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我是时间的奴隶吗 你也来订一个计划吧 怎样订一份好计划 1 根据自己的实际情况来 制订的 2 包括内容和目标两个方面 3 一定要安排奖赏 4 要有灵活机动的时间 巧用心思来记忆 5968789632560 你能记住它吗 揭开记忆的神秘面纱 一口吞下不如分组突破 复 述 熟 悉 首尾效应 温习是 对抗遗忘的唯一良药 深加工 记得牢 了解 干扰学习的因素 一 练习的高原现象 二 学习的环境 三 情绪 常给自己打打气 一 悦纳自己 给自己及时的奖励 二 客观合理地归因 三 确定正确的学习动机 祝你取得好成绩 学习或练习的方法不当 无 法完成单项内容向综合学习 的转换 心理和生理上的疲劳感 意志品质较差 有自满情绪 也许存在潜在的学习 1 8 3 4 2 6 5 4 7 1 3 2 1 18 34 26 54 71 321 5 8 7 9 5 2 3 1 4 6 2 3 6
