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1、D计划补自己一个成人礼从生理上来说，每经历一次完整的春夏秋冬，人就会增长一岁，这种现象不会以个人的意志而改变。相对应的，一个人的心理发育和成长也应该不断地前进，这样才能和自己的外在年龄相匹配。然而，现实中并非一切尽如人意，在我遇到的许多人中，有相当一部分人因为心理上的不成熟，而影响自己的快乐、自我或者亲密关系。运用心理学的技术，为自已的内心做一次成人仪式，让自己真正地长大，也是在通往幸福的路上必须要完成的功课。因为，一个遇到问题就退回到孩子状态的人，是很难拥有幸福的。“我不想，我不想，不想长大”SHE的一曲不想长大红遍了大江南北，似乎唱出了很多人的心声。唱着不想长大，留恋父母的温暖怀抱，害怕外
2、面世界的风雨，害怕承担原本应当属于自己的责任。我们的外表已然长成大人，内心却依然是一个拒绝成长的孩童之态。成人，意味着责任，意味着承担，当然也意味着拥有更广阔的天空，更自由的自我决策权力。这是一个无法逃避的过程，也是一个幸福而略带疼痛的蜕变过程，补自己一个成人礼，在大家的见证下亲口宣誓自己的长大，你将迎来更广阔的天地和更灿烂的人生。孩子出生了，举行欢迎仪式，在亲友的祝贺声中，孩子开始了自信的旅程，在他们的内心永远相信自己是被这个家庭，被这个世界欢迎的。这就是我们对待生的仪式。一个人还在活着的时候离开了他的家，离开了他的恋人，这是很痛苦的事情。为了让他走得开心，走得坦然，我们需要仪式，不然就有可
3、能不快乐。在人的一生中会发生无数的事情，会遇到无数的人，会到无数地方。这些人、事、景都会被这个人赋予不同的意义，而这个人也就成了一个有意义的人。要赋予意义就离不开仪式，仪式可以透过象征来表达我们对自己和世界的态度，隐喻的过程中实现真实地表达我们心理的目标。仪式是一种内心的表达，是对参与生离和死别的所有生命的一种尊重。一边感慨生命的修行的不容易，一边为影片有这样的文化内涵而开心，这是中华文化的根。每一个人都千万不要忽视，在生命旅程中的每一个生离和死别，哪一个处理不好，都会让自己和自己所爱的人不幸福。成年，是一个与童年和少年时期告别的过程，意味着完全不同的生活方式和社会责任。现代人生理上的成熟与现
4、代人心理上或文化上的成熟，有着巨大的差异，后者的滞后性，使一些年青人长期处于父母亲的监护之下，没有成长的意识。成人节以使这种意识时间化、具体化，对于年青人从生理成熟转向心理和文化上的成熟显然是非常有用的。传统的“成人礼”曾经在最大程度上利用了这种成人与非成人的区别，从而把成人的责任和义务等特殊的文化内容，赋子成人，强化成人的社会性。如果说，在未成人阶段，作为个体的“人”主要是学习一般的生存文化知识，社会可以免除他们许多与之年龄不相称的责任和义务，那么，在进入成人阶段，则需要负起成人社会所有的责任和义务。因此，通过成人宣誓来完成这种角色的转换，不仅是必要的，而且也非常及时。生理上的成熟，现代人可
5、能在1315岁之间完成，那么，一般进入社会所具有的文化知识教育，即心理或文化上的成熟，则大约在18岁左右完成。这时，他们基本上可以从高中毕业，人生面临着一个大的转折一一从家庭、学校走向社会，须担负起家庭、社会、劳动工作甚至结婚生子抚育后代的责任和义务。在传统中、非常强调“成人礼”的意义和作用，许多民族或氏族部落，甚至规定，没有通过“成人礼”的个体，将永远是长不大的“孩子，不能享有成人的各种权利。20世纪70年代至90年代的人，正是现代社会的中流砥柱，但是我们中的大多数人，都是没有经历过“成人”的正式仪式，而不觉地跨入了成年人的行列。十八岁是法定的成人年龄，意味着具完全的民事行为能力，可以为自己
6、的行为负完全的责任，但是，一个入是否能成为一个有益于社会的真正成人，除了生理和社会外在的附加文化之外，更重要的还在于个体需要建立自主的成人意识。只有具有这种成人意识的人，才会自觉地按照成人社会的一切规范和道德来要求自己。我们缺少的正是这种意识的传达和生成。仪式的力量，是将意义和理念，由外而内地传达，最终真正进入当事人的内心，成为他真正认同的信念。外表已经长大，甚至已经为人夫、为人妻、为人父、为人母，却依然事事依赖自己的父母，害怕承担责任，就像一群成天嚷着要过儿童节的二三十岁“大小孩”。这就是我们的内心并没有真正长大，没有真正接受我们应该勇敢地去承担社会责任的事实。我们应该补自己一个成人礼，错过
