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1、2018自我成长小结 从恐惧中照见自己没有真正学会爱 思维导图： 1,自我计划完成总结：只完成了一小部分。 2,自我剖析原因在哪？内心不安定 3,恐惧的根源在哪？ 2,转变思维模式：学会真正去爱 1,自我计划完成总结： 离自我制定2018思维提升计划已经有一段时间，对照自己的思维提升计划：阅读、改写博文、内家拳初学 三项进行： 第一项阅读已经完成新常态改变中国清一新教育文集关于商业，你所知道的都是陷阱，新发博文没有每天都看，道德经每天的诵读间断了部分时间。第二项改写博文计划一笔未动。第三项内家拳初学加入了绝世武功qq群，视频跟学了小鸟飞和没心肺基础锻炼只练习了几次就一直没有动。 在总结完成情况
2、的时候内心会有两个声音：一个声音说：你已经不错了，比以前已经有进步了，过年本来就是放假。 另一个声音说：你的老毛病又犯了，总是不能坚持，经常一会很积极，一会又一动不动。内心真实的声音是对自己行为的不满，因为我期待着自己的改变。这就是经常出现的纠结状态，以前类似也有过这种纠结，总是过后又行动力强一段时间又会放弃。思维和行为模式上没有本质的改善。这一次我需要更深的剖析自己。 2,为什么我表现出来的行为是行动力不强呢？为什么提升不大并对自己常常纠结呢？ 首先剖析行动力不强的原因： 从第一项阅读的任务来看，对我来说最简单的，因为平常我也会读一些感兴趣的内容。沿袭固有的习惯所以相对更容易一些。 第二项博
3、文改写计划，脑中闪过要改写博文的念头，每次想到的时候总是想： 这个还需要学习一下博文改写的方法和思维等，再等一等吧。隐藏在这句话的潜台词就是：这个有点麻烦，等一下再做。 第三项的身体练习就更是如此，经常自己把这个任务都忘了。 在没有做这些计划行动的时候我在干什么？在工作？在和家人开心过年？都是，也都不是。每一次努力践行的时候都是我内心状态非常积极、安定、丰盈的时候，每一次没有做这些计划的时候虽然表现在外的是其他行为，但是内在的自我感觉是一种自我纵容或内心起伏焦虑、患得患失的时候。这才是真实的内心状态。所以我的内心经常是不安定的、纠结的。心安才能得。 3,为什么我的内心不能比较长久的安定？ 记得
4、有句话说，人的很多行为不是因为爱就是因为恐惧。 我内心不安定是什么呢？是一种恐惧。恐惧什么呢？恐惧自我突破，恐惧失去现在安定的表象，恐惧失败。我怀疑自己。我的恐惧带来什么呢？对于自己，恐惧让我生活的不安定，对于孩子，无形中这种恐惧和焦虑也会传递给我的孩子，影响我最亲近的家人。恐惧没有让我去正视自己，恐惧反而让我去更多的有意无意的要求我身边的人。（我想家长内心对自己的恐惧反过来要求孩子的学习以及病人对身体健康的恐惧而对家人的抱怨也同出此理吧。） 没有东西是天生或者永远属于一个人，无论是金钱、青春还是健康一切皆在变化。当一个人内心恐惧即是自己的放不下，为什么放不下？还是因为觉得美好的东西应该永远属
5、于自己。太害怕失去。终有一天我们连生命都要不得不失去。放下自我，人生的快乐不是因为自己，而是因为帮助了更多人创造了更多价值的快乐。恐惧就是因为我心中太多的我。在恐惧中我照见自己没有真正学会爱。 4,遇见没有真正学会爱的自己。 过年好几次我遇见没有真正学会爱的自己。 募捐的故事 春节假期，带着孩子和小姑子在公园遇见一位78岁滑着轮滑要去台湾的老人在路边唱歌募集善款，内心里为他的那份勇气所感动，小姑子和我看了一会，她便掏出了10元让孩子捐了出去，我摸摸口袋钱放在了老公身上，于是没有行动。过了一会孩子们在旁边骑自行车玩，出租自行车老板说这个老人每年都会在这筹资去很多地方，从赣州到台湾也没多远，不需要
