(情绪管理)走向成功成功人士必备的五大EQ

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1、走向成功:成功人士必备的五大EQ (一)自觉 直觉是我们察觉情绪记忆的能力,是自觉的一种能力,是与理智思考平行的情绪感觉。自觉情绪能力有3项,包括察觉自己的情绪对言行的影响;了解自己的资源、能力与局限,能正确自我评估;深信自己的价值和能力,肯定自己。 (二)自我规范 规范能力有五项:自我控制干扰的情绪与冲动,在压力下仍能够思考清楚;以真实可靠建立信任,承认自己的错误,勇于面对他人的不道德行为;即使属于少数,也有良知,坚持原则,能信守承诺,对自己的目标负责; 从多种来源寻找新构想,以原创的方式解决问题,愿冒风险;有适应力,对事情的看法要有弹性,随情况调整反应和策略。 (三)自我激励 当我们投入自

2、己热爱的工作,挑战自己的能力时,就会进入神驰状态。这种浑然忘我就是工作时的最大激励。 激励情绪的能力包括:以成就作为驱动力,寻求资讯以降低不稳定性,不断改进;许下诺言,将自己和组织的远景结合,用团体的核心价值决策,牺牲自己以达成目标;主动抓住机会,订立超过别人要求的目标,并以不寻常的方式激励别人;保持乐观心态,因为希望成功,而不是害怕失败而行动,把失败视做可控制的情况,而不是个人失误。 (四)同理心 以同理心为基础的情绪能力包括:了解他人的感觉和观点,主动关心别人并加以协助;以服务为导向,预测、了解、达成顾客的需求;协助他人发展;善用多元资源;具有一定的政治敏感性,解读关键权力关系;了解影响客

3、户、竞争者的因素。 (五)人际关系 人际技巧能力中,有5项是关于掌握情绪,3项关于团体运作的能力。前者包括具有影响力,善于倾听与沟通、冲突管理能力,并能领导伙伴,催化改变。团体运作包括建立关系、合作精神与团队能力。面试以后须做的六件事 许多求职者只留意面试时的礼仪,忽略了应聘后的善后工作,可事实上,面试结束并不意味着求职过程的完结,求职者不应该袖手以待聘用通知的到来,有些事情你还必须加以注意。 写信表示感谢为了加深招聘人员对你的印象,增加求职成功的可能性,面试后的两三天内,你最好给招聘人员打个电话或写信表示感谢。中国妇女报的报道说,感谢电话要简短,最好不要超过3分钟;感谢信要简洁,最好不超过一

4、页纸。感谢信的开头应提及你的姓名及简单情况,以及面试的时间,并对招聘人员表示感谢。感谢信的中间部分要重申你对该公司、该职位的兴趣,增加一些对求职成功有用的新内容。感谢信的结尾可以表示你对自己的信心,以及为公司的发展壮大做贡献的决心。 不要过早打听结果在一般情况下,每次面试结束后,招聘主管人员都要进行讨论和投票,然后送人事部门汇总,最后确定录用人选,这个阶段可能需要三五天的时间。求职者在这段时间内一定要耐心等候消息,不要过早打听面试结果。 收拾心情如果你同时向几家公司求职,在一次面试结束后,则要注意调整自己的心情,准备全身心投入应付第二家面试的考验当中去。因为,在接到聘用通知之前,面试结果还是个

5、未知数,你不应该放弃其他机会。 查询结果一般来说,如果你在面试的两周后,或主考官许诺的时间到来时还没有收到对方的答复时,就应该写信或打电话给招聘单位,询问面试结果。 做好再冲刺的准备应聘中不可能个个都是成功者,万一你在竞争中失败了,也不要气馁,这一次失败了,还有下一次,就业机会不只一个,关键是必须总结经验教训,找出失败的原因,并针对这些不足重新做准备,以谋求“东山再起”。请注意 导致求职失败的几大原因 通常求职失败的原因大致有以下几种: 期望值太高或职业太热门。有些求职者在选择单位时,不切实际地确定了过高的标准,因而导致求职失败。对于落聘者来说,就要及时调整自己的期望值,适当降低这些“高标准、

6、严要求”,针对各自的特点与实际,选择更适合自己的单位。有的单位具体情况不能兼顾你的要求,就要抓住主要矛盾。例如,有的求职者首选专业对口并且有任务干的单位,有的求职者用发展的眼光分析该单位,认为它很有前途,故而予以考虑等。 经验或修养不足。有些求职者竞争实力本来不差,但是应聘面试经验不足,回答问题不是紧张回答不上来,就是回答一些不着边际答非所问的话,临场没有发挥应有的水平或平时修养不够,给主试人印象不佳,从而痛失良机。面试中,你的目的是说服对方录用你,那么就要将你的有力条件和潜力尽量展示给用人单位,而不能采取“待价而沽”或过分谦虚的态度。总之要很好地把握自己,掌握分寸。 成绩、能力不佳或所学专业

7、不对口。专业口径窄,出现专业不对口怎么办?应聘的毕业生和用人单位应辩证地认识专业对口的关系。从主观方面来讲,在校期间要努力拼搏、主动学习增强多方面的知识和技能,以适应社会的需要。对于用人单位来说,选择学生要看基本素质以及其智能和技能等多方面的情况。 弄虚作假或投机取巧。一些求职者为争取好工作,不惜涂改专业成绩隐瞒实际情况,这首先在人格品行上就没有过关,当用人单位了解真实情况后,便不予录用。 夸夸其谈,锋芒毕露。相互尊重和以诚相待是人与人相处的基本原则,在与用人单位面谈时要注意通过谈吐谦逊、自然来增加自己的可信度和亲和力。夸大其辞与不恰当的锋芒毕露使旁听者产生反感,反而暴露了性格中的弱点。当然,

8、谦逊不等于自卑,在该表现自己个性和独特见解时,也需大胆沉稳。具体而言,在应聘国有企业、民营企业时,谈话应谦虚一些;而对于一些外资企业、合资企业及许多管理方式较为现代、西化的单位,可大胆表现,灵活随意。这与国内企业和外企在理念及管理方式上的本质差异相关。 思想作风和态度不端正。毕业生被用人单位聘用后。一般都有一段时间的试用期。在试用期间被辞退,除了极少数是因为专业知识、能力太差外,许多人因为忽视工作态度,不遵守组织纪律所致。用人单位对应聘者的工作态度、组织纪律和业务能力都一样看重。他们最不欢迎的就是眼高手低,大事干不来,小事不愿干,牢骚多,缺乏埋头苦干精神的人。可见思想作风、工作态度不好的人,再

9、有才能也不易被聘用,更不会重用。若工作态度不认真,工作作风散漫,不能与他人合作共事,势必办事效率低,也影响到整体的效率和带坏工作风气。这样的人是不受欢迎的。 频繁跳槽,自我炫耀。人才的流动日趋频繁,每一个进入人才市场应聘的人相信都有一定的跳槽记录,虽然大多数单位要求应聘者有相关的工作经验,但同时与之相矛盾的是,很多领导又忌讳跳槽很频繁的人。不从一而终,不安于本职工作,老是这山望着那山高的人,不肯埋头工作以求进取,只是单纯要求回报,必然被用人单位所唾弃。因此,对工作经历在短时间内频繁更新的求职者而言,切忌不要把自己跳槽的经历作为一种炫耀的资本。 步入顶尖国企-平安(365class求职案例精选之

10、6) 姓名 Catherine Gu 教育背景: 全国排100名左右 专业: 理财学(中加合作项目) 大学成绩: Top 25% 学校及社会活动: 极其丰富 语言能力: 英语 主要申请公司: 中国平安保险公司 录取 第二轮 日资咨询公司 录取 以平和的心态进入平安 我们手中有许多非常优秀的人物访谈,但最终我们选取这份相对普通的案例。 Catherine的成功在于:她的心态很好,首先:在行业选择上她的要求很明显。我们发现一些求职者做得不够好,这并不是说你要只选一个行业,少数公司,这是危险的而是我们发现许多人放不开,几乎所有行业都投,同时又为自己每次失败而痛苦,这样的心态实在不利于再战。 此外,她

