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1、4-6年级家长学校教案第11讲：知难而进 愈挫愈勇教学目标：通过本讲的学习，家长会从对孩子的爱的过深的误区中走出来，用理智的爱培养孩子。导言：随着我国“四二一”式家庭的增多，孩子已成为每个家庭的唯一“宝贝”家长除了在物质方面尽其所能地满足孩子需求外，已开始更多地关注对孩子的教育问题。然而，在对孩子的教育问题上，很多家长走进了误区，他们只关注孩子的学习成绩的好坏，却常常忽视了对孩子良好的意志品质教育和心理素质的培养，从而导致很多孩子自身抗挫折能力太差，在挫折面前往往不知所措，遇到一点点不顺心的事情就容易情绪低落，悲观失望，甚至走上极端。如何帮助孩子正确对待成长中的困难、失败、压力，提高孩子抗挫折
2、能力，让孩子们在未来成长中战胜一切挫折，成为真正的强者，是每一位家长面临的重要课题。从心理学角度来讲，挫折是指一个人在从事有目的的活动中，遇到障碍或干扰，致使预期的动机不能实现时而产生的一种焦急、紧张或沮丧、失意的情绪状态。它是一种对阻碍、不满足的主观感受和体验。小学生虽然人生经历短浅，也会遇到这样或那样的挫折。提问：你的孩子都有什么挫折表现？常见的挫折表现有：一是学业上的挫折；二是人际交往上的挫折；三是生理上的挫折；四是亲子关系上的挫折。挫折后的心理反应方式因人而异：一是积极反应方式，这种方式是指挫折后能正视挫折，承认挫折，想法战胜挫折；二是消极反应方式，这种方式是指挫折出现后，不敢正视挫折
3、，自暴自弃，一心只想摆脱产生挫折的情境，暂时减轻受挫感，采取退缩、逃避方式来获得一时的心理宽慰。教师讲解案例一、案例给我们的启示案例一 小强是一所普通学校的学生，各方面都很优秀，家长对他抱有很高的期望，认为他将来会非常有前途。这学期家长把他转入到一所条件比较好的学校，他自以为通过努力，在这所学校仍然是佼佼者。可一段时间过去以后，他觉得自己的学习成绩和在各方面活动中的表现，并不像预想的那样名列前茅，家长对他的表现百般责备。小强以往的自信被打破了，他开始对自己的能力表示怀疑并经常责备自己，十分烦恼。于是，他频繁出现在网吧之中，借此来找寻心中的胜利感，完全变成了另外一个人。案例二 小玲是一位性格十分
4、内向的孩子，不善于与别人交谈，周围的朋友很少，由于与他人说话都很胆怯，声音也很小，所以课堂上老师很少叫她回答问题，课后，同学们也很少跟她玩耍，喜怒哀乐不能与他人分享，她感到很苦恼，也很孤独。一天，留下一封遗书自杀身亡，遗书中写道：我太累了，没有一个好朋友，活着太没意思了。案例三 刚开学班级重新选班干部，小刚很希望再次当选班长，却没被选上，心情沮丧，连学校也不愿意去了。案例四 小彤是一位小学六年级的学生，身材矮小，体态发胖。最近总是闷闷不乐的，不愿意与同学接触，成绩直线下降。原来是因为她觉得自己长得太难看了，十分自卑，无法集中精力学习。案例五 星期日的下午，小伟复习完了功课，刚刚打开了家中电脑想
5、休息一会儿，就被外出回家的妈妈发现。他的妈妈对他的要求很严格，期望也很高，担心小伟玩儿电脑影响学习，就强行关掉电脑，大声训斥起了小伟。小伟觉得很委屈，觉得妈妈太不近人情，一气之下离家出走，不知去向。案例六 沈阳市于洪区柳条湖小学六年级学生马鹏飞，5岁起独自与患重病的奶奶生活，并成为家中的“顶梁柱”。小鹏飞除了上学写作业外，他还要收拾这个家：小鹏飞的家一尘不染，连衣柜里的衣服都叠得整整齐齐。为了让奶奶生活舒适些，小鹏飞每天早上5点起床便开始忙碌起来，做早饭、收拾房间、给奶奶烧好水、喂奶奶吃饭、给奶奶打针。中午放学后，小鹏飞小跑回家给奶奶热饭。晚上放学后，除了写作业、做饭、洗衣外，还经常带着奶奶下
