颈椎病的护理_查房_元明

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1、颈椎病的护理查房 康复医学科元明 概念 颈椎病 指颈椎间盘退行性变以及继发性椎间关节退行性变所致脊髓 神经 血管损害 出现一系列功能障碍的临床综合征 好发人群 50岁以上人群 男 女 C5 6 C4 5 C6 7 病因 颈椎间盘退行性变是颈椎病发生和发展的最基本原因 颈椎先天性或发育性椎管狭窄因椎管过短 致椎管的矢状面内径偏小损伤 慢性损伤 如长期伏案工作急性损伤 如颈椎不协调活动注意 如果是外界暴力致使颈椎骨折 脱臼等所发生的脊髓 神经等损伤 不属于颈椎病的范畴 临床分型 交感神经型 脊髓型 椎动脉型 神经根型 神经根型颈椎病最常见 症状 颈部疼痛及僵硬 向肩部及上肢放射 皮肤可有麻木 过敏

2、等感觉改变 上肢肌力下降 手指动作不灵活 体征 头部偏向患侧 颈肩部局限性压痛 活动受限 上肢牵拉试验 压颈试验 上肢放电样疼痛 椎动脉型颈椎病 症状 眩晕 头痛 视觉障碍 猝倒等一过性脑或脊髓缺血表现 头部活动时可诱发或加重 体征 颈部压痛 活动受限 眩晕 脊髓型颈椎病 症状 手部发麻 活动不灵活 下肢无力发麻 步态不稳 精细活动失调 握力减退 体征 随着病情加重 发生自下而上的上运动神经原性瘫痪 四肢无力和麻木 交感神经型颈椎病 交感神经兴奋症状 偏头痛 头晕 视物模糊 眼球发胀 眼睑下垂 耳鸣 听力下降 面部发麻 出汗异常 心律失常 心跳过速 心前区疼痛 血压增高及消化道症状 交感神经抑

3、制症状 头昏眼花 流泪 鼻塞 心动过缓 血压下降及胃肠胀气等 交感神经兴奋或抑制症状 治疗 非手术治疗颌枕带牵引卧床休息颈围制动推拿按摩理疗药物治疗 治疗 手术治疗前路手术前外侧手术后路手术 病例介绍 张熙玫 女 60岁 患者因4个多月前无明显诱因下出现双上肢麻木 手指末端较明显 伴肩关节活动牵扯痛 于2014年5月16日9时30分以颈椎病步行入院 入院时神志清醒 体温 36 5 脉搏 90次 分 呼吸 20次 分 血压 107 63mmHg 查体 颈椎活动度正常 C3 6椎两旁轻度压痛 臂丛牵拉试验阳性 入院后行颈椎MRI提示1 C3 4 C4 5 C5 6 间盘变性 突出 黄韧带肥厚 椎管

4、狭窄 C4 5颈髓受压 局部变性2 颈椎退行性骨关节病 予颈部牵引 中频电刺激改善局部循环 烫疗 针灸等治疗后患者双上肢肢体麻木改善 护理诊断 1 躯体活动障碍 自理缺陷与颈部活动受限 神经根受压有关2 知识缺乏缺乏颈椎病的预防保健知识3 焦虑与担心疾病预后有关4 有营养失调的危险 低于机体需要量与颈部疼痛进食少有关 护理目标 1 病人肢体感觉和活动能力渐渐恢复正常 2 患者出院前掌握好颈椎病的预防保健知识 3 患者半天后了解疾病预后 心情转好 4 加强患者营养 保障无营养失调 护理措施 1 促进病人感觉和运动功能的恢复 1 采取合适的体位 多取平卧位 翻身时注意采取轴式翻身 避免颈部扭曲 2

5、 加强观察 观察病人躯体和双侧肢体的感觉及活动情况 有无感觉或运动功能障碍的现象 3 如需手术治疗的患者要做好术后的颈部制动和肢体功能锻炼 4 做好健康教育 1 平时注意选择高低合适的枕头 保证颈部及脊柱正常弯曲 避免颈部长期悬空 屈曲或仰伸 经常更换体位 2 保持正确的姿势在工作 学习和日常生活中 保持颈部平直 定时改变姿势 劳逸结合 避免颈部长期屈曲或仰伸 保持良好的用颈习惯 避免长时间低头伏案 一般工作50min 60min 做1min 2min颈部活动或改变姿势 可用捏颈法 摩颈法 轻微摇颈法 加强颈椎功能锻炼 增强颈部肌肉的力量 保持颈椎稳定性 3 加强功能锻炼进行颈部及上肢活动或体

6、操锻炼 以使颈部及肩部肌放松 改善局部血液循环 4 心理调节颈椎病是一个良性的慢性疾病 治疗是一个缓慢的过程 应克服急躁情绪 保持乐观心态 饮食要多样化 注意营养 避免辛辣食物 每天最好喝牛奶500mL 食用蔬菜 水果至少500g 可选择高12cm 15cm 质地柔软的普通枕头 也可选择圆柱状枕头 还可选择中凹型枕头 保持头部轻度后仰的姿势 使其符合颈椎的生理曲度 给予颈部保暖 尤其是初夏晚秋防颈部受凉 在夏天避免风扇 空调对着颈部直吹 出院指导及健康教育 选择高低适宜的枕头 一般10cm 保证颈部的正常生理弯曲 避免颈部长期悬空 注意经常更换体位 保持正确的姿势 保持颈部平直 注意改变姿势

7、避免颈部长期屈曲或仰伸 加强功能锻炼 进行颈部及上肢活动 放松颈肩部 改善局部血液循环 颈椎术后颈托固定2 3个月 避免意外损伤的发生 如过度屈颈 过度旋转 颈部的超负荷积压和头颈部剧烈抖动 颈椎病自我康复操 这套操不需要按摩穴位 每个人均可以很快学会并练习 经常练习可以改善患者颈部血液循环 松解粘连和痉挛的软组织 无颈椎病者可起到预防作用 准备姿势 两脚分开与肩同宽 两臂自然下垂 全身放松 两眼平视 均匀呼吸 站坐均可1左顾右盼 头先向左后向右转动 幅度宜大以自觉酸胀为好30次 2前后点头 头先前再后 前俯时颈项尽量前伸拉长 30次 3旋肩舒颈双手置两侧肩部 掌心向下 两臂先由后向前旋20 30次 再由前向后旋转20 30次 4 摇头晃脑头向左 前 右 后旋转5次 再反方向旋转5次 5头手相抗 双手交叉紧贴后颈部 用力顶头颈 头颈则向后用力 互相抵抗5次 6双手托天 双手上举过头 掌心向上 仰视手背5秒钟 知识回顾KnowledgeReview 祝您成功

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