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1、小学生心理健康教育：五年级 第八课 学会选择【主题说明】生活充满选择，随着年龄的增长，小学生的需求不断扩大，自主力不断增强，面临的选择也越来越多。比如，选择吃什么，选择看什么书，选择听什么音乐。随着社会的进步，小学生获得的选择机会也越来越多，这对他们的选择能力提出了更高的要求。因此，要引导小学生学会如何合理选择，并能够承担选择带来的相应后果和责任，培养良好的心理素质。本节课立足于提高学生选择能力，通过活动中具体实物的选择、品质排序等活动，让学生体会到合理、理智选择的重要性，从而认真对待生活中面临的选择，培养其良好的、合理的选择方式。【教学目标】 1、认知目标：了解人生旅途中会面临各种各样的选择
2、，帮助学生认真对待。 2、情感目标：面对选择要认真对待，扣问内心，提高选择能力。3、行为目标：学会如何合理选择，并能够承担选择带来的相应后果和责任。【教学重点、难点】 重点：面对冲突，学会作出合理的选择。 难点：学会面对选择带来的相应后果和责任。【课前准备】教师准备：教学PPT；游戏环节需要的道具。学生准备：教材。【教学设计】教学设计环 节目 标过 程建 议观察岛（热身暖心）通过观察图片，并简要回答问题，引出本课主题。1、教师讲解教材中观察岛中的图片（有条件可以用多媒体呈现），请全班同学回答：假如你是机长，你会怎样选择？ 2、学生可将自己的选择填写在教材上，然后与同学交流自己的选择，简要说明理
3、由。3、老师总结：我感觉到了同学们在选择的时候都很犹豫，这是因为每一种物品都很重要，我们都不想放弃，但是又不得不放弃，是这样吗？我们每天都在做选择题，选择吃什么，选择看什么书，选择听什么音乐。随着年龄的增长、社会的进步，我们选择的机会越来越多，这对我们的选择能力提出了更高的要求。那么我们如何才能做出合理的选择呢？今天就让我们来学习一下在面对冲突时，如何进行合理的选择。引出主题。1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时不超过5分钟。活动营（体验分享）通过“价值排行榜”活动及分享选择结果、原因，引导学生对品质等重要方面进行选择探讨。活动一：价值排行榜活动1、 教师拿出准备的道具或按照课本上的
4、图片，对游戏规则进行讲解。2、 学生独立完成排序。3、 教师总结：面临这些选择，我们会觉得很难排序。然而，现实生活中，我们确实时时刻刻要做出这样的选择排序。活动二：晒晒我的选择4、 老师将同学们分小组，进行讨论。5、 同学们对比各自排序的异同。6、 同学们讨论排序异同的原因，大家分享。7、 心理引导：大家排序健康、亲情、友情、学业等靠前，美貌、财富靠后，可见大家对什么更重要，什么是我们该重视的选择有正确的观念。1、每个小组派代表发言。2、学生在填写时，教师要巡视。3、学生交流时教师要给予反馈。4、本环节用时控制在15分钟以内。分享屋（总结提升）帮助学生了解在作出选择之前，该如何做出合理选择？面
5、临有难度的选择，教师给出指导性的原则、建议。1、老师引导全班学生分组进行探讨和交流：在作出选择之前，该作出哪些准备？2、每组派代表分享自己小组的讨论结果3、教师归纳、小结。对于如何做出合理选择，同学们都给出了自己的宝贵意见，老师认为还有一些方面需要我们注意：掌握一些科学的方法和策略。学会处理周围人的意见和自己内心的愿望之间的冲突，慎重选择。要考虑自身条件，如能力、兴趣和实现的可能性；还要考虑目标的重要性和外部环境的影响等。4、心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化。1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.本环节用时至少10分钟。拓展园（拓展延伸）进一步学