7、了十八岁的成人仪式，我们可以在28岁，甚至38岁补这样一个具有重大意义的仪式。告别孩童的天真，勇敢地在社会中去拼搏自己的一席之地，让自己的人生拥有更广阔的价值和意义。操作指南准备工作：请你的父母（这是最重要的一定需要参加仪式的人）兄弟姐妹，以及要好的朋友，几位尊敬的老师，还有自己的人生伴侣，参加此次成人礼活动。另外，由一位你信任的人作为成人礼的主持人。1开场白亲爱的各位来宾、各位亲朋友好友、女士们、先生们：大家好！欢迎大家前来参加的成人礼仪式，你们今天所有的微笑和祝福将会成为姑娘?小伙们一生中最幸福最难忘的回忆，也正是因为你们一直以来的关爱和支持，才使得他们今后的人生道路上走得更加坚实和执著，
8、谢谢你们！欢迎你们！2请成人上台一个人的成长经历就像一粒种子的成长，当春天来临时，它们将破土而出，在阳光、土壤、水分的滋养下，吸收土壤中的养分，以太阳光为动力，合成了生长所需要的营养物质，直至长成参天大树。我们的父母、亲人和朋友，犹如阳光土壤和雨露，成就了这棵树。历经十八載春秋冬夏，当年的小女孩小男孩如今长成今天的挺拔俊秀的姑娘小伙儿。让我们有请他们隆重登台，全场至亲好友，123掌声雷动！在这个激动人心的时刻，我们每个人的心中荡漾的都是一份感动、感慨和感激，就让姑娘小伙儿们深深地狗躬，表达对所有人的谢意！3成人礼宣誓从今天起，你就是一个真正的独立的成人了， 现在我们要请出父母、祖父母，请你对着
9、面对家族的亲人们庄严宣宣誓。我念一句你跟着念一句：今天，面对文的父母亲和亲人们，文庄严地宣誓：我、Xx已经长大成人，从今天开始我要负起成年人的责任，以信心，以诚心对他人，以孝心对父母，以热心对社会，以忠心对国家。我宣誓：从今天起我要做一个自信、勇敢、宽容，智慧的成年人。珍惜友谊，珍惜亲情，珍惜爱情，珍惜生活，珍惜生命。为自己的成长和生命负起全部的责任。天地为鉴，日月为证，亲人为证，朋友为证。请你来到父母双亲、祖父母面前与他们击掌约定，担当起成年人的责任和使命。谢谢长辈们，请回到座位中。4父亲的讲话朋友们，在我们的生命当中，有一种无言的、无私的、深沉的爱，那就是父爱。因为孩子的出生，让爸爸多了一
10、个神圣的名义，那就是父亲！我们经常看到的一幅场景就是父亲把儿女举在肩头看世界，在儿女眼里，父亲是高山是大树，为女儿支撑起一片睛空，看到儿女的茁壮成长，最欣慰的莫过于我们的父亲。生活中，父亲总是把对孩子的爱深深地放在内心深处，但他关注的目光却从没离开过。让我们掌声有请爸爸来到台上，分享他心中的喜说。听听父亲心中最深沉的那份爱。5妈妈的可嘱亲爱的朋友们，如果父亲是海，给予我们温暖的港湾，那么母爱就是一艘船，带着我们从幼年驶向今天的幸福。从孩子来到世界的那一刻起，妈妈的爱就一直是我们成长最丰美的养分，每一次的跌倒，每一次的开心，每一个人生的关口，我们的身后总有一双温暖的手坚定地扶持，这个人就是妈妈。
11、此时妈妈要来到台上，给心爱的孩子送上一份深情的叮嘱。6拥抱成人礼当事人拥抱自己的父母，感激父母的养育之思。（放歌曲相亲相爱的一家人）7感谢思师桃李满天下”，是老师的荣耀。幼苗的成长离不开丁的辛勤培养，姑娘小伙们现在要请出他最尊的老师来到台前，向老师献出美丽的花東，感谢老师几年来的教诲。俗话说一日为师，终身为父，我们会牢记老师的恩情！8成人们的感言生命走过春秋，刚刚我们面对父辈祖辈庄严宣誓我们从今天起做一个有担当的成年人，现在我们要听听大家澎湃的心声。掌声有请9友谊之花孤芳自赏是美丽，万紫千红才是灿烂！人的一生，友情是我们最珍的情感，现在我们一起唱响周华健的老歌朋友：朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂，一向话一辈子一生情一杯酒.10礼成，仪式结東。
