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1、-+懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。罗兰要影响别人，必须搞清楚对方现在被什么影响。要影响别人，站在别人的角度改变状态。影响一个人的1，状态2，人生蓝图先影响自己的状态时间就是情绪百分之百坦诚必须成为一个别人想和你在一起的人必须热爱现在做的事情对社会对别人有所贡献生命才有意义成功简单法-全力以赴给予这个社会生命的秘诀在于付出生命是付出，不是交易当你拿别人的时候是没有自豪感的当你给予的时候有生生的自豪感要奉献也要庆祝为奉献欢呼，庆祝是人生最快乐的庆祝
2、越多，感觉越好庆祝小成就和快乐能量是一种习惯颠峰状态！成功的秘诀-谨慎地选择朋友找比自己更成功的人！排除负面！老人照样有能量年龄就是大脑状态影响别人1，状态2，人生规划，信念！情感是动作创造的先改变状况，要影响它先找出什么影响它FOCUS关注-STATE状态-生理行为冠军是一种状态！生理状态！聚焦！成功者做失败者不做的事小事情就是一切聚焦等于感觉伟大人生的秘诀在于伟大的状态身体第一，聚焦改变，聚焦在想要的上面精通成功的科学成功的最大规律=成为一个有影响的人成功金钱=影响力成功的安全感觉改变状态1，改变聚焦2，改变身体状态立刻改变状态的方法：SAY YES ,击掌聚焦正确，人生要控制生命不因为你
3、知道给你答案，生命因为你会做给你回报焦点放在方向上-成功SAY YES! 身体状况决定聚焦对自己的期望是快乐是重点要点！真正通向快乐的个方法！更美好的生活和信念，善用自己叹气！颠峰状态！医生幸福终极秘诀！，生活中什么使你快乐，为什么对这两三个领域比较满意，学习，朋友，家人，人生蓝图如何影响你的幸福What is an area of your life where you are happy!幸福公式：生活质量未来蓝图Life c快乐的原因是生活状况与期望一致信念：或者就能帮助别人！痛苦来自不快乐，因为现在状况跟梦想不一样。抱怨自己使自己更加糟糕什么是领袖人物：当出现困难时变得更加强大才是领袖
4、人物！一个人要有整合资源能力！整合资源能力：你的决心，你的信念，你的动力！最终的资源在人类的情绪决心，意愿，动力！创造力，使命感，决心，确定性，稳定性，灵活性，人脉，同情心，事业。人脉，同情心，视野，停止抱怨：不抱怨，抱怨别人=抱怨自己，情绪处于最后不要去抱怨三个选择：全力以赴，颠峰状态，从身体开始改变方法：以生意最好的人为榜样以行业内第一名为榜样哪个领域要改变，就找一个导师和教练来教自己！多读书！读书时思维和作者一起走！遇到困难不放弃！联合在一起，只有颠峰状态！改变你的生活蓝图，改变你的计划！为什么不快乐的原因？目前的生活状况与期望有差别成功的三个支柱1，不抱怨2，颠峰状态下全力以赴工作3，
5、重新设计你的蓝图，降低你的期望一定要记住：你一生中追求的到底是什么改变只在：Heartbeat!两个内容1，改变生活状态，全力以赴2，改变对自我的期望如果对事业不满意，要更加去努力，去请教更优秀的麦当劳兄弟两敢于冒险成功的个秘诀，你必须知道如何应付沮丧，能够妥善地处理拒绝：成功者能够妥善处理拒绝，成功必须经历很多曲折，要成功必须经历很多拒绝，如何应付目前情绪，给予的要比期望的要多拒绝是成功的秘诀轻易的应付生命的挫折挫折是成功之因当你是绿色开始成长，当你是成熟则开始腐烂！如何应付拒绝，不断地成长给予要比期望的要多给予要比期望的要多一飞冲天，把客户当亲人对待！精通成功的科学！如遇问题，焦点放在方向
