中学生如何学会学习

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1、1中学生如何学会学习学 生 进 入 初 中 后 ，无 论 是 学 习 内 容 、学 习 范 围 ，还 是 学 习 方 式 方 法 ，与 小 学 比 较 起 来 ，都有 很 大 的 不 同 ，具 有 新 的 特 点 。很 多 学 生 进 入 初 中 后 ，不 能 适 应 新 的 学 习 生 活 ，学 习 上 出 现 了困 难 。小 学 和 初 中 在 学 习 上 的 主 要 差 别 在 于 ：小 学 课 程 门 类 集 中 ，主 要 学 习 语 、数 两 科 ；内 容 简单 ，反 复 性 强 ；进 入 初 中 后 则 学 科 门 类 大 大 分 化 ，从 语 、数 两 科 变 化 为 语 、数

2、、英 、史 、地 、生 、政七 科 ，初 二 还 要 学 物 理 ，初 三 要 学 化 学 ；就 初 中 每 门 学 科 的 内 容 体 系 看 ，都 已 接 近 科 学 体 系 ，是每 学 科 的 基 础 知 识 ；就 内 容 范 围 看 ，概 念 反 映 不 仅 是 一 般 常 识 知 识 ，而 是 每 门 学 科 中 最 基 本 的原 理 及 规 律 。由 于 学 科 的 分 化 ，课 程 要 求 的 不 同 等 ，进 入 初 中 学 习 必 须 具 有 更 大 的 独 立 性 及 自觉 性 ，学 习 方 法 也 必 须 具 有 灵 活 多 样 性 ，特 别 是 寻 找 出 适 合 自

3、己 的 学 习 方 法 ，才 能 尽 快 地 适 应初 中 学 习 生 活 ，顺 利 完 成 从 小 学 到 初 中 的 过 渡 。同 时 ，初 中 阶 段 是 各 种 习 惯 诸 如 生 活 习 惯 、卫生 习 惯 ，尤 其 是 学 习 习 惯 养 成 的 最 佳 时 期 。在 初 中 阶 段 ,要 特 别 注 意 培 养 认 真 学 习 、善 于 思 考 、勤 于 动 脑 动 手 动 口 的 习 惯 ,培 养 独 立 学 习 、主 动 探 索 、积 极 进 取 的 习 惯 。学 习 上 一 定 要 注 意 ：先预 习 后 上 课 ，先 复 习 后 作 业 ；上 课 专 心 听 讲 课 后

4、认 真 复 习 ；定 期 整 理 听 课 笔 记 ，不 断 提 高 自 己 的自 学 能 力 。要 科 学 安 排 好 时 间 ，选 择 最 佳 学 习 时 间 和 方 法 ，合 理 分 配 时 间 ，注 意 劳 逸 结 合 ，交 替用 脑 ，还 要 注 意 养 成 演 讲 习 惯 、读 的 习 惯 、定 计 划 的 习 惯 、大 事 做 不 来 小 事 赶 快 做 的 习 惯 、编 错题 集 等 各 种 良 好 的 学 习 习 惯 。养 成 良 好 学 习 习 惯 ，是 节 省 学 习 时 间 和 提 高 学 习 效 率 的 最 为 基本 的 方 法 。下 面 请 允 许 我 为 大 家 介

5、 绍 几 种 良 好 的 学 习 习 惯 。1、制 定 计 划 的 习 惯要 有 制 定 计 划 的 好 习 惯 ，有 当 日 目 标 、近 期 目 标 及 长 远 目 标 ，相 信 自 己 “我 能 行 ”。要 有 实现 目 标 的 得 力 措 施 ，相 信 “自 己 是 聪 明 的 耕 耘 者 ”。每 天 、每 周 ，每 月 ，每 学 期 都 要 随 时 对 照 计 划 ，反 思 自 己 ，把 欠 缺 的 知 识 与 能 力 随 时 补 上 ，自 己 不 欠 自 己 的 帐 。2、认 真 预 习 的 习 惯很 多 同 学 只 重 视 课 堂 上 认 真 听 讲 ，课 后 完 成 作 业 ，

