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1、毕业设计(论文)课 题 名 称 体育教学中准备活动作用机制的探讨 学 生 姓 名 xxx 学 号 xxx 系、年级专业 体育系 04级 体育教育 指 导 教 师 xxx 职 称 副教授 2008年 5 月 12 日1附件3：邵阳学院毕业设计（论文）任务书年级专业xxx学生姓名xxx学 号xxx课题名称体育教学中准备活动作用机制的探讨设计(论文)起止时间2007 年11月12日至2008年05月25日课题类型应用研究课题性质真实一、 课题设计（研究）的目的和主要内容目的：了解体育教学中准备活动的重要性，加深人们对准备活动作用机制的认识，提高体育教学中准备活动的自觉性。内容：1、分析体育教学中准备
2、活动的生理学机制。2、从心理学方面研究体育教学中准备活动的作用。3、从生物化学角度分析体育教学中准备活动的作用。二、 基本要求要求：1、认真搜集、整理资料。 2、在指导老师的帮助下认真独立完成论文。 3、文章真实、字数力求在7000字以上，文字流畅。 4、查阅相关参考文献20篇以上。 5、按时完成论文。注：1、此表由指导教师填写，经各系、教研室主任审批，指导教师、学生签字后生效； 2、此表1式3份，学生、指导教师、教研室各1份。三、课题研究已具备的条件（包括实验室、主要仪器设备、参考资料）1、作为体育专业的学生，本人已拥有一定的相关理论知识及实践经验。2、学校图书馆有丰富的资料可供查阅及网上查
3、阅。1.普通高等教育“十五”国家规划教材，运动生理M,高等教育出版社，20052.高等教育教材,运动生物化学M,2006(7)3.王乐.准备活动的作用及影响J，安徽文学，2006年第11期4.蔡海侠.浅议体育课的准备活动J,辽宁教育行政学院学报,2006年第8期3、有经验丰富的指导老师辅导。四、设计（论文）进度安排2007年11月05日前 毕业论文课题申报 2007年11月12日前 毕业论文任务书 2008年04月30日前 毕业论文撰写、完稿 2008年05月25日前 论文答辩五、教研室审批意见教研室主任（签字） 年 月 日六、系审批意见系主任（签字） 单位（公章） 年 月 日指导教师（签字）
4、： 学生（签字）：附件5：邵 阳 学 院毕业设计（论文）开题报告书课题名称 体育教学中准备活动作用机制的探讨 学生姓名 谢 兵 兵 学 号 xxx 系 、 专 业 体育系体育教育专业 指导教师 郭 荣 球 2007年 12月10日一、课题的来源、目的意义（包括应用前景）、国内外现状及水平1、课题来源：体育实践2、目的意义：了解体育教学中准备活动的重要性，加深人们对准备活动作用机制的认识，提高体育教学中准备活动的自觉性，预防运动损伤的发生。3、国内外现状及水平根据课题研究的需要，前阶段，本人进行了一系列文献资料的查找与研究，了解到目前在体育教学中准备活动作用的研究，在生理学领域比较快，观点比较多
5、，主要是从神经系统、心血管系统等方面对准备活动的作用进行研究分析，而其他方面的研究却很少，并且在其他领域的研究也比较少见，缺乏全面性，系统性。如：2006年陈会良在体育运动准备活动的生理作用及影响中提到，准备活动可以克服人体内脏器官的生理惰性，使每搏输出量和心输出量增多，心率逐渐上升，对心血管系统具有良性作用。2006年王乐在准备活动的作用及影响中提到准备活动能提高人体体温，加快物质代谢和神经系统的传导速度，肌肉的粘滞性降低，收缩速度和力量增加，对于完成体育教学中的运动技术具有促进作用，也能提高运动成绩，同时也能更好地预防运动损伤的发生。2006年蔡海侠在浅议体育课的准备活动中提到高质量的准备