6、上马上行动 Just do it!详细版本：安东尼一生中追问的一个问题是：到底是什么引发了人们生活质量的巨大不同，有些人非常成功，有些人一辈子都非常失败。到底是什么让一个人成功：精神的健康 精神的强大情绪肌肉的强大如果想获得非凡的人生，有两点很重要：1一定要精通成功的科学成功是一门科学，是有很多规律在里面起作用的，不一样的人，有着相同的成功法则。要想成功，一定要找到成功人的思考方式，行为方式，到底是什么力量让他们行动，到底是什么情感让他们做到一些失败者做不到的事情。太多的人想要成功，但他不去行动，成功是一门哲学，要像在学校里研究一门功课一样去研究他，然后你会取得越来越大的成功。最主要的成功秘诀
7、就是：要学会解决问题。而不是逃避问题。而且这个不需要你的智商有多高，很多各智商高的人却行动不了，这跟你情感的肌肉，情感有关系。2要学会自我实现的艺术。这不是科学，每个人都是不一样的，每个人实现的自我哲学也是不一样的，金融界有规律，身体健康也有规律，如果你违背了这些规律，不去健康生活的话，你的能量就会非常非常的低，一定要强调一点，就算你成功，你有很多的钱，但是你没有达到自我实现的艺术，你没有全方位获得自我成长和成功的话，那就是你最大的失败，你是个有钱而不快乐的人。世界上最悲惨的画面就是：一个人很有钱，却没有快乐的生活。如果你成功了，但不快乐了的话，其实你失去了最重要的东西，钱可以带来一定快感，可
8、能刚开始的时候会带来一些快乐，但很快钱就对你没有太大感觉了，真正追求自我实现才是最重要的，我们既要追求财富上的成功，事业上的成功，更重要的是我们要研究真正快乐，发自内心快乐的艺术是什么。快乐不是将来的某一天，而是要现在此时此刻快乐。怎样让一个人的一生发生改变，下面分享一些简单的东西，很多人把成功复杂化了，搞得很能多人忘而却步了，我一生的目标就是简化人的成功方法，今天我要告诉大家，我一定要告诉大家，今天我要讲的都是一些人人都能理解的常识，但是大家发现没有，常识却是很难做到的，那么现在我和大家讲怎么样成功呢?一定要成为一个有影响力的人。（正直和人格影响）只有这种影响力才能让你达到颠峰的状态，这是一
9、些简单的影响别人的方法，要想影响别人，你必须知道：现在什么在影响他们！大家都有这个常识吧，很多人劝别人的时候，总是基于自己的经验劝别人，这是没有用的，你必须站在别人的角度上，用别人的经验，别人的信念，来影响他们。比如一个小孩子或一个青少年，他们如何影响他们的父母，他们想去参加晚会，开车，想去做一些他们想做的事情，而且他们很聪明，他们提出请求问题的时候，一定是父母状态非常好的时候。我通过这个知道影响别人的方法，因为孩子从来不把NO当作答案。接触一个快乐的人和一个愤怒的人，影响他们的方法是不一样的，更伟大的做法，是改变对方的状态，这就是我们今天一个重要的核心，当我们改变他们状态的时候，一切都改变了
10、。大家有过这样的经验吧，你做过一件事感到很后悔，会说这样的话，我怎么会做这样的事情呢。我们今天要学会改变状态的很多技术，而且得到不同的结果。有两件事影响一个人（非常重要）：1一个是他的状态2一个是他大脑中的蓝图一个再好的人，如果状态不好的话，整个表现是很恶劣的，一个成功的人士，会非常优雅的，快速的改变自己的状态，如果想要影响别人，首先要影响自己，如果连自己都说服不了，怎么去影响别人，今天我们从自己开始，我们现在所有的人存在一个问题，因为我上的是二十世纪的学校，学校很好，好就好在他们从小到大告诉我们，要被动的学习。二十世纪培养的人主要是为生产线培养的，在二十世纪是非常好的一种方法，现在已经是二十