6、而 忽 视 课 前 预 习 ,有 的 同 学 根 本 没 有 预习 ，其 中 最 主 要 的 原 因 不 是 因 为 没 有 时 间 ，而 是 因 为 没 有 认 识 到 期 预 习 的 重 要 性 。那 么 预 习 有什 么 样 好 处 呢 ？ 课 前 预 习 也 是 学 习 的 重 要 环 节 ，可 以 提 高 听 课 效 果 ，还 能 够 复 习 、巩 固 已 学 的知 识 ，最 重 要 的 是 能 发 展 学 生 的 自 学 能 力 ；预 习 可 以 加 强 记 课 堂 笔 记 的 针 对 性 ，改 变 学 习 的 被动 局 面 。在 预 习 时 ，应 做 到 ：了 解 教 材 的 大

7、 概 内 容 与 前 面 已 学 的 知 识 框 架 ；找 出 本 章 或 本 课 内 容2与 前 面 已 学 知 识 的 联 系 ，找 出 所 需 的 旧 知 识 ，并 补 习 此 时 的 知 识 ；找 出 本 课 的 难 点 和 重 点 ；对 重点 问 题 和 自 己 不 理 解 的 问 题 ，用 笔 划 出 或 记 入 笔 记 。现 在 将 几 种 常 用 的 步 骤 分 科 地 说 给 大 家 。语 文 ：扫 除 文 字 障 碍 ，了 解 文 章 主 要 内 容 ；现 出 文 章 结 构 ；理 解 重 点 词 句 ；归 纳 中 心 思 想 和写 作 特 点 。外 语 ：熟 读 单 词

8、、词 组 ；看 懂 语 法 注 释 和 例 句 ；翻 译 课 文 ；分 析 重 点 句 子 的 语 法 关 系 ；找 出 难点 和 不 理 解 的 问 题 。数 学 ：了 解 本 章 节 讲 什 么 内 容 ；看 懂 概 念 、定 理 ，标 出 重 点 ；弄 懂 例 题 及 解 法 ；找 出 难 点 和 不理 解 的 问 题 。3、专 心 听 课 的 习 惯集 中 注 意 力 听 课 是 非 常 重 要 的 ，心 理 学 告 诉 我 们 注 意 是 心 理 活 动 对 一 定 对 象 的 指 向 和 集中 ，它 是 心 理 过 程 的 动 力 特 征 。注 意 的 指 向 性 ，可 使 人 的

9、 心 理 活 动 在 每 一 瞬 间 都 能 有 选 择 的 反映 事 物 ；注 意 的 集 中 性 ，可 使 事 物 在 人 脑 中 获 得 清 晰 和 深 刻 的 反 映 。正 因 为 注 意 拥 有 指 向 性 和集 中 性 两 个 重 要 的 特 征 ，所 以 ，注 意 具 有 选 择 、保 持 以 及 对 活 动 的 调 节 和 监 督 的 功 能 。思 路 就是 思 考 问 题 的 线 索 。上 课 听 讲 一 定 要 理 清 思 路 。要 把 老 师 在 讲 课 时 运 用 的 思 维 形 式 、思 维 规 律和 思 维 方 法 理 解 清 楚 。目 的 是 向 老 师 学 习

10、如 何 科 学 地 思 考 问 题 ，以 便 使 自 己 思 维 能 力 的 发 展建 立 在 科 学 的 基 础 上 ，使 知 识 的 领 会 进 入 更 高 级 的 境 界 。分 心 是 注 意 的 反 面 ，分 心 不 是 没 有 注意 ，只 是 没 有 把 注 意 指 向 集 中 在 当 前 的 学 习 任 务 上 ，心 不 在 焉 ，必 定 视 而 不 见 ，听 而 不 闻 。怎 样 才 能 做 到 集 中 注 意 力 听 课 呢 ？ 给 大 家 一 下 建 议 ：首 先 要 做 好 课 堂 学 习 的 准 备 。休 息 是 上 好 课 的 必 要 条 件 ，上 课 努 力 学 习

11、，课 后 的 任 务 就 是休 息 。如 果 我 们 在 课 间 充 分 放 松 ，如 走 动 走 动 等 。呼 吸 一 些 新 鲜 空 气 ，就 可 以 使 大 脑 学 习 机 能区 的 神 经 细 胞 得 到 充 分 的 休 息 ，这 样 不 仅 可 以 为 下 堂 课 的 紧 张 学 习 做 好 体 力 和 心 理 上 的 准 备 ，而 且 可 使 上 堂 课 所 学 的 知 识 有 机 会 在 大 脑 中 不 受 干 扰 地 得 到 “凝 固 ”。课 前 一 般 都 有 预 备 ，不 要忽 视 这 个 预 备 ，它 是 学 习 之 前 思 维 启 动 的 绝 好 时 机 ，任 何 一

