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1、职场职场 情商的重要性 情商管理 真的这么重要吗 情绪掌握是指善于把握自我 善于调节情绪 对生活中矛盾和事件引起的反情绪掌握是指善于把握自我 善于调节情绪 对生活中矛盾和事件引起的反 应能适可而止地排解 能以乐观的态度 幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态应能适可而止地排解 能以乐观的态度 幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态 挖掘和培植自己的情商 培养自己驾驭情绪的能力 从而保持良好的情绪状态 挖掘和培植自己的情商 培养自己驾驭情绪的能力 从而保持良好的情绪状态 美国哈佛大学心理学教授丹尼尔美国哈佛大学心理学教授丹尼尔 戈尔曼说戈尔曼说 1 2 爱因斯坦爱因斯坦小泽征尔小泽征尔 1 3 uu 职
2、场情商是什么 职场情商是什么 uu 职场情商与职场生存的关系 职场情商与职场生存的关系 什么是情商 情商是指人的情感或者情绪商数 情绪是什么 情绪是内心的感受经由身体表现 出来的状态 古人七情 爱恶欲 喜怒哀惧 今人所分四类 情绪和情感都是非常重要的心理现象 情感 需要通过情绪来表现 情绪是反应情感的一 个过程 情绪的失控容易导致失去理智 而失去理智 则冲动难免发生 您曾受强烈情绪的驱使而产生冲动的行为吗 情绪故事1 盛怒杀爱鹰 控制不了情绪 会造成不可挽回的后果 情绪故事2 坏脾气的男孩 你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕 不 管你说了多少次对不起 那个伤口将永远存在 话语 的伤痛就
3、像真实的伤痛一样令人无法承受 倘若我们常在他人面前任由负面情绪决堤 乱发脾气 丝毫不加控制 久而久之 别人就会视我们为难以 相处之人 甚至不再与我们往来 一张拉的长长的脸可以 熏 黑 任何一片晴朗的天空 情绪故事3 踢猫效应 恶劣的情绪具有污染性 什么是情商 情商 EQ 这个概念由美国的心理学家在20世纪90年代首次提出 情商是指人的情感或者情绪商数 通俗的说 就是人们对自己和他人情绪的认知 体察有效 控制和管理的一种能力 是一种准确察觉 评价表 达 控制和管理能力的能力 情商意味着 有足够的勇气面对可以克服的挑战 有足够的度量接受 不可克服的挑战 有足够的智慧来分辨两者的不同 李开复 情商的
4、能力 功能1 能认识自身的情绪 并能在生活中利用它做出正确的决定 功能2 能妥善管理自己的情绪 而不是成为它的奴隶 既不会因 沮丧或焦虑而意志消沉 也不会因愤怒而丧失理智 功能3 能进行自我激励 能面对挫折咬紧牙关挺住 能为了最后 的目标疏导自己一时的冲动 功能4 能认知他人的情绪 能与别人共鸣 能站在别人的角度理 解别人的感受 不需要别人告诉就能读懂别人的感情 功能5 能和谐而有技巧地处理人际关系 1 2 3 4 5 1 11 职场情商职场情商 情商情商 工作场合工作场合 什么是职场情商 职场 情商 智商使人得以录用 而情商使人是以晋升 美国的科学实验 职场情商和每个人的关系都非常的密切 要
5、想提高我们的职场情商 就要遵守情商法则 职场情商法则 1 13 uu 职场情商是什么 职场情商是什么 uu 职场情商与职场生存的关系 职场情商与职场生存的关系 职场情商与职场生存的关系 职场情商与职场生存的关系 人生所有的问题 都是关系的问题 在所有关系之中 你和自己的关 系最为重要 它是关系的总脐带 如果你总是处在处理小女孩和自我 的关系之中 你的一生就不得宁静和幸福 中国著名作家 毕淑敏 名人名言 517人 情商的重要性 人生的成就至多只有20 归功于智商 另80 则受情商因素的影响 婚姻 家庭 社会关系 尤其是职业生涯 凡此种种人生大事的成功与否 均取决于情商的高低 一生 潦倒 怀才 不遇 情商 智商 贵人 相助 春风 得意 4 1 职场情商与职场生存的关系 职场情商与职场生存的关系 建立良好的心态 从容地面对职场的压力 拥有良好的人际关系 1 2 3 此课件下载可自行编辑修改 供参考 感谢您的支持 我们努力做得更好