11、对名校的看法也很客观,清楚地意识到双方的优势和劣势。我们发现两类学生,一类总是在抱怨,认为企业只盯着名校的学生是错,是不公平的,但这种抱怨没有作用,你要承认别人的游戏规则。另一种则总是担心,不敢投简历和别人竞争,那就真的没有机会了,学校并不是唯一因素,你应该用其他的去弥补。 还有她是一名国际合作班的学生,对于目前日益增多的合作项目,我们向人事经理的调查表明,只有14以下的招聘者看重这个背景,但另一个事实是,合作班的英语等方面如果确有优势,会是很大帮助。一句话,要看真实水准。 当然,这个案例中值得参考的东西很多,因为她的背景属于典型人群,你我都很普通,也会有不错的工作的。 相关访谈开始的准备 1

12、 你可以谈谈你找工作从什么时候开始准备的吗? 我准备的比较晚,从十月下旬开始准备简历的,那个时候一般人简历应该已经做好了,我才开始作。 2 总的来说你对找工作有什么想法 一开始会觉得压力比较大,因为开始都是比较好的外资公司。他们要求比较高,名校的学生也像走独木桥,人又多,专业多,要求又高,我心里也比较慌。我的学校也不是最好的学校,虽然我的专业在我们学校还算出名,但是别人不知道。别人不了解你学的什么,要靠你自己解释。我也不知道将来会做什么,因为很多单位我们专业都不对口。 3 当时你第一轮外企都参加了吗 我去过几次他们的presentation 4 你觉得参加了presentation后你对这些公

13、司的了解和参加之前有什么不同吗 有些公司是不知道的,因为我不可能每个行业都了解,我学的是金融行业嘛。对金融行业的银行比较了解,对其它行业嘛,大的公司是知道的。他们的演讲会肯定是把自己的优点介绍出来,工作怎么好,待遇怎么好。有关简历制作: 5 你对投简历方面有什么心得吗 简洁一点,不要太长 6你是把自己原原本本告诉对方还是会在某些地方适度夸张? 我没有针对过,但我听说很多找到很好外企的人都是这样的,他们是听他们的学长说的,比如去IT公司就把自己在这一领域的经验列出,然后把学的知识也列出。如果是咨询公司,就把自己的人际多列一点。我当时没有这么多的精力,因为我们还有很多的课,有时候presentat

14、ion 我们就不去了,同学去有什么消息就带点回来。 7 你说你当时压力很大,你怎么样用简历区分你和别人 大多数简历都是大同小异的,好像比较出佻都到好的公司去了。我知道有些office用的比较好的人,每个公司投的简历都是不一样的。针对这个公司要什么,他就拿什么给他。他们会花很多时候在这个上面,我觉得我没有这个精力。 8 简历一般分为基本情况、学校活动和兼职工作等等,你是怎么样安排的 我各方面都写了一点,我主要是采用条条框框的,听说简历一张纸上都要写完,我的兼职工作经历比较多,比如在DBS作过,在美信作过市场助理,总共有4、5家。在学校学生工作呀、组织活动呀作的比较多。 9 那你的简历做好之后,投

15、出去通过率如何呢?第一轮都能过吗? 不是的。有些公司会好好看你的简历,有些公司是拿学校来衡量你的。我有些朋友在大公司里作,他们说人事部很多时候都是清华北大拎出来,其它看也不看就扔掉。很多地方连机会都没有。 10 对于这个方面我们就无能为力了吗 这个没有办法的事。有些人对于自己本校的学生印象比较好,有些大公司只知道一些名校比较好,他们没有精力了解所有的学校。你不能改变公司政策,你所能做的是死死抓住每个机会。关于工作和职业定位 11 你能把你投的公司的大类说一下吗? 我投的不是很多,因为我的工作很早就定下了,所以后来很少找工作,可以说几乎是不找了。 12 你的工作什么时候定下了? 大概是11月份。因为后来我想清楚了,我不想去银行。也不想作会计,因为五大实在是太辛苦了。但如果有五大一个录取在手上,心里就会比较定,对以后的面试表现也会有帮助的。 13 我想问问这些想法你是什么时候有的?找工作前就明确有个定位 之前就有的,大四的时候。大三还是蒙懵懂懂的。大三暑

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