6、多少钱。我听着没有说话。当我从老公身边要了零钱准备募捐的时候自行车老板的话响在了我的耳边，我停住了脚步。回顾我的行动其实我并不是真正想捐的，即使真的捐了也是因为我佩服老人身上展现的勇气，而不是因为我觉察了老人的需要。也就是说即使捐钱，也是因为我自己的感受，而不是因为对他人美好需要的支持。 去不去做客的故事 每年春节少不了亲戚间的互相做客，这天要去一个我老公的表弟家做客，我提出来我就不去了，孩子也跟着我说不去了。我提出的理由是：你的表弟我和他家不熟悉，你们去就可以了，他们也不会注意到我去不去，我自己在家也乐得自在。老公没说话，也没强求。最后我想一起去吧。这样省的我自己弄饭。最后还是去了。孩子受我
7、的影响也是磨蹭了半天才去。到了表弟家，他家孩子一进门就给每个人发了鞋套，也给我这一年才见一次的亲戚分享了他的美食，给小伙伴们拿出他自己的玩具玩。表弟在一旁热情的和大家介绍分享他收藏的葡萄酒、普洱茶，给每个人的感觉都很好。 表弟和孩子的表现让我感慨，小小的孩子身上已经自然地展现经营者身份，而我从念头到行为都是展现的一个消费者身份，想的是自己，关注的是自己。爱在哪里体现？ 家公家婆的事 过年回家一下感觉到两位老人确实老了一些，尤其是家婆，明显的感觉到老了一些。几个简单的晚餐可以从下午两点一直准备到晚上6点。想到父母年纪渐渐大了其实在慢慢离开我们，心里有些不是滋味。特别是和家婆聊天能明显的感觉到她内
8、心的纠结、失落。好像自己有时候的内心，于是经常会和她聊聊天，开导开导她。她开心了一些。从她的开心中我也能感觉到自己因此的开心。其实我对家婆关注的开始点也是源于自己的心路。 点点滴滴的很多事让我照见到自己没有学会真正的爱，真正的爱第一点想到的是对方而不是自己，而我的每一个念头都是我。只有真爱才没有恐惧。 有真爱的心田没有空间来长恐惧的杂草。是否也是道德经中所言：无中才能生有。无我才有我，舍一个处处起心动念小我的我才能有一个喜悦富足安定的我。 努力学会一点点真正去爱，努力提升思维和智慧按道行事，从2018思维提升计划开始行动，纠结越来越少，放下的时间越来越长。 羊年开学展新貌2018至2018第二
9、学期开学小结 眨眼间这就是开学的第3天了，感觉上不像放假之后的开学，倒像是周六日返校。孩子们过了一年长大了。越来越懂得体贴老师，上课的时候会面带微笑地望向老师，很少插话。晚修有4个孩子一时忘了轻言细语，于是被我杀鸡儆猴了一下，结果整个晚修静的连掉一根针都会听到，呵呵 报到当天，最让人感动的就是诗婷妈妈把一大袋窗帘洗好了并扛上楼来，她还体贴的帮我把窗帘扣穿好。后来凯诺爸妈、尚泽爸妈、胡一泓爸爸帮忙把窗帘挂上去，翠绿的窗帘挂上去后，好多老师都奇怪，怎么你们班那么明亮呢？我想，明亮的不单是课室，还有我们的心 开学第一天，我们迎来了外籍教师，整节见面课让孩子们笑声不断，外籍教师的幽默吸引了他们，相信走
10、读生家长已经从孩子们的口中得知此消息了吧？今后一周一节的口语课对孩子们来讲充满了好奇，我班的第一节口语课明天就会见面了。 上学期买的共读书目孩子们保管完好，本学期和四（3）班对调，孩子们在开学第一天就拿到了本学期的共读书，于是在第二天回校的早读，他们用无比的安静，用心地读书迎接了我的到来，算是送给我新年最好的贺礼。 班级最新的动态就是共同体重建了，具体如下： 1、全班48人，分为8个共同体，每个共同体6人。 2、全班人员以表达、朗读能力分为6层，每层8人。 3、每个共同体的成员保证从表达能力分层中，每层中分一人。这样基本保证每个共同体（6）人的表达、朗读能力平均。 在重建共同体的时候，共同体和