6、楼散步。虽然做家务占据了鹏飞的大部分时间，但他从未放松过学习，学习很刻苦，成绩也很好，在班级里“人缘”也好，同学们都很喜欢他。2008年获得了辽宁省“道德小模范”荣誉称号，受到大家的赞赏。案例七 当选2005年“感动中国”的十大人物中，有一位大学生，叫洪战辉。在他还是孩子的时候，母亲离家出走，他要照顾患有间歇性精神病的父亲和一个捡来的弃婴妹妹，并且还要坚持学习。在极其艰难的环境下，他没有放弃，一直坚持了12年，不仅把妹妹从一个嗷嗷待哺的婴儿养成一个懂事的小学生，还迎回了母亲。考上了大学，最终改变了生活。洪战辉的名言是：“苦难的经历并不是我们博得别人同情的资本，奋斗才是最重要的。”上述案例给我们
7、的启示是：案例一告诉我们：小丽学习成绩不理想，达不到自己的目标。与别人相比，觉得自己不如人，不聪明。原本学习好的孩子由于对自己的要求过高，出现失误或成绩下降，就责备自己。感到压力难承，情绪低落。案例二告诉我们：小玲由于性格内向，不受老师的关注，没有好朋友，受到同学的排斥，心理承受不了，选择了自杀：孩子到了小学高年级阶段，随着认知能力的不断提高，经历的不断丰富，更加寻求与他人的交往，寻求交到更多的朋友，相互交流人生体验，但很多时候事与愿违。案例三告诉我们：小刚由于在竞选班长失利，很自卑，不愿意见到老师和学生，进而不想上学。案例四告诉我们：现在很多孩子生理早熟，到了小学高年级，先后进入了青春期时期
8、，开始关注了自身的生理变化和外貌，关注在周同同学中的形象，特别是女孩子，很在意自己的容貌和身材。很多自身条件先天不理想的孩子，总会与其他孩子相比较，产生自卑心理。小彤就是如此。案例五告诉我们：小伟面对妈妈的指责，选择了离家出走，以此表示对妈妈的反抗。当前，很多家长对孩子的过度要求和教育方法不当，使得很多孩子在心理和能力上无法接受和承担，亲子关系紧张，甚至导致孩子产生抑郁情绪。案例六和案例七告诉我们：马鹏飞和洪战辉，都通过自身具有的坚强的意志品质和不懈的努力，最终不仅战胜了所面临的各种困难，而且还赢得了社会的赞誉。看了以上案例，很多家长都会有这样的疑问：“现在的孩子生活上这么优越，家长照顾的这么
9、周到，心理上却为什么这么脆弱?”其原因有社会、学校、家庭等多方面，家长教育方式不当是其中的主要原因之一。（一）家长对孩子过度溺爱当今的孩子，绝大多数都是独生子女，成了家中的“宝贝”，过着衣食无忧的幸福生活。家长面对家中的“宝贝”，在生活方面，有求必应，娇宠溺爱；在困难面前，群策群力，代为解决；在错误面前，放任迁就，不予追究；在户外活动中，陪伴左右，过度保护。因此，在这样“保护圈”成长下的孩子，缺少独立解决问题的机会，缺乏独立生活能力和坚定的意志力。在人际交往中，以自我为中心，自私自利，不能学会关爱别人，理解别人。家长的溺爱，导致孩子在成长过程中，心理十分脆弱，经不起任何风波，经不得半点儿委屈。
10、哪怕是遇到一点点小小的挫折，就会一蹶不振，意志消沉，甚至走人极端。（二）家长对孩子的过高期望现代社会是一个竞争的社会，社会发展对人才的需求很高。很多家长“出人头地”的育子观念，使得对孩子的期望值不断升高，把眼睛只盯着孩子的学习成绩，一切以分数高低来评价孩子的好坏。尽管孩子没兴趣，逼着孩子学这、学那，剥夺孩子正常玩乐、休息的时间和权利。成绩不好时，有的家长从不考虑根本原因，对孩子过分施压。这样的教育方式，使孩子每天精神过分紧张，承担着重大压力。当面l临难以解决的困难时，往往不能理智地对待和解决，很容易通过采取偏激的行为来释放压力。二、给家长的几点建议成长中的孩子正处于一个生理日渐成熟、心理极其敏
11、感的时期，各种挫折感必然应运而生。孩子的抗挫折能力不是与生俱来的，而是通过教育、培养、磨练出来的。对孩子进行挫折教育，就是说要教会孩子在挫折面前，具有临危不惧、处变不惊、百折不挠、知难而进、愈挫愈勇的能力。作为家长，要充分认识加强对孩子进行挫折教育的重要性，更新教育观念，加强对孩子抗挫折能力的培养，适应现代社会人才高度竞争的需要。（一）教育和引导孩子树立正确的挫折观教育孩子懂得，挫折是客观存在的。人生并非处处是鲜花，也会经常有荆棘。正视挫折，是成功者的胆识与魅力。挫折对于人的成长，是一所最好的大学。一个人如果没有经历过挫折，就体验不到成功的喜悦，体会不到“梅花香自苦寒来”的美好寓意。教育孩子懂
