初级养老护理员培训睡眠照料

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1、 养老护理员职业培训 生生 活活 照照 料料 第3节 睡眠照料 学习单元一 为老年人布置睡眠环境 学习单元二 老年人睡眠状况观察记录 生活照料 初级 学习单元1 为老年人布置睡眠环境 学习目标 了解老年人的胜利睡眠特点 熟悉营造老年人睡眠环境并做好睡眠准备的 方法 能为老年人布置睡眠环境 第3节 睡眠照料 睡眠时间缩短 夜间易醒 浅睡增多 缓解疼痛 早睡早起 一 老年人的生理睡眠特点 位置 墙壁和窗帘颜色 声音 光线 温度 湿度 通风 二 老年人睡眠环境 室内温湿度 夏季温度26 30 冬季18 22 50 60 声光及色彩 安静 有夜灯地灯 墙壁色彩淡雅 通风 居室内设施 简单实用 靠墙摆放

2、 转角弧形 卫生间 靠近卧室 扶手 防滑砖 三 老年人睡眠环境要求 技能操作 为老年人布置睡眠环境 工作准备沟通 布置睡眠 环境 关门退出 技能操作步骤与流程 工作准备 环境 护理员 老年人 物品 沟通 敲门入房 告知休息 温湿度准备 有无其他需要 布置环境 关窗 闭窗帘 调温湿度 检查床铺 铺 床 整理枕头 协助就寝 关门退出 轻步退出 轻手关门 操作步骤 步骤一步骤二步骤三步骤四 学习单元2 老年人睡眠状况观察记录 学习目标 了解老年人良好睡眠习惯 熟悉老年人睡眠观察要点 能观察老年人睡眠状况 报告并记录异常变化 第3节 睡眠照料 按时起床就寝 午睡30 60分钟 按时进食 晚餐吃少 不宜

3、过饱 睡前洗漱 排空大小便 入睡前准备 未完成事记录下来 一 老年人良好睡眠习惯 睡眠质量 最佳睡眠时间 成人晚10点 次晨6点 老年人晚9点 次晨5点 睡眠量 成人7 9小时 老年人6 7小时 二 睡眠相关知识 睡眠呼吸暂停 睡眠期间呼吸暂时停止 原因 上呼吸道阻塞 以大声打鼾 身体抽动或手臂甩动结束 长期上气道阻塞可引起中枢性暂停 称为混合性暂停 二 睡眠相关知识 睡眠障碍 睡眠量不正常及睡眠中出现异常行为表现 或睡眠和觉醒节律性 交替发生紊乱 导致大脑功能障碍 诱发多种疾病 二 睡眠相关知识 一般睡眠状况 异常睡眠状况 异常睡眠记录内容 三 老年人睡眠观察要点 技能操作 观察并记录老年人异常睡眠 工作准备协助入睡观察睡眠 沟通 技能操作步骤与流程 记录 工作准备 环境 护理员 老年人 物品 协助入睡 舒适环境 协助入睡 观察睡眠 2小时查房一次 走路轻 关门轻 觉醒时 盖被 沟通 晨起询问 操作步骤 步骤一步骤二步骤三步骤四 记录 夜间睡眠情况 觉醒次数 每次睡眠时间 步骤五 注意事项 夜间查房走路轻 关门轻 详细记录 字迹清楚 谢谢聆听