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1、室内体育课武术并步冲拳第一课时教学设计一、教学内容武术并步冲拳是学习武术基本手型基础上的冲拳练习，也是对武术基本手型的巩固和提升练习。武术内容丰富，水平一学段动作简单，主要以练习武术基本手型和步型及简单的冲拳、摆掌为主。在突出了武术精气神的同时，游戏性，趣味性的学习动作使小学生学习有兴趣，乐于模仿合作探究学习。基本动作和并步冲拳的练习对促进身体发育和增强体质益处多，有助于培养孩子团结合作、积极、勇敢、乐观、健康向上精神情操的培养。二、学情分析水平一（二年级）学生对武术运动有一种向往的心理，学习武术的积极性很高，比较容易进行武术教学。同时也具备一定的肢体运动能力，学习武术基本动作会出现急于求成的
2、现象，他们无意注意力远大于有意注意力，因此以游戏法、比赛法、激励表扬法等趣味性学练形式展开教学提高室内教学的有效性。三、设计理念以冀教（2011版）课标为依据，贯彻新课程的基本理念，突出学生个性发展，弘扬民族传统文化。把室内体育课列入全年体育教学计划，在教学中培养学生身体的灵活性、协调性。突破时空限制让室内体育课成为室外体育课的有效补充、增进健康增强学生体质。四、教学目标认知目标：初步了解武术运动及武术动作的攻防含义，了解武术运动、认知武术基本手型的术语名称并能说出简单的武术动作术语（拳、掌勾）初步学会武术并步冲拳。弘扬国粹、体验武术精、气、神。技能目标：95%以上的学生学会简单的武术基本手型
3、（拳、掌、勾手）和手法（并步冲拳），5%同学能模仿练习。情感目标：1.培养学生的安全意识，养成良好的室内体育与健康课课堂常规。2.学生能够开展互学、互帮、互纠、互评活动，不断提学、练和探究能力。关注学生核心素养，激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱武术运动的情感，在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。五、教学重点：规范掌握学习武术基本手型拳掌勾的动作。学会冲拳的手型变化，武术基本手法（冲拳）教学难点：发力的顺序和完成动作时身体协调、拧腰发力冲拳。冲拳做到、拧腰、顶髋、送肩一次协调用力。六、教学设计思路根据学生的实际情况，学习武术并步冲拳。教
4、学结合“模仿学习点拨引导合作探究学习反复练习展示交流师生互评”等教与学的程序，多采用激励性评价。遵循循序渐进的教学原则，由简单到复杂，由点到面，把动作拆分教学然后组合，把难度大的动作提取出来单独教授。逐步加大难度，提高学生的学习兴趣。采用动作要领方式教授和练习来加强记忆动作和规范动作。练习中采用集体练习、分小组竞赛、师生竞赛，游戏等练习方式，让学生之间、师生之间相互指导与评价。让学生个别集体展示所学动作，提高自信心，让其享受成功和运动带来的快乐。七、教学程序（1）准备部分:（约5分钟）激发兴趣与热身教学内容:课堂常规：（室内课常规）课的导入：1.利用送教下乡为契机，通过欢迎和加油的言语导入渗透
5、掌、拳的教学，观看武术视频、了解武术运动。教师活动：激发学习热情导入新课学习。给学生回礼导入本节课1.播放武术视频，激发学生学习武术的兴趣，观察手型。2. 师生互动问答，引导学生了解武术基本手型（拳、掌、勾手）3.学生活动向老师问好！注意力集中，认真观看视频。积极回答教师问题，了解武术基本手型。4.点鼻子、认关节、练反应，做热身。(2)基本部分:（约22分钟）实践学习1.模仿体验武术基本手型（拳、掌、勾手）拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节处。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。（如下图）勾手：2.手型变换游戏方法：两人一组，“石头剪刀布”的形式，掌（布）、勾（剪刀）、拳（石头
6、）。3.组织学习基本手型讲解示范武术基本手型（拳、掌、勾手）引导学生模仿学习武术基本手型。要求：动作规范，语言简单易懂。4.讲解游戏规则，播放游戏方法视频，并组织学生进行游戏。组织学生摆放书包及椅子，并讲解音乐控制行动。游戏（拳掌勾）、单手进行游戏、双手进行游戏、双手不同手型进行游戏。5.学习基本手型。认真观察教师示范，了解武术基本手型。模仿教师动作，体验做出基本手型。6.在教师的组织下进行游戏：按教师要求摆放书包及椅子，且明确音乐控制下的课堂常规。在教室的组织引导下进行游戏（不断加大难度），逐步熟练手型，巩固手型。7.学习武术基本手法冲拳进一步认识拳（拳心、拳眼、拳面）抱拳手腰间（体现武术精
7、气神）.基本手法冲拳，趣味游戏：“打准”拧腰、顶髋、冲拳，“稳”手脚协调腰部用力。8、引导学生学习基本手法（冲拳）。讲解拳的各部位名称。讲解示范抱拳，并组织学习集体学练。(引导学生体验武术精气神).讲解示范冲拳并组织学习集体体验。要求：及时评价，纠正错误，指导学生正确练习。（3）有目标身体锻炼（约8分钟）调整运动负荷1.按教师要求摆放书包及椅子，且明确音乐控制下的课堂常规。原地小步慢跑、利用运动手环监测心率，观察心率曲线。2.在教师的组织引导下在教室里进行迂回于课桌椅之间慢跑，（教师领跑、言语提醒练习秩序、注意安全间隔、规范有序行进），巩固手型。（4）结束部分（约5分钟）放松评价1.拉伸、放松活动2.还原桌椅3.师生互评4.宣布下课八、运动负荷1.练习密度：40%-50%。2.心率预计：平均130次/分钟。3.运动负荷：中九、场地及器材场地：教室1间器材：多媒体一套，桌椅41套，书包41个。十、安全防范：1.合理利用场地器材，排除安全隐患。2.对学生进行思想教育，建立良好的安全意识，形成良好的室内体育与健康课课堂常规。3.提出要求，生生之间相互保护帮助。