6、会选择，为自己的选择负责，学会承担选择带来的相应后果和责任。从经验和教训中，不断提高自身的选择能力。1、引导学生阅读树苗的故事，然后谈想法2、回顾与分享：学生在成长过程中，曾遇到过的比较重要的选择？这些选择对你产生了什么影响？3、教师给予反馈和补充。4、心理引导：把课程上学到的知识投入应用，帮助学生学会合理选择。1.学生讲述时，教师要多加鼓励。2.本环节用时控制在10分钟以内。【活动反馈】1、学生对课堂活动是否有兴趣。2、这节课后学生有哪些收获。【练习题】1、 当你零花钱有限，既想买零食，又想买课外书时，你会怎么做？（ ）A、买书 B、买零食 C、都不买，攒着2、 当你选择朋友时，你更看重他/
7、她的什么品质？（ ）A、 外表漂亮 B、友好真诚 C、乐于助人【教学参考素材】一、著名数学家陈省身在欧洲留学时，曾面临选择的难题。 年轻的陈省身才华横溢，对几何与数论均有研究。研究生学习时，他要从这两支中选择一支确定自己终身的研究方向。扣问内心挚爱，他最终选择了几何。而今他已成为世界微分几何之父，并在八旬高龄仍攻克世界几何学数道难题。可见，让心灵替我们解答，可以做出最佳的答案。三、少年成龙的选择少年时的成龙雄心勃勃地来到好莱坞，意在这片影视的沃土上，开辟属于自己的影视帝国。可很长时间过去了，他没得到什么正式角色，平时也就是给大明星端端茶水，为导演打打下手，顶多跑个龙套。权衡过后，成龙毅然回到香
8、港，以他在好莱坞摸爬滚打的经验开创风格独特的动作片，很快，他的表演事业便蒸蒸日上。由此可见，森林中鸟语花香的那条路不一定是最好的，有时那条通幽曲径也许更适合自己。面对选择，我们要扣问内心，让内心去回答去抉择，选出一条无悔的道路。当他人的劝告，世俗的追求蒙蔽我们的双眼时，不妨打开心灵的窗户，让心灵指引我们向前。人生漫漫，选择多多，面对两难的选择时，不必慌张焦虑，只需冷静分析时局，扣问内心意见，方能做出适合自己的选择。【心理学背景知识】一、冲突 在意志行动中人们常常具有两个以上的目标，当这些目标不能同时实现时，会引起意志行动中的目标冲突或动机斗争，使个体难以决定取舍，表现为行动上的犹豫不决、相互冲
9、击的心理状态，它是造成心理失衡的一个重要原因。 心理学家勒温按照人们在意志行动中的趋避行为，将冲突分为四大基本类型：（1）接近接近型冲突。两种或两种以上对个体都具有吸引力的目标同时出现，但只能选其中的一个目标时，个体往往会表现出难以取舍的矛盾心理，出现接近接近型冲突。“鱼与熊掌不可兼得”就是这种冲突的真实写照。（2）回避回避型冲突。当两种或两种以上的目标都是个体力图回避的事物，但由于条件和环境的限制，只能回避其中一个目标时，就会出现回避回避型冲突。“前遇大河，后有追兵”正是这种处境的表现。（3）接近回避型冲突。同一事物对个体既有吸引力又有排斥力时，会使人产生两种动机态度：一方面好而趋之，另一方
10、面恶而远之。“想吃鱼又怕鱼刺”就是这种冲突的表现。（4）多重接近回避型冲突。人们面对着两个或两个以上的目标，每个目标又分别具有吸引和排斥两方面的作用，使得人们无法简单地选择一个目标，而回避或拒绝另一个目标，而必须进行多重选择。由此引起的冲突叫作多重接近回避型冲突。二、价值澄清 价值澄清的理论假设：人们所处的社会中充满相互冲突的价值观，这些价值观深刻影响着人们的身心发展，而现实社会中根本就没有一套公认的道德原则或价值观。根据这一假设，教师不能把价值观直接教给学生，而只能通过分析评价等方法，帮助学生形成适合本人的价值观体系。所以，价值澄清可理解为利用问题和活动教学生进行评价的过程，而且，要帮助他们熟练地把评价过程应用到生活中价值丰富的领域。在价值澄清的过程中，需要经历三个阶段七个步骤，依次为选择阶段，包括自由选择，从多种选项中选择，深思熟虑后选择；珍视阶段，包括重视所作出的选择，愿公开表示选择；行动阶段，包括采取行动，重复实行。参考文献1 杨志强. 价值澄清法教孩子学会选择J. 家庭教育, 2010, 46-47.2 彭聃龄. 普通心理学 (修订版) M. 北京：北京师范大学出版社, 2004.
