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1、企业拓展训练心得体会优秀范文:微笑着继续活动已结束了很多天刚回来得时候心里是有很多很多话想跟大家分享.但是现在 真要写出来得时候却不知道应该从哪里说起，也不知道该怎么把自己的情感表达清 楚。我相信在座的一些同事跟我有同样的感受,就是,内心感情世界很丰富，但是一 旦要用语言文字表达出来的时候.却总是不能完全展示自己内心最真的那一面。不 过这次.我会尽可能地把自己这次拓展活动取得收获跟大家分享，如果在此过程中 表达地不够清楚,希望大家多多包容。我刚来公司几个月,由于性格比较内敛，活也不多.所以平时跟大家都很少交流.此大家对我也不是很了解，正如我也不够了解大家一样.不过这些都不是问题，我觉 得时间会
2、止我们慢慢了解彼此的。这次户外拓展就给一个我们了解彼此的很好的机 会.我很感谢大家让我拥有一次这么独特的户外体验，这是我第一次参加户外拓展 活动，所以对我来说，一切都是未知，人对未知的事情本能都常:着一种焦虑，我不知 道在座有没有人在出发前是否跟我有着同样的心境.但是我不怕告诉大家，出发前 的前一天晚上我一直担心自己不能融入到团队活动当中，怕自己不能放开来玩.为 此 那个晚上都没睡好。不过，当到达培训场的时候.由于大家的踊跃参与和积极配 合，气氛变得越来越融洽，大家就好像是一家人一样,没有级别高低之分.大家都一 样拥有享受的权利，为此，我为自己能够参加这次活动感到幸运，它让我知道，在职 场上也
3、能够拥有家一样的温暖。不管年龄多大.心中永远都装着一颗爱玩的心。当教冻带着我们玩游戏的时候，我们 都玩得很投入.笑得很灿烂，我看得出来那是发自内心的笑，只有发自内心的笑听起 来才会觉得很舒服。那时候，我觉得我的选择是的的，不管是选择进入我们公司.还 是选择来参加这个户外拓展培训，你们每个人待人都很真诚，很热情，很友好，你们教会我很多.不管是工作上还是生活中.所以.在这里,我想跟你们说声:谢谢，谢谢 你们这个月对我的接纳和包容，谢谢你们在这次活动中带给我以前所体验不到的快 乐! 众人拾材火焰高。我们都知道这次户外的拓展活动的主要目的不单纯是为了玩.而是为了培养我们的团队合作能力，几乎每一个项目都
4、带有这样的意义在里面。我相 信我们每个人从中多多少少都体会到了团队合作的重要性.如果不是每一个队伍成 员的全力配合.我们不可能一次又一次地达到我们定下的目标,然后突破之前的成 绩，我们心里都很清楚，只要有一个不配合，整个团队就走不到最后。挑战99需要团 队合作.极限时速需要团队的配合.穿越生死堵更是需要团队的努力.每一个都在考 验我们的团队合作能力和成员配合能力。世界万事万物都一个道理。所以回到我们 工作中.生活中也一样，很多事情一个人完成不了.它需要大家的合作，只要大家共 同努力,再高的目标也有实现的一天。 0最了解自己的人是你.但最不了解你的人也是你自己。相信大家都L己得教练问过我 们这样
5、一句话:这个世界上最了解自己的人是谁。当时我们都觉得最了解自己的人 是我们自己，但是回想一下，你觉得你真的是那个最了解自己的人吗?我不知道现在 大家是不是仍然觉得自己最了解自己,但是我个人觉得我们都不是最了解自己的人 。我们不知道自己的潜能有多大,不知道自己的爆发力有多强，不知道原来以为自己 不可能做到的事情.最后却做到了。还记得，在每一个项目开始之前,教练都会给我 们定一个目标.每一次教练跟我们说在多短时间内就可以完成任务时，很多人都是 持怀疑的态度的吧，我也是其中一个，很多次.我都觉得教练定下的目标太高，简直 i上人无法相信自己可以做得到，可最终的事实是.我们做到，而且有时候比我们预料 中
6、的做得还要好，就拿最后穿越生死墙来说.我想没有人猜得到我们居然可以在预 定的时间内完成任务吧.可是我们却做到了。还有在八米高空的项目中,也有些人觉得自己做不到的吧.但是最后还是跨出了那一步。由此可以证明我们远比我们想象 中的要强大很多。再回到现实生活中来.很多时候我们也会觉得很多事情自己做不到，例如，做不到放 下一些人，一些事;做不到一个人睡觉，一个人吃饭;做不到接受挫折和失败等等你觉 得自己不可能做到的事，但是，只要你回过头去看看,所有那些你觉得不可能做到的 事，其实你早已做到了。也许一切都只是因为自己的想象力太过丰富，还是那句话说 得好,生活虽然不容易，但是也没有你想象中的那么可怕。所以不
7、管什么时候，遇到 什么问题，我们都有足够的理由相信自己可以解决，只要不放弃。人活着就应该牢牢记住应该感谢的人.而不是努力去取悦那些不喜欢你的人。在最 后一个项目里.在模拟逃生的过程中,为了让更多人逃生而选择牺牲自我.不抛弃不放弃的那种可贵精神感动了我们每一个人，我相信大家跟我一样，每当想起那个时1:1的人，如果不是你们，我是“逃”不了的。而在现实生活中，我们却很容易就忘记或者 忽略那些给过我们帮助,给过我们关爱的人，例如亲人.例如朋友.甚至素未谋面的 陌生人.只要洽过你帮助的都应该满怀感激而不是视之为理所当然。“这个世界上没 有任何一个人生来就有义务要的你好二不管什么时候我们都应该记住这句话.
8、这样 我们才愤得珍惜那些时我们好的人。【后我想跟大家说的是,不管什么时候都不要忘记微笑.爱笑的人运气总不会太差。我相信没有人喜欢对着一整苦瓜脸,对吧.整天板着脸好像大家都欠他钱，这样可不 好。而且我记得我跟大家说过，快乐会传染，但是同样的道理，不良的情绪也会传染。当然我们不可能时时刻刻都那么快乐.总有一些时候，我们会 感到情绪低落.当遇到这种情况,如果我们还逼着自己强颜欢笑，那只会让自己心情更加不好。但是,我们也不能沉浸在这种情绪中太久,其实很多苦恼的产生,原因都 是因为自己一时想不通而已，很多问题只要换个角度想想也就会觉得没什么大不了 的。所以我希望在座的每一位，不管在哪里，不管遇到什么.都可以用乐观的心态去 别待每一件事情，用发自内心的笑容去迎接出现在你生命中的每一个人。