12、个 过 程 都 要 有 一 个 启 动 阶 段 ，就 好像 是 汽 车 等 都 要 先 启 动 然 后 才 能 加 速 运 行 一 样 。这 个 预 备 要 保 持 静 坐 ，把 思 想 回 收 到 学 习 上来 。使 一 开 课 马 上 就 能 进 入 积 极 状 态 ，就 好 像 球 员 一 样 ，什 么 时 候 上 场 都 能 以 最 佳 状 态 出 现 。再 就 是 要 回 忆 上 堂 课 老 师 所 讲 的 内 容 。想 想 重 点 是 什 么 ，老 师 可 能 会 提 问 什 么 问 题 ，该 怎 样 回3答 。这 样 就 会 马 上 进 入 角 色 。达 到 温 故 而 知 新

13、的 目 的 。此 外 还 要 回 忆 预 习 中 不 理 解 的 问 题 。准备 带 着 问 题 来 听 老 师 的 讲 课 。这 时 还 要 必 须 检 查 学 习 用 具 是 否 准 备 好 了 。其 次 要 利 用 好 课 堂 上 的 2400秒 。听 懂 老 师 怎 样 来 进 入 课 题 ，抓 住 老 师 讲 课 的 重 点 。看 是否 与 自 己 所 找 到 的 重 点 相 符 。记 住 老 师 的 叮 嘱 。老 师 重 复 的 一 般 都 是 易 错 的 地 方 。学 习 老 师 解题 的 思 路 和 技 巧 。找 到 自 己 的 不 足 。努 力 回 答 问 题 ，并 能 够

14、在 回 答 中 发 现 新 问 题 ，提 出 来 大 家一 起 商 讨 。心 理 学 研 究 表 明 ，带 着 听 课 问 题 好 奇 心 就 强 ，注 意 力 就 容 易 集 中 。学 习 效 率 就 高 。再 次 要 做 好 课 堂 笔 记 ，不 是 每 一 个 问 题 都 能 够 听 得 懂 的 ，这 样 笔 记 就 显 得 尤 为 重 要 了 ，先记 下 来 ，这 样 避 免 了 在 课 堂 上 讨 论 而 耽 误 大 家 的 时 间 ，课 下 再 研 究 ，问 老 师 ，既 节 省 了 时 间 ，又更 能 深 化 学 习 。我 们 在 学 习 中 还 在 注 意 和 老 师 配 合

15、，有 的 同 学 不 喜 欢 某 个 老 师 ，这 样 他 的 学 习 效 果 一 定不 会 好 ，我 们 要 与 老 师 配 合 ，不 能 以 喜 好 来 定 自 己 学 习 的 目 的 。4、及 时 复 习 的 习 惯及 时 复 习 的 优 点 在 于 可 加 深 和 巩 固 对 学 习 内 容 的 理 解 ，防 止 通 常 在 学 习 后 发 生 的 急 速 遗忘 。根 据 遗 忘 曲 线 ，识 记 后 的 两 三 天 ，遗 忘 速 度 最 快 ，然 后 逐 渐 缓 慢 下 来 。因 此 ，对 刚 学 过 的 知识 ，应 及 时 复 习 。随 着 记 忆 巩 固 程 度 的 提 高 ，复

16、 习 次 数 可 以 逐 渐 减 少 ，间 隔 的 时 间 可 以 逐 渐 加长 。要 趁 热 打 铁 ，学 过 即 习 。切 忌 在 学 习 之 后 很 久 才 去 复 习 。这 样 ，所 学 知 识 会 遗 忘 殆 尽 ，就 等于 重 新 学 习 ，大 大 降 低 了 学 习 的 效 率 。论 语 说 “温 故 而 知 新 ”，就 是 说 复 习 过 去 的 知 识 能 得 到 很 多 新 的 收 获 。这 个 新 的 收 获 主 要指 的 是 知 识 达 到 了 系 统 化 的 水 平 ，达 到 了 融 会 贯 通 的 新 水 平 。什 么 是 知 识 的 系 统 化 ，就 是 指 对知 识 的 掌 握 达 到 了 一 个 更 高 的 境 界 ，也 就 是 从 整 体 、全 局 或 联 系 中 去 掌 握 具 体 的 概 念 和 原 理 ,使 所 学 的 概 念 和 原 理 回 到 知 识 系 统 中 的 应 用 位 置 上 去 。它 的 好 处 是 能 把 多 而 杂 的 知 识 变 得 少而 精 ，从 而 完 成 书 本 知 识 由 “厚 ”到 “薄