《2018-5-22健康乳房-完美体态课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2018-5-22健康乳房-完美体态课件（25页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、健康乳房 完美体态 乳腺癌的防治 乳腺癌是恶性肿瘤 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一 据资料统计 发病率占全身各种恶性肿瘤的7 10 在妇女仅次于子宫癌 据国内统计 发病率为23 10万 男性乳腺癌并不多见 发病率为乳腺癌中1 乳腺癌已成为中国城市女性 第一杀手 平均每12分钟就有一名女性死于乳腺癌 且以每年3 4 的增长率急剧上升 我们的乳房 什么是乳腺癌 是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤 是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一 乳腺癌发病年龄 多发生于40 60岁 近年来发病年轻化 绝经期前后的妇女发病率较高 其中以45 49岁 更年期 和60 64岁最多 乳腺癌发病
2、部位 乳腺癌最多见于乳房的外上象限 45 50 其次是乳头 乳晕 15 20 和内上象限 12 15 乳腺癌的发病原因 乳腺癌的病因尚不清楚 1 更年期妇女的卵巢功能逐渐减退 腺垂体活动加强 肾上腺皮质产生雌激素 2 60 64岁的妇女 肾上腺皮质产生较多雄激素 使乳房体上皮细胞过度增生 3 有些学者认为高脂高糖饮食是乳癌发病的重要因素之一 4 遗传因素 一级亲属中有乳癌病史者 发病危险性较普通人群高2 3倍 提问 1 乳腺癌会遗传吗 2 乳腺癌会传染吗 乳腺癌的表现 早期症状 1 患乳出现无痛 单发的小肿块 肿块质硬 表面不光滑 与周围组织分界不清 在乳房内不易被推动 2 因无自觉症状 肿块
3、常在无意中 如洗澡 更衣等 或妇科普查时发现 乳腺癌的表现 中晚期症状 1 乳房肿块增长速度快 侵及周围皮肤组织可引起乳房外形改变 如使皮肤Cooper韧带收缩失去弹性导致乳头内陷 如侵入乳管使之收缩可把乳头牵向癌块方向 如堵塞淋巴管引起水肿使皮肤呈 橘皮状 2 乳头血性溢液 3 转移症状 腋下淋巴结肿大 胸痛 气急 椎骨痛 肝转移等 乳腺癌的特殊类型 炎性乳癌是一种极为罕见的临床类型 常呈弥漫性变硬变大 皮肤红 肿 热 痛和水肿明显 发病呈爆发性 十分近似急性炎症 因而又称为癌性乳腺炎 一般发生于年轻妇女 尤其是妊娠期或哺乳期 炎性乳腺癌发展迅速 转移早而广 预后极差 平均生存期为4 9个月
4、 炎性乳癌的诊断 本病的诊断要点为 局部虽表现为红肿热痛 但无发冷发热等全身炎症反应 体温和白细胞计数多在正常范围 早期皮肤呈典型的紫罗兰色 呈斑片状水肿 境界清楚 边缘稍隆起 毛孔粗大如桔皮样改变 红肿范围大于乳腺的1 3以上 消炎治疗1周后红肿不见消退 在红肿乳腺组织内有时能触及质地硬韧的肿块 同侧腋窝多能触及质地较硬的淋巴结 细针穿刺细胞学检查及病理切片能提供诊断依据 乳腺癌的特殊类型 二 乳头湿疹样乳癌 很少见 原发病灶在乳头区的大乳管内 逐步移行到乳头皮肤 初发症状是乳头刺痒 灼痛 出现湿疹样病变 乳头和乳晕的皮肤发红 糜烂 潮湿 有时覆着黄褐色鳞屑样痂皮 揭开痂皮后又出现糜烂面 病
5、变皮肤变硬 边界较清 或乳头内陷 破损 或乳晕深处扪及肿块 恶性程度低 发展缓慢 淋巴转移出现很晚 乳腺癌的诊断 1 超声显像检查2 X线检查3 近红外线扫描4 CT检查5 MRI检查6 肿瘤标志物检查7 活体组织检查 乳腺癌目前检查方法虽然很多 但至今只有活检所得的病理结果方能做唯一肯定诊断的依据 乳腺癌的治疗 1 手术治疗2 化学药物治疗3 放射治疗4 内分泌治疗5 生物治疗6 中医治疗 乳腺癌的高诱因素 1 乳腺癌的直系或隔代亲属都有增加患病的危险性 2 月经初潮早 55岁 从未生育过 及妇女初产年龄 35岁均增加发病的危险 3 肥胖 高脂高糖饮食 蔬菜水果摄入少 长期服用雌激素 酗酒等
6、 健康的生活可减少乳腺癌的发生 1 建立良好的生活方式 调整好生活节奏 保持心情舒畅 2 坚持体育锻炼 积极参加社交活动 避免和减少精神 心理紧张因素 保持心态平和 3 养成良好的饮食习惯 婴幼儿时期注意营养均衡 提倡母乳喂养 儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食 青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白 加强身体锻炼 绝经后控制总热量的摄入 避免肥胖 平时养成不过量摄入肉类 煎蛋 黄油 奶酪 甜食等饮食习惯 少食腌 熏 炸 烤食品 增加食用新鲜蔬菜 水果 维生素 胡萝卜素 橄榄油 鱼 豆类制品等 健康的生活可减少乳腺癌的发生 4 积极治疗乳腺疾病 5 不乱用外源性雌激素 6 不长期过量饮酒 7
7、 在乳腺癌高危人群中开展药物性预防 美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究 8 多了解一些乳腺疾病的科普知识 掌握乳腺自我检查方法 养成定期乳腺自查习惯 积极参加乳腺癌筛查 防患于未然 乳房自我检查 乳腺癌饮食宜忌 宜 1 宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物 如海马 鲎 眼镜蛇肉 抹香鲸油 蟾蜍肉 蟹 赤 文蛤 牡蛎 玳瑁肉 海带 芦笋 石花菜 2 宜多吃具有增强免疫力 防止复发的食物 包括桑椹 猕猴桃 芦笋 南瓜 薏米 菜豆 山药 香菇 虾皮 蟹 青鱼 对虾 蛇 3 肿胀宜吃薏米 丝瓜 赤豆 芋艿 葡萄 荔枝 荸荠 鲫鱼 塘虱 鲛鱼 海带 泥鳅 黄颡鱼 田螺 4 胀痛 乳头回缩宜吃茴香 葱花 虾 海龙 抹香油鲸 橘饼 柚子 鲎 乳腺癌饮食宜忌 忌 1 忌烟 酒 咖啡 可可 2 忌辛椒 姜 桂皮等辛辣刺激性食物 3 忌肥腻 油煎 霉变 腌制食物 4 忌公鸡等发物 结束语 乳腺癌的病因尚不清楚 所以当前难以进行确切的病因预防 但随着近年来政府的重视 每年进行妇科疾病普查 我们能早期发现 早期诊断 早期治疗 能有效地降低乳腺癌的死亡率 提高乳癌患者的生存质量 提问 平常生活中我们怎样进行乳房自我检查 感谢您的聆听