6、活动可以调动学生参与运动的兴趣，有助于其形成锻炼的习惯，有利于达成学习的目标。2004年史瑞霞在论有氧健美操在体育课准备活动中的作用中提到单调、乏味、老套的准备活动易使学生精神懈怠，对准备活动易造成消极的影响，削弱了准备活动的效果，易使学生在对基本部分内容的学习时造成身体各关节运动的损伤，而新颖有趣的准备活动却易于激发学生的求知欲和学习兴趣，使学生有效地避免肌肉韧带等软组织的运动损伤。1998年申齐、王淑梅、周立萍在谈田径运动员赛前准备活动与心理训练中提到，准备活动可以使运动员身体各组织器官、肌肉、神经机能接近或达到运动员的最佳运动状态，为比赛做好心理和生理机能的准备。由此看来，体育教学中，准
7、备活动作用的研究在其它领域还缺乏全面性，有待于更多的学者进一步的研究。 二、课题研究的主要内容、研究方法或工程技术方案和准备采取的措施1、主要内容：（1）分析体育教学中准备活动的生理学机制。（2）从心理学方面研究体育教学中准备活动的作用。（3）从生物化学角度分析体育教学中准备活动的作用。2、研究方法：（1）文献资料法（2）逻辑分析法（3）经验总结法3、准备采取的措施：（1）大量收集、整理与课题有关的学术论文或期刊。（2）向指导老师咨询，获取更多客观、可靠的意见与信息。（3）分析、整理资料，撰写论文。三、现有基础和具备的条件1、作为体育专业的学生，本人已拥有一定的相关理论知识及实践经验。2、学校
8、图书馆有丰富的资料可供查阅及网上查阅。1 杜文银对大学体育课准备活动的探讨J德虹师范高等专科学校学报，2007，（1）：63-652 王秋便体育教学准备活动浅论J洛阳师专学报，1998，（2）：17-183 徐锡杰课前准备活动的生理探讨J体育科技，2001，（3）：44-454 邢丽对体育教学中准备活动的影响因素及对策的研究J攀枝花学院学报，2005，（2）： 99-1015 黎勇浅谈体育课准备活动J广西师范学院学报，2004，（7）：216 任志杰排球比赛前的准备活动与最佳心理状态的调节J2004，（8）：307 张金堂浅谈准备活动J山东青年专科学校学报， 1994，（4）：87-888 陈
9、会良体育运动准备活动的生理作用及影响J中国西部科技，2006，（5）：509 史瑞霞论有养健美操在体育课准备活动中的作用J开封教育学院学报，2004，（3）：76-773、有经验丰富的指导老师辅导。四、总的工作任务，进度安排以及预期结果2007年11月05日前 毕业论文课题申报2007年11月12日前 毕业论文任务书2007年12月22日前 开题报告2008年3月30日前 毕业论文一稿2008年4月30日前 毕业论文二稿2008年5月25日前 论文答辩预期结果：通过从生理学、心理学、运动生物化学三大角度对体育教育中准备活动作用的研究，使人们更深刻认识到准备活动的重要性，积极参与准备活动。推导理
10、论研究，服务体育实践，争取发表论文。五、指导教师审查意见指导教师（签名） 年 月 日 六、教研室审查意见教研室主任（签名） 年 月 日 七、系审查意见系主任（签名） 年 月 日 备 注目 录中文摘要英文摘要前 言11 准备活动作用机制的运动生理学分析11.1 运动生理学的理论分析11.2 运动生理学的实践分析22 准备活动作用机制的运动心理学分析32.1 准备活动后的心理状态分析32.2 准备活动的心理调节42.3 运动员神经类型的划分及准备活动中的表现形式43 准备活动作用机制的运动生物化学分析54 结论与建议64.1 结论64.2 建议6参考文献7致谢814摘 要本文通过运用文献资料、逻辑分析和经验总结等研究方法，对体育教学中的准备活动的作用机制进行了系统的研究。研究结果表明：体育教学中准备活动有它的运动生理学、运动心理学、运动生物化学的作用机制。并提出相关建议，为学生在今后参加体育运动时应该如何做准备活动打下坚实的基础，为教师在实际体育教学中结合每节课的任务，更加合理地选择准备活动内容提供参考依据。【关键词】体育教学；准备活动；作用机制The Investigation into the Mechanism and Function of the Warming-up Exercise of the Physical Educatio