12、得，挫折是一把双刃剑，既可以给人带来痛苦和不幸，也可以使人在与痛苦和不幸的斗争中，获得更大的成功。（二）改变对孩子的教养方式1让孩子学会自己的事情自己做。作为家长，应当让孩子走出“保护圈”，改变那种对孩子过度溺爱、过分保护、事事包办代替的现象。要让孩子在生活、学习、活动中培养他们的独立性，提高生活自理能力。凡是孩子自己能做的事，尽量让他们自己去想、去安排、去完成，家长可以给予适当的方法指导。2让孩子适当感受批评。有些家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，也从不批评他，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯。一旦遭到批评，就会觉得委屈。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺
13、点，这些缺点自己很难觉察到，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指I自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自己，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。3让孩子适当经历失败。有些家长不愿意看到孩子失败，不论是下棋、游戏、竞赛时，总是想办法让孩子胜利，这样对孩子的成长没有益处。其实，家长在日常活动中，有时让孩子体验一点儿失败的滋味，未尝不是一件好事，可借机培养孩子战胜失败的方法和勇气。让孩子明白胜败乃兵家常事，成功是需要克服困难，努力争取的，失败了也不要紧，下次可以继续努力。4让孩子坚持锻炼身体。有一位专家跟踪研究发现，体力差的孩子相对来说自卑感强，意志比较薄弱。遇
14、到挫折容易心灰意冷；而体力好的孩子大多表现出相反的倾向。家长可多让孩子参加体育运动，如长跑、滑冰、游泳等；节假日带孩子走出家门，走向大自然，去郊游、爬山等。这些活动能让孩子从中体验到劳累，体验到艰辛，懂得生活中只有付出，才会有收获。这对培养孩子的意志力有重要作用，意志力正是应对挫折所需要的心理能力。（三）坚持因人而异原则1要根据孩子的性格进行挫折教育。自尊心较强，好强、爱面子的孩子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心，2要根据孩
15、子的能力进行教育。能力较强的孩子遇到挫折时，应重在启发，让他发现受挫的原因，放手让他去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制订南低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。（四）孩子遇挫后，家长怎么办1教会孩子乐观面对当孩子在学习或生活中遇到挫折的时候，家长要引导孩子以乐观积极的心态面对。还可以讲一些先进榜样的故事，要告诉孩子，困难是暂时的，一切总会过去。比如，当孩子在测验中考砸了，在总结经验教训以后，告诉孩子就不要去多想什么了，不要总是沉浸在失败的痛苦之中。可以让孩子高声地告诉自己：“我是个不错的学生，下一次我就能考好了，我能行
16、，我能行的!2多肯定，鼓励孩子。当孩子遇到挫折时，家长应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感。不妨采用一些积极肯定的评价，如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。3帮助查找原因，共同克服。当孩子遇到困难的时候，家长除了鼓励孩子，也要帮助孩子分析出现问题的原因，找到解决问题的方法。有这样一位孩子，平时也很努力地学习，可学习成绩仍然不理想。有一次，孩子在测验之后悲观地对妈妈说：“妈妈，我不是学习的料。干脆就
