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1、 本章学习目标训认。了解体育竞赛过程中的心理特点,认识心理活动对竞赛结果的影响及其重要性,并在此基础上使学生了解竞赛前、竞赛中、竞赛后的心理状态及如何应对。认识和掌握运动竞赛过程中出现的心寞摹象m应激、唤醒和焦虑与操作成绩的第一节“体育竞赛心理概述“一、体育竞赛的心理学意义。体育竞赛是体育教学、运动训练的继续,是检验教学、训练效果的重要途径。参与者通过体力、技能和在竞赛过程中,心理等方面的较量,不仅发展身体素质,提高运动技术水平同时对运动员心珀品质的形成和发j学也有着积极的作用三、珏口口质的影口向有3个力面(一)、促进学生感知、思维、彗=注意等能力的提高64.-。体育竞赛伴随着激烈的竞争,要求
2、参与者在竞赛的高程中具备敏锐的观察力,高度集中的注意力,灵活多变的思维力,稍有怠慢便不能适应比赛的需要。所以,体育比赛对学的提高是生的感知、思维、注一个很好的锻炼。意等能力(二)、培养学生丰富的情感与|-良好的意志品质河s如同学校体育对学生情感与意志品质的影响(略(三w有助扎良好的个性品质体育竞赛有着严格的要求和共F形成和发展学生规则,在此前提下要求学生发挥最大的动潜能与技术特长去争取最优的运动成绩,在这个过程,参赛的学必须发扬勇万06e同遵循的运敞、顽强、自信、冷静、机敏和随机应变的良性格特征,克服和改变自己不良的性格特点。优二、体育竞赛的心理特点书术的竞争,更3体育竞赛不仅仅是运动员身体、
3、技术、战E要的是心理能力之间的较量。尽管不同的运动项目有各自不同的特点,但是对心理素质的要求是同等的,那么在竞赛的过程下的时候,表现出的不同的心理状态对其运动能力的发挥运动成绩的取得起到决定性的作用。身体状况、技术水平、和战术意识不相上a12、3、4、5、体育竞赛的心理特点强烈的竞争性高度的紧张性心理的适应性自我开放性相互的协同性三、影响比赛胜负的心理因索。设定比赛胜负的因素有很多,中包括参赛者的身体、技术、战术和心理素质等。而心理因素的好坏是运动员体力技战术水平得到充分发挥的重要保障。s影响比赛的心理因素很多具体介绍如下:(一)、最佳赛前状态是获胜前提3。最佳赛前状态是指参赛者在赛前积极、振奋、乐观的状态,是能使心理活动处于较高水平,增力情绪占优势,潜在能力得以发挥,创造良好成绩的理想状态。它是各种不同心理优势因素的综合。