11、个人是进行双向选择的。第一层的人员坐定后，接下来每一层的人开始挑选小组的时候，都要问对方是否愿意和他一起学习、一起成长？如果有一方不愿意，可以做自我推销但不可勉强。如果两人同时看中一个小组，要进行自我推销。如果有两个小组同时选定一个组员，由该成员自行决定去向，小组可以做吸引工作但不可强拉。直到每个人都选定自己的小组，一旦选定，一学期不可随意背离自己的团队，有了矛盾自行解决，荣辱与共！ 新的共同体在当天就制定了小组公约，由于我们既确保了小组的实力平均，也充分尊重了他们的自由选择权。事实证明，这样的决定是对的，这样由孩子们组建的共同体的确矛盾少了很多，这两天上课出奇的安静。 每年开学初都要进行pp
12、t分享，到目前为止分享了十几人，其中李思宇仪态大方，有条理且响亮。叶恩彤能对每张相片说出自己的见解，是一个优秀的解说员，谢伟超声音响亮，前半截头总是看着ppt,到后来逐渐放松，可以和同学们进行眼神上的交流。李尚泽比较注重和台下的互动。如果把这4个孩子的优点集中到1人身上，那就是一个超级棒的主持人及解说员了。也就是说，家长在训练的时候，要注重以上4个方面。 剩余的同学就不太理想，要么声音太小，大家听不到，孩子们听不到就会吵杂，老师还得维持纪律。要么照着ppt上照本宣科地读，有的甚至读也读不熟。因此，接下来如果想给大家分享的孩子以报名的方式进行，只有在家中训练过得才可以报名，否则不予登台展示。 3
13、天后，除了偶尔会有训练过得孩子登台分享之外，我们的一切教学将转入正轨。本学期学校的重中之重就是要迎接学校的教改新思路以说为抓手，全面深化高效课堂实践实施高效课堂基本思路。 看过博文的人应该都知道，本学期我们主要训练学生的口头表达能力，即说的能力，包括学生课文朗读、回答问题、自主展示、交流演讲等口头语言表达能力。希望通过训练让孩子们敢说、会说、能说! 看过博文让孩子敢说、会说、能说四（2）班值日班长训练方案的家长也都知道，接下来的训练工作是一个相当大的工程 日后需要大家配合的地方我会以博文、Q群、短信的方式发送，请大家关注我们班级的一举一动，保证配合到位，和孩子一起迎接这个充满挑战力、对成长影响
14、甚大的学期吧！ 2018-3-3 转眼间一个月多的教育技术中级培训快结束了，在这一个多月的时间了，既感受到现代教育技术作为一种新的教育方式，对人的生产生活方式和思维方式产生的巨大影响，又感觉到现代教育技术对教学的影响。 收获： 一、在培训中，我认识到作为一名教师，提高自身教育技术能力迫在眉睫。 本来自认为教育技术相当不错了，可是参加了这次培训，更使我眼前一亮，真自愧不如，差距太大了。原来现在的教育技术的发展远远超过原来的认知水平，几位教授播放的短片，让我了解了现代科技和信息技术的水平。什么物流网，什么云计算，原来只是听说过一些概念，通过培训才知道这已经即将实现或正在实现，因此这次培训提高了对教
15、育技术的认识，进一步更新了教育观念，认识到作为一名教师，提高自身教育技术能力迫在眉睫。当今的教育，已离不开信息技术的支持，只有掌握现代教育技术，加强信息技术与学科进行整合，才能改变陈旧的教材观和教学观，改变教学环境、手段和方法，变革教学模式，也有利于面向全体同学，有利于学生获取信息，处理信息，提高学生自主学习的能力。 二、面授培训组织高效，课堂生动有趣，指导教师着力培养学员们的合作意识。 学习刚一开始，指导教师就设立学习小组，让小组成员创建小组组名，设计组徽和小组口号，既有趣又能激发大家的创新思维，迅速树立团队合作意识，增强团队的凝聚力，为后续培训打下基矗课堂开放气氛轻松，以小组为单位讨论、小组汇报交流成了教学主线；指导老师又精心地设计了许多小组活动，如搭建高塔、交叉转体等活动，既培养了学员的合格意识，又使整个学习活动始终处于一个合作、探究的情境之中，让学员不仅参与了一回研究性学习，又在学习活动中掌握了开展研究性学习的方法。这种学习方式，使课堂