11、一世纪了，成功的人是不会安静坐在那的，成功人士会大声说话的，如果商人坐在那里不说话的话，那么他一定不是一个成功的商人，因为他们没有跟客户交流。科学研究证明，如果你从早到晚，坐着听一门课，你只能吸收10%的知识。如果活跃一点的话，会得到80%以上的知识。如果你想成功的话，就必须把你身体的每一部分细胞调动起来，就像一个孩子一样。财富金字塔：（七层）1身体的能量如果你有财富的话，不只是钱，如果你有钱的话，但是死了，也没有用。身体的能量是一切成功的基础，只有你拥有了这种能量，才能去做你想要做的事情。2生命的意义如果体能上能感到能量，情感上也能感受到，如果你很有钱，可你每天都感到愤怒，悲伤的话，你有钱吗
12、？所以我们在追求财富之前，我先要追求身体和情感的丰富。3关系虽然你有好的身体，好的，生命的意义，但是你没有朋友，感到非常孤独，家里人关系不是很亲密的话，你也不是一个有财富的人，当你很沮丧的时候，愤怒的时候，是很难有最佳人际关系的。4时间你虽然非常非常的有钱，但没有自己的时间，你很有财富吗？到底什么是时间呢？到底什么是很多时间，什么是很短时间呢，时光飞逝的感觉，你有吗？度日如年的感觉，你有吗？Time is emotion!(时间就是情绪!)如果你要改变对时间的感受的话，你只要改变你的情绪状态，时间就会发生巨大的改变。要想取得人生进步的话，必须自己对自己百分之百的坦诚！我们不能对不可测量的东西去
13、管理，如果你要管理好任何东西的话，你要多去衡量他，更频繁去衡量他，而且对自己要诚实。如果能量可以分等级的话，零代表死亡，十代表你的能量是世界上任何能量都无法阻挡的话，你对自己的能量评估是多少呢？如果用十个等级进行评估，你现在的情绪状态，精神状态会是什么样？大家发现没有，有些总能找到快乐，悲伤的方法。如果一个人非常快乐的话，你和他在一起，他将会影响你，你也会变成一个快乐的人。你想和快乐的人，还是悲伤的人在一起？我们都想和快乐的人在一起，对不对？所以你必须成为一个别人想跟你在一起的人，这就是成功的秘方之一。那些情感关系处理很好的人，他们的生意也做的很好，家庭关系也感觉快乐，他们有很多时间去享受生活
14、。5工作事业目标要喜欢你现在从事的事情，无论你是收集垃圾，还是名模，还是从事其他工作，你要热爱你的工作，如果你喜欢你的从事的的事业，必然会导致下一层次，在财务上，事业上会非常成功，如果你的身体不好，然后生命没有意义，而且关系又处的很恶劣，自己根本没有时间给自己，还有你更不喜欢你做的事情，所以第六个也没有任何意义。7庆祝和贡献只有当你对社会，对别人有贡献的时候，你的生命最终有意义，成功的一个最简单最简单的方法就是：全力以赴，给予这个社会更好的表现，更好的技术。生命的秘诀在于不断的付出!如果我们只是自私处利，为自己做贡献，只考虑自己的话，生命会很快，很无聊的，当你有孩子的时候，你发现还有比自己更重
15、要的东西，当你爱一个人的时候，你会做什么，什么都愿意做！同意吗？记住这不是一个交易，这是一个付出，当你付出的时候，你会感觉到生命是多么的有意义，一个鲜活的生命，有些当生命是一种交易的话，你给别人是一种获得的话，你的生命是非常贫穷的，当你拿别人的东西的时候，是没自豪感的，当你去给予的时候，你生命中充满了发自内心的，深深的自豪感！既然要去奉献，也要去庆祝欢乐，快乐！去庆祝的目的，就要是普天同庆。当发现别人在奉献的时候，应该为别人的奉献欢呼，而不是嫉妒他。庆祝，如果做了事情，有了结果，不去庆祝的话，生命也没有意义。庆祝是人生中最快乐，最灿烂的时光。庆祝的越多，正面的强化越多。如果你不去庆祝生命中那些小的事情，小的快乐的话，你的生命就失去了意义。我们不仅要成功，而且每时每刻都要处在快乐之中。能量：我们事业做到一定阶段的时候，太熟悉了，一切都是日常的工作，所以就逐渐失去了能量。能量是一切一切
