆的厚重感，只需要着重对皮肤，眼睛进行简单修饰，真实中不失精神。有的女性有个误区认为用力化个浓妆才叫妆容，综合身边很多异性朋友，他们并不喜欢女性化得夸张到吓人的浓妆也不喜欢素颜朝天，毫不修饰出来吓人的女性，这样的面部形象往往就已经大打折扣，人都是忠于感觉，印象不好，感觉不好，这一步失败，谈何吸引？衣着女性服装各种各样，花式比男性选择多。女性做事情往往凭直觉，购衣、穿衣更是如此，只是之后总是免不了后悔。想成为穿衣高手，在漂亮衣服面前要冷静的判断、理智的分析。花多眼乱中，我
10、觉得整体离不开讲究和谐，融合。在这里只能提一些技巧性的装扮。1、购衣要选择你喜欢的、你适合的、你需要的。衣服跟丈夫一样，适合自己的就最好，不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。2、衣服可以给予女人很多种曲线，其中最美的依然是 X 形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足。3、平时多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以 10 件衣服穿出 20 款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。4.你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿 3 天会更加让人觉得你整洁、有条理。5、无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，
11、适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。 6、优雅的衣着有温柔味道，但对于成熟的都市女子来说，最根本的是高贵和冷静。7、每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。 8、尽管黑色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则最好避免，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人是合适的选择。一定要寻找适合自己肤色的色彩，一定要注意服装是穿在自己身上的，而不是白色或者黑色的模特衣架。 9、重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的。
12、 10、逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。温馨小提示：单一颜色的衣服可以受到“瘦长”的效果，而大胆的印花、格子布、花色布等容易使人产生“宽大”的错觉。直线纹有使人“增高”的作用，横条纹特别是在腰部的地方，会使身体有被“斩断”的感觉，从而受到变矮的效果。鲜明的色调给人膨胀的感觉，而颜色黯淡的则显得细瘦，不醒目。鞋子棕色系鞋棕色系的鞋子估计是最受欢迎的颜色了，东方人的黄皮肤穿着棕色的鞋子普遍都能够带出一种斯文大
13、方的感觉，而且棕色不会过于单调，十分百搭。黑色系鞋黑色虽然有点严肃，但是如果鞋子有点小心思的装饰加上搭配得当，黑色绝对是当之无愧的百搭颜色，尤其适合上班族。米色系鞋米色给人一种亮眼的感觉，调和了亚洲人的肤色，显得健康而好看，既不会像纯白那么夸张，也不会过于低沉，很多斯文的款式都是米白或者米黄，可显其足够百搭，穿着格外醒目。杏色系鞋杏色与米色还是有所区别的，如果肤色偏黄或者偏黑，杏色会更为适合，它与米色系的一样能够调和肤色，让肤色看上去更健康。建议：矮个子不要穿中筒靴，坡跟细跟其实都可以，注意看脚面的设计，想要显得腿长的话选择露脚面较多的鞋子或选择肉色的高跟鞋，尽量避免脚脖上系带的鞋子，这样会把脚和腿分为两段，视觉上会产生短腿的效果。现在走在街上都是美女，你是否觉得自己乡土气息太浓了，平凡得很容易就被人群淹没了，以前不注意的女性，现在要给自己敲响闹钟了，得慢慢在日常生活积累，多留心，好的形象自己精神，自信，给人一种心旷神怡，一种美的享受，能不吸引吗？窈窕淑女，君子好逑，想给人留下一个美好的印象，改变自己一成不变的装扮，从今天做起吧。纸上谈兵，毕竟有限，经济条件基础好的建议可以找专业人士进行形象大改造，愿好姑娘早日脱胎换骨，万丈光芒。
