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1、间时务任上午6:00-7:00起床 晨读7:00 - 8:00吃饭8:00- 9:009:00-10:00多喝水10:00-11:0011:00-12:00午饭中午12:00-13:00休息下午13:00-14:00吃水果14:00-15:0015：00-16:0016:00-17:00锻炼身体17:00-18:00晚餐晚上18:00-19:00学吉他19:00-20:00练歌20:00-21:0021:00-22:0022:00-23:00洗漱 反省周计划第 周目标星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日月计划4月 总目标:1 2 3 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期12
2、3目标日期45678910目标日期11121314151617目标日期18192021222324目标日期252627282930目标5月 总目标:1 2 3 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期1目标日期2345678目标日期9101112131415目标日期16171819202122目标日期23242526272829目标日期3031目标6月 总目标:1 2 3 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期12345目标日期6789101112目标日期13141516171819目标日期20212223242526目标日期27282930目标毕业7月 总目标:1 2 3 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日日期123目标日期45678910目标日期11121314151617目标日期18192021222324目标日期25262728293031目标我的人生目标：梦想： 事业： 爱情： 家庭： 性格：近年目标：今年目标: 最近目标：